Gleision babanod ac iselder postpartum: beth yw'r gwahaniaeth?

Mae dyfodiad babi yn anadferadwy yn troi bywyd beunyddiol merch wyneb i waered. Mae hi'n dod yn fam, yn wynebu cyfrifoldebau newydd, newidiadau corfforol a seicolegol. Defnyddir y termau iselder babanod-blues ac postpartum (neu ôl-enedigol) yn aml i gyfeirio at yr iselder ysbryd a'r morâl isel sy'n dilyn genedigaeth. Fodd bynnag, nid oes gan y ddwy wladwriaeth seicolegol hyn lawer yn gyffredin.

Gleision babanod ac iselder postpartum: achosion gwahanol iawn

Mae iselder blues ac postpartum babanod yn wahanol yn bennaf yn eu hachosion. ” Mae gan y blues babi achos ffisiolegol sef y gostyngiad mewn hormonau beichiogrwydd, ”eglura Nadia Teillon, bydwraig yn Givors (Rhône). O ganlyniad, ” mae emosiynau'n mynd i fyny ac i lawr », Ac rydyn ni'n mynd o chwerthin i grio heb wybod pam. I'r gwrthwyneb, nid yw iselder postpartum yn ffisiolegol. “Mae hyn yn hytrach oherwydd colli tirnodau, ond mae’n dibynnu mewn gwirionedd ar y menywod, fel iselder ysbryd a fyddai’n digwydd mewn unrhyw un,” esboniodd y fydwraig. Yn aml, mae'n grynhoad o sawl ffactor, fel blinder mawr, diffyg cefnogaeth gan anwyliaid, teimlad o unigrwydd, babi sy'n anodd ei reoli neu'n wahanol i'r hyn yr oeddem wedi'i ddychmygu, a arweiniodd at iselder. postpartum. Ni fynegir hyn symptomau iselder fel tristwch iawn, unigedd, teimlad o ddiymadferthedd, colli archwaeth am fywyd, colli archwaeth, Ac ati

Gleision babanod ac iselder postpartum: mae hyd y symptomau'n wahanol

Mae blues babanod fel arfer yn digwydd yn yr ychydig ddyddiau cyntaf ar ôl genedigaeth a dyna pam y caiff ei lysenw “Syndrom 3ydd diwrnod”. Nid yw'n llusgo ymlaen dros amser a dim ond ychydig ddyddiau sy'n para. Ar y llaw arall, mae'rgall iselder postpartum bara am amser hir, am ychydig fisoedd. Mae fel arfer yn digwydd rhwng y 6ed wythnos a 12 mis ar ôl i'r babi gael ei eni. Gall iselder hefyd ddeillio o felan babi a lusgodd ymlaen, yn enwedig oherwydd diffyg cefnogaeth.

Mae iselder postpartum yn gofyn am ddilyniant seicolegol go iawn

Mae blues babanod ac iselder postpartum hefyd yn wahanol yn y driniaeth sydd ei hangen arnynt. Oherwydd ei fod yn gysylltiedig â'r cwymp hormonaidd yn unig, mae'r felan babi fel arfer yn diflannu ar ei ben ei hun fel y gwnaeth, ar ôl ychydig ddyddiau, gyda chefnogaeth gan y rhai o'i gwmpas a gyda gorffwys. Ni fydd iselder postpartum, o'i ran, yn diflannu ar ei ben ei hun ac mae angen gofal seicolegol go iawn, neu hyd yn oed driniaeth feddygol.

Un peth yn gyffredin: amhosibl ei ragweld ymlaen llaw

Fodd bynnag, mae gan iselder postpartum a blues babanod un peth pwysig yn gyffredin, yn ôl Nadia Teillon: ni ellir eu rhagweld ymlaen llaw. Felly, mae'r risg o iselder postpartum yn dibynnu ar hanes yr unigolyn, ar ei hamgylchedd: “claf sydd wedi'i ynysu, sydd ar ei ben ei hun, sy'n wynebu rhwyg, ac ati." », Yn rhestru'r fydwraig. Mae menywod sydd â gorffennol iselder ysbryd hefyd mewn mwy o berygl. “Nid dyfodiad y babi sy’n gwneud inni fynd yn isel ein hysbryd, mae’n gyd-destun cyfan a fydd yn cael ei chwarae.” Yn yr un modd, bydd y felan yn dibynnu ar bob merch, ar y ffordd y bydd yn ymateb i'r gollyngiad hormonaidd sy'n dilyn genedigaeth. Ac os oedd gan fenyw iselder blues neu postpartum babi ar ôl ei beichiogrwydd cyntaf, efallai na fyddai hynny'n wir am yr ail, ac i'r gwrthwyneb.

Iselder postpartum a blues babanod: ewch am ymgynghoriad yn gyflym

Mae'r fydwraig felly'n cynghori “i beidio â rhagweld pethau'n ormodol, i beidio â meddwl y bydd hyn yn anochel yn digwydd i ni. “Fodd bynnag, cyn gynted ag y bydd y symptomau’n ymddangos (tristwch, ymosodiadau crio, siom, ac ati),” peidiwch ag oedi cyn siarad â’r rhai o’ch cwmpas “a” mynd am ymgynghoriad cyflym “. Oherwydd “po gyntaf y byddwn yn ymgynghori, po fwyaf y bydd yn gallu cael ei ddatrys yn hawdd,” meddai Nadia Teillon. Ac mae'r cyngor hwn yr un mor ddilys ar gyfer blues babi ag ydyw ar gyfer iselder postpartum.