• Cartilag articular : math o feinwe gyswllt pearly, llyfn, heb fasgwleiddio sy'n gorchuddio pennau esgyrn pob cymal symudol.
• Y capsiwl ar y cyd : amlen ffibrog ac elastig sy'n amgylchynu ac yn delimio'r cymalau symudol. Mae capsiwlau ar y cyd yn helpu, ynghyd â gewynnau, i gynnal strwythurau ar y cyd mewn cysylltiad a sicrhau sefydlogrwydd.
• Y bilen synoviale : pilen sy'n leinio wyneb mewnol capsiwl y cymalau symudol. Mae'r synovium yn ffurfio plygiadau ac mae ganddo'r swyddogaeth o faethu ac iro'r arwynebau ar y cyd trwy gynhyrchu hylif tebyg i wyn wy, yr hylif synofaidd.

• Gewynnau ar y cyd : meinwe gyswllt ffibrog gwyn, gwrthsefyll ac elastig iawn. Mae gewynnau yn uno esgyrn gyda'i gilydd.
• Y menisgws : strwythur ffibrocartilaginous bach sydd â siâp cilgant (o'r Groeg menisgws = cilgant), wedi'i leoli rhwng dau arwyneb articular symudol (mae'r pwysicaf i'w cael yn y pen-glin a'r ên). Mae'r menisgws yn ffurfio clustog yn y cymal, sy'n caniatáu cyswllt agos rhwng arwynebau a llithro'r cymal, yn ogystal â chlustogi effeithiau.
• Bursae difrifol : pocedi caeedig bach wedi'u gwneud o feinwe gyswllt wedi'i llenwi â hylif synofaidd. Mae bwrsas ynghlwm wrth esgyrn ger cymalau ac yn atal cyswllt uniongyrchol rhwng asgwrn a thendon, er enghraifft. Felly, maent yn hwyluso llithro strwythurau ac yn caniatáu i symudiadau gael eu tampio.
• Tendonau : stribedi o feinwe ffibrog sydd wedi'u mewnfudo'n wael (absenoldeb neu bron i absenoldeb nerfau) ac ychydig neu ddim fasgwlaidd (absenoldeb pibellau gwaed), sy'n cysylltu'r cyhyrau â'r esgyrn y mae'n rhaid iddynt eu symud.

Effaith symudiadau ailadroddus

Er y gall damwain un-amser (ymdrech eithriadol i godi gwrthrych trwm, troelli eithafol, ac ati), clefyd dirywiol (arthritis gwynegol, osteoarthritis, ac ati) neu haint achosi niwed i'r naill neu'r llall o'r meinweoedd hyn, achos mwyaf cyffredin Mae anhwylderau cyhyrysgerbydol yn parhau i fod yn arfer symudiadau ailadroddus. Mae'r symudiadau hyn yn achosi trawma ysgafn sydd, dros amser, yn niweidio'r meinweoedd sy'n cysylltu'r cyhyrau â'r sgerbwd.

Mae tendonitis neu lid tendon yn amlygiad cyffredin o'r math hwn o broblem. Trwy ailadrodd yr un symudiadau, mae rhan o'r asgwrn yn rhwbio ar dendon ac yn achosi briwiau mwy neu lai arwyddocaol.

Gall gohirio triniaeth briodol ar gyfer tendonitis arwain at niwed i'r meinweoedd a'r organau amrywiol sydd gerllaw. Felly, gall tendonitis fod yn gymhleth:

• mewn bwrsite : llid bursa;
• en synovite : llid pilen synofaidd;
• yn ténosynovite : llid y bilen tendon a'r synofaidd;
• mewn capsulitis : difrod i'r capsiwl cyfan ar y cyd, sy'n achosi rhwystro'r cymal.

Gall hefyd ddigwydd bod y meinwe (au) yr effeithir arnynt yn cywasgu ac yn cythruddo rhai nerfau, fel sy'n digwydd gyda syndrom twnnel carpal.

Yn y pen draw, gall tendonitis heb ei drin arwain at ymestyn, rhwygo neu rwygo tendon, cyhyrau neu ligament (ysigiad) ac amryw o ddifrod na ellir ei wrthdroi i'r meinweoedd o amgylch y cymalau. Pan fydd tendonitis yn setlo'n gronig, gall ffenomen o addasu corfforol sy'n achosi anghydbwysedd strwythurol amrywiol achosi problemau mewn rhannau eraill o'r corff.

Llyfryddiaeth

Canolfan Ysbyty Athrofaol Rouen. [Cyrchwyd Mawrth 15, 2004]. http://www.chu-rouen.fr

Garnier, Delamare. Geiriadur termau meddygol, Éditions Maloine, Ffrainc, 1998.

Sefydliad Mayo ar gyfer Addysg ac Ymchwil Feddygol (Ed). Clefydau a Chyflyrau - Gor-ddefnyddio anafiadau sy'n gysylltiedig â hobïau, MayoClinic.com. [Consulté le 29 janvier 2004]. http://www.mayoclinic.com

Swyddfa Iaith Ffrangeg Quebec. Y geiriadur terminolegol mawr. [Cyrchwyd Mawrth 15, 2004]. http://w3.granddictionary.com