Cynnwys
Rydyn ni i gyd yn poeni am ein lles i raddau. Archwiliadau ataliol rheolaidd a ffordd o fyw yw'r gofal cywir i'r corff. Fodd bynnag, weithiau mae person yn dechrau rhoi gormod o sylw i'w gyflwr corfforol, ac mae'n datblygu hypochondria.
Mewn bywyd bob dydd, rydym yn galw hypochondriacs y rhai sy'n trin eu lles gyda sylw gorliwiedig. Cofiwch am arwr y stori “Tri mewn cwch, heb gyfri’r ci”, a oedd, heb ddim i’w wneud, wedi dechrau mynd trwy gyfeirlyfr meddygol a llwyddo i ddod o hyd i bron pob un o’r afiechydon a ddisgrifir yno?
“Dechreuais gysuro fy hun bod gen i’r holl afiechydon eraill y mae meddygaeth yn eu gwybod, roedd gen i gywilydd o’m hunanoldeb a phenderfynais wneud heb dwymyn puerperal. Ar y llaw arall, roedd twymyn teiffoid yn fy nhroi’n llwyr, ac roeddwn yn fodlon ar hynny, yn enwedig gan fy mod yn amlwg wedi dioddef o glwy’r traed a’r genau ers plentyndod. Daeth y llyfr i ben gyda chlwy’r traed a’r genau, a phenderfynais nad oedd dim yn fy mygwth i mwyach,” galarodd.
Beth yw hypochondria?
Gan cellwair, mae hypochondria yn cael ei ystyried yn fath o anhwylder meddwl. Mae'n amlygu ei hun mewn pryder cyson am eich iechyd, yn ogystal â'r ofn o fynd yn sâl gydag unrhyw un o'r afiechydon presennol.
Mae person yn aml yn cael ei aflonyddu gan feddyliau obsesiynol: mae'n ymddangos iddo ei fod eisoes yn sâl â salwch difrifol, er nad yw canlyniadau'r arholiad yn cadarnhau hyn. Mae ofnau a theithiau diddiwedd i'r meddygon yn dod yn gefndir i'w fodolaeth. Yn ôl yr ystadegau, mae hyd at 15% o bobl ledled y blaned yn dioddef o hypochondria.
Pwy sy'n ofni afiechyd?
Mae'n anodd enwi union achos datblygiad anhwylder o'r fath. Fel rheol, mae'n effeithio ar bobl bryderus ac amheus, yn ogystal â'r rhai sydd wedi profi sefyllfaoedd trawmatig, sy'n wynebu diagnosis anghywir neu driniaeth hirdymor o salwch difrifol. Fel arfer mae hypochondria yn un o amlygiadau niwrosis, ond mae hefyd yn digwydd mewn sgitsoffrenia.
Sut i adnabod yr anhwylder?
Os ydych chi'n amau bod gennych hypochondria, rhowch sylw i'w brif symptomau:
- diddordeb cyson â phresenoldeb salwch difrifol - tra bod synwyriadau arferol yn cael eu dehongli fel arwyddion o salwch
- meddyliau obsesiynol am eich salwch
- Senestopathïau - teimladau corfforol annymunol yn y corff, nad oes unrhyw resymau gwrthrychol dros yr amlygiad.
- yr awydd i oresgyn y «ailment» trwy ddewis «mesurau iechyd» a hunan-driniaeth
Ni ddylid diystyru hypochondria, oherwydd gall anhwylder meddwl ddatblygu. Canlyniadau mwyaf peryglus hypochondria hirfaith yw chwaliadau nerfol a digwyddiadau afreolus o feddyliau obsesiynol, pryder, a all hyd yn oed arwain at ymgais i gyflawni hunanladdiad.
Os yw'n ymddangos i berson y bydd rhywbeth ofnadwy yn digwydd iddo yn fuan, ei fod yn sâl â salwch difrifol, os yw'n treulio llawer o amser ar archwiliadau a phrofion dro ar ôl tro mewn clinigau ac ysbytai, mae hwn yn arwydd o bryder.
Ydych chi wedi dod o hyd i unrhyw symptomau? Gweler meddyg
Rhaid trin hypochondria. Os yw'r uchod yn debyg i gyflwr - eich cyflwr chi neu anwylyd - gwnewch yn siŵr eich bod chi'n cysylltu â seiciatrydd neu seicotherapydd.
Dylai'r diagnosis gael ei sefydlu gan y meddyg ar sail yr amlygiadau hyn ac amlygiadau eraill. Dim ond arbenigwyr fydd yn gallu penderfynu a yw person yn wirioneddol yn dioddef o anhwylder meddwl, gwneud diagnosis cywir, rhagnodi meddyginiaethau a seicotherapi. Mae hunan-ddiagnosis, fel hunan-driniaeth, yn amhriodol yma.
Mae'n amhosibl gwella'n llwyr o hypochondria, ond mae dechrau rhyddhad hir yn debygol iawn. Gellir a dylid cadw'r anhwylder dan reolaeth, ar gyfer hyn mae angen i chi ddilyn argymhellion eich meddyg, osgoi gwylio rhaglenni am feddyginiaeth ac iechyd, a hefyd ymatal rhag darllen fforymau ac erthyglau ar y pwnc hwn.