Cynnwys
Acne, neu pimples: triniaeth mewn oedolion. Fideo
Acne, pimples neu acne: Mae'r rhain i gyd yn gysyniadau sy'n gysylltiedig â llencyndod, pan nad yw'r croen yn aml yn ei gyflwr gorau. Ond mae'n ymddangos bod menywod sy'n oedolion hefyd yn dioddef o'r broblem hon. Mae llid y chwarennau sebaceous pan fyddant yn oedolion yn broblem ddifrifol y mae angen mynd i'r afael â hi yn gynhwysfawr.
Triniaeth acne i oedolion
Achosion acne pan yn oedolion
Mae'r prif resymau dros ymddangosiad acne mewn menywod aeddfed yn cynnwys:
- straen
- maeth amhriodol
- anghydbwysedd hormonaidd
- chwaraeon rhy ddwys
Mae cael gwared ar acne weithiau'n anoddach i oedolion nag i bobl ifanc yn eu harddegau. Mae angen cymryd nifer o fesurau, weithiau, os yw'r llid yn ddifrifol, mae hyd yn oed yn dod i lawr i wrthfiotigau. Mae angen i chi reoli'ch diet a newid eich ffordd o fyw fel bod llai o straenwyr ynddo. Os ydych chi'n cymryd rhan weithredol mewn chwaraeon, dylech lanhau'ch wyneb yn drylwyr cyn ac ar ôl hyfforddi gyda chynhyrchion arbennig.
I ddewis y cymhleth gofal cywir, mae'n well cysylltu â harddwr profiadol
Efallai na fydd masgiau wyneb meddyginiaethol cartref ar gyfer acne neu bimplau yn cael effeithiau tymor hir. Ond bydd ystod o wahanol fesurau i wneud eich ffordd o fyw yn iachach yn cael effeithiau hirhoedlog. Nid yn unig y bydd eich croen yn gwella, ond bydd eich iechyd cyffredinol hefyd yn gwella.
Beichiogrwydd a menopos - cyfnod o newidiadau hormonaidd difrifol, pan fydd angen i chi dalu sylw arbennig i gyflwr y croen
Credir bod croen rhai pobl yn arbennig o sensitif, ac mae'r cynnydd yn lefelau testosteron yn cael ei adlewyrchu ynddo ar unwaith. Cynhyrchir testosteron mewn symiau gormodol yng nghorff merch yn ystod straen. Ar yr un pryd, mae'r chwarennau sebaceous yn agor ac yn dechrau gweithio'n galetach, mae gronynnau o groen marw yn mynd i mewn iddynt, gan eu tagio. Yn aml dyma beth sy'n arwain at lid.
Yn yr achos hwn, mae acne yn cael ei drin ag eli a hufenau arbennig sy'n cynnwys gwrthfiotigau. Os nad yw'r effaith yn ddigonol, yna mae'n rhaid i chi gymryd gwrthfiotigau mewn tabledi. Mae'n fuddiol ychwanegu at fitamin A, y mae ei ddiffyg yn gwanhau gallu'r croen i gadw'n iach. Ni ddylai hufenau a masgiau acne gynnwys olewau na brasterau.
Ar eu pennau eu hunain, ni all gweithgareddau chwaraeon ddod â niwed i'r croen. Ond mae chwysu cynyddol yn creu amgylchedd cyfforddus ar gyfer bacteria lle mae llid yn datblygu'n hawdd.
Dylid deall, os mai straen yw achos acne, yna mae hyn yn golygu bod y corff cyfan yn gwanhau. Daeth yn arbennig o agored i ymosodiadau gan bob math o facteria. Yn ychwanegol at gynhyrchu mwy o hormonau gwrywaidd, llai o imiwnedd hefyd yw'r rheswm dros y tueddiad i acne ar y croen mewn oedolion. Y feddyginiaeth orau yn yr achos hwn yw cysgu da mewn amgylchedd iach.
Cywiro diet ar gyfer triniaeth acne
Mae diet amhriodol yn achos anuniongyrchol i bron unrhyw acne. Mae Dermatolegwyr yn nodi bod diet cytbwys yn rhagofyniad ar gyfer iachâd croen.
Dylech leihau neu eithrio o'ch bwydlen wedi'i ffrio, blawd, brasterog, melys, yn ogystal â phopeth sy'n cynnwys lliwiau artiffisial a phob math o ychwanegion amheus
Dylech fwyta mwy o ffrwythau, llysiau a pherlysiau, gofalwch eich bod yn bwyta pysgod a chynhyrchion llaeth. Mae yfed digon o hylifau yn ffordd dda o gadw'ch croen yn hydradol. Nid coffi, alcohol a the du yw'r diodydd iachaf i'ch croen.
Diddorol hefyd i'w ddarllen: buddion iechyd saffrwm.