Ymhlith sêr byd busnes y sioe mae pobl sy'n cadw at ffordd o fyw rhyfedd, ond yn y parêd o bersonoliaethau enwog mae yna hefyd y rhai sydd wedi dilyn llwybr llysieuaeth. Mae llawer ar y rhestr hon wedi dod yn llysieuwyr ers amser maith ac yn fuan yn teimlo manteision diet heb gig a llaeth.
Diffiniad o lysieuaeth yn ôl The Vegan Society:
Mae mynd yn fegan yn golygu torri allan eu diet o bob cynnyrch anifeiliaid a thorri deunyddiau fel lledr, ffwr ac eraill. Mae tai ffasiwn moethus fel Stella McCartney a Joseph Altuzarra eisoes wedi arddangos lledr fegan ar eu catwalks, ac mae'r galw am ddillad moesegol wedi cynyddu'n sylweddol yn ddiweddar.
Does dim dwywaith bod mynd yn fegan yn weithred feiddgar a chlodwiw, yn enwedig i’r rhai sy’n cael eu poenydio gan yr hiraeth am dost caws wedi’i grilio.
Yn y rhestr uchod, fe welwch lawer o enwogion sydd wedi dod yn llysieuwyr ac sydd eisoes yn elwa ar y buddion. Mae llysieuaeth yn cynyddu potensial ynni, ac mae presenoldeb digonedd o ffrwythau ffres, codlysiau a llysiau yn y diet yn anochel yn arwain at golli pwysau ac yn gwella cyflwr y croen. Edrychwch, mae sêr fegan yn tywynnu ag iechyd.
Yn wir, mae'r gantores bellach yn dilyn diet llysieuol, a gyhoeddodd hi (braidd yn blwmp ac yn blaen) mewn cyfweliad syfrdanol ar Good Morning America. Yn ystod cyfweliad, cyfaddefodd ei bod wedi rhoi cynnig ar lawer o ddietau a'i bod yn cael anhawster dod o hyd i'r un iawn iddi hi ei hun. Yn amlwg, mae dewis Beyoncé o feganiaeth wedi bod yn dda iddi, mae hi'n edrych yn wych, a dechreuodd hyd yn oed wasanaeth dosbarthu bwyd fegan o'r enw 22 Day Meals gyda'i mentor Marco Borges. Dilynwch ei hesiampl!
Gan ddod yn fegan, cyfaddefodd Jennifer ei bod wedi cynyddu cryfder, ac mae'n hoffi bod mwy o lawntiau ar ei bwrdd. Dim ond un peth y dywedodd ei bod yn ei golli:
“Does gen i ddim digon o fenyn! Mae olew yn gwneud i fwyd flasu’n well”
Mae'r actor, seren roc a symbol rhyw Hollywood yn fegan llym ynghyd â'i fand Thirty Seconds to Mars. Mae'n dweud:
“Oedd, roedd yna amser pan oedden ni’n aberthu geifr, ond wedyn fe ddaethon ni i gyd yn feganiaid, a dyma ni’n rhoi tofu uwchben y sioe.” Gadewch i ni gymryd Jared fel enghraifft.
Mae'r actor a chwaraeodd yn "True Detective" a "The Hunger Games", Woody Harrelson yn cael ei adnabod fel cefnogwr ffordd iach o fyw. Nid yn unig y mae'n llysieuwr llym, ond mae hefyd yn ymarfer diet bwyd amrwd, sy'n golygu ei fod yn bwyta ffrwythau, llysiau a chnau yn amrwd yn unig er mwyn cael y gorau ohonynt. Ac mae'n gweithio - yn 53, mae Woody yn edrych yn anhygoel.
Woody gyda chyd-ymladdwr eco Stella McCartney.
Mae hoff actores Reckless pawb Alicia Silverstone wedi bod yn llysieuwraig ers dros 11 mlynedd. Yn ystod yr amser hwn, cryfhaodd ei hewinedd, collodd bwysau, a daeth ei chroen yn ffres ac yn pelydrol. Nawr mae Alicia hyd yn oed yn fwy poblogaidd.
Yn 38, mae Alicia yn edrych yn anhygoel.
Rydyn ni'n adnabod Brad Pitt fel bachgen y clawr, ond y tu ôl i'w olwg dda mae llysieuwr pybyr. Daeth yr actor i'r dewis hwn flynyddoedd lawer yn ôl. Yn actifydd hawliau anifeiliaid, cyfaddefodd ei fod yn ei gasáu pan fydd ei wraig Angelina Jolie a'u plant yn bwyta cynhyrchion anifeiliaid. Brad yn edrych ar 100!
Mae Natalie wedi bod yn llysieuwraig ers plentyndod, ond daeth yn fegan llym ar ôl darllen Eating Animals gan Safran Foer. Torrodd yr actores a enillodd Oscar ei diet yn ystod beichiogrwydd, ond yna dychwelodd i'w ffordd arferol o fwyta.
Mae'r seren pop wedi ystyried ei hun yn llysieuwr llym ers y 90au ac wedi mynnu bod eraill yn rhannu ei farn. Cafodd ei gydnabod fel y llysieuwr mwyaf rhywiol yn y byd, a rhywsut cyfaddefodd yn enwog ei fod yn mwynhau bwyta cig coch yn blentyn. Roedd y tywysog mewn cyflwr rhagorol hyd ei farwolaeth.
Mae'r actores, harddwch Hollywood Jessica Chastain, a ddaeth yn enwog am y ffilm The Help, wedi bod yn llysieuwr ers dwy flynedd ar bymtheg ac wedi bod yn fegan llym am wyth ohonyn nhw. Mae ei mam, fel mae'n digwydd, yn gogydd fegan, sy'n dod yn ddefnyddiol mewn partïon teulu.
Mae Jessica yn ffagl golau yn Comic-Con.