P'un a yw'n natur neu oherwydd newid hormonaidd, mae'n digwydd nad oes gan y gwallt gyfaint. Er mwyn goresgyn y diffyg dwysedd hwn, mae yna sawl awgrym.

1. Torri gwallt addas

Dyma'r atgyrch cyntaf i'w gael pan fo gwallt yn brin o ddwysedd: gwnewch apwyntiad gyda'r siop trin gwallt. Yn dibynnu ar natur eich gwallt ond hefyd siâp eich wyneb, bydd yn gallu cynnig y toriad i chi a fydd yn rhoi'r cyfaint mwyaf iddynt.. Yr unig anfantais: dim gwallt hir. Yn wir, mae'n doriad sydd heb strwythur ac nid yw'n addas ar gyfer gwallt mân.

2. steilio priodol

Yn aml ar ôl deffro, o flaen drych yr ystafell ymolchi, rydyn ni'n sylwi bod ei wallt yn fflat. Fodd bynnag, bydd steilio priodol yn adfer eu cyfaint. Pan fyddwch yn wlyb, sychwch eich gwallt wyneb i waered: effaith warantedig. Hefyd gwnewch yn siŵr eich bod yn cael brwsh nad yw'n tynnu'ch gwallt allan a chael gwared ar y peiriant sythu.

3. Dim mwy o gemegau, ewch yn naturiol

Ffarwelio â siliconau a parabens sy'n gwanhau'r gwallt yn y pen draw. Rhowch y gorau i siampŵau gyda chemegau a dewiswch gynhyrchion naturiol. Mae rhai olewau llysiau yn rhoi canlyniadau gwych. Gallwch chi gymryd ysbrydoliaeth o gyfrinachau harddwch merched Polynesaidd, sy'n defnyddio monoi fel mwgwd gwallt i faethu eu gwallt.

4. Gwyliwch eich diet

Mae'r hyn rydych chi'n ei roi ar eich plât hefyd yn effeithio ar eich gwallt. I gael gwallt iach, mae angen i chi fwyta diet iach sy'n llawn fitaminau. Er mwyn osgoi'r effaith wastad, dewiswch fwydydd sy'n llawn fitamin B (pysgod olewog, hadau olew, ac ati). Gallwch hefyd chwistrellu burum bragwr ar eich prydau, sef atodiad bwyd naturiol 100% a fydd yn harddu'ch gwallt.

5. Cymerwch driniaeth

Os nad yw triciau naturiol yn cael gwallt llawnach i chi, peidiwch â rhoi'r gorau i obaith. Mae yna driniaethau a all eich helpu i adennill mwy o drwch: gofynnwch i'ch fferyllydd neu'ch meddyg am gyngor.. Gall gwahanol achosion (beichiogrwydd, bilsen, ac ati) esbonio diffyg dwysedd gwallt a bydd y gweithwyr iechyd proffesiynol hyn yn gallu awgrymu beth sydd fwyaf addas i chi.

Perrine Deurot-Bien

Byddwch hefyd yn hoffi: Gwallt hardd ac iach yn naturiol