Beth yw pwrpas olew hanfodol coeden de mewn colur?

Olew hanfodol coeden de (melaleuca alternifolia), a elwir hefyd yn goeden de, yn hysbys i fod yn effeithiol wrth drin briwiau llidiol acne. Mae'n cynnwys yn bennaf terpineol, terpinen-4, sy'n gweithredu fel gwrthfacterol a gwrthlidiol pwerus. Yn benodol, cadarnhaodd astudiaeth ragoriaeth yr olew hanfodol hwn dros blasebo o ran nifer y briwiau a difrifoldeb acne.¹. Dangosodd astudiaeth a berfformiwyd gyda gel yn cynnwys olew hanfodol coeden de 5% ganlyniadau tebyg². Daeth astudiaeth arall i'r casgliad hyd yn oed bod cynnyrch wedi'i ddosio ar 5% o'r olew hanfodol hwn mor effeithiol â chynnyrch wedi'i ddosio ar 5% o berocsid bensylyl.³, y gwyddys ei fod yn trin acne llidiol. Fodd bynnag, mae'r canlyniadau'n cymryd mwy o amser i'w gweld ond mae'r sgîl-effeithiau yn llai.

Sut i ddefnyddio olew hanfodol coeden de i drin acne?

Mae olew hanfodol coeden de yn cael ei oddef yn dda iawn gan y croen, er y gall fod yn sychu ychydig. Mae'n bosibl ei roi yn bur ar y briwiau gan ddefnyddio swab cotwm, unwaith y dydd, neu hyd yn oed yn llai yn dibynnu ar sensitifrwydd y croen. Os bydd y pimples, ar ôl eu rhoi, yn llosgi ac yn mynd yn rhy goch, dylid rinsio'r croen a gwanhau'r olew hanfodol.

Gellir ei wanhau mewn lleithydd neu mewn olew llysiau nad yw'n gomedogenig hyd at 5% (hy 15 diferyn o olew hanfodol fesul potel 10 ml), yna ei roi ar yr wyneb fore a nos.

Yn erbyn acne, mae'n mynd yn dda gydag olew hanfodol gwir lafant (lavandula angustifolia). Gellir defnyddio'r ddwy olew hanfodol hyn yn synergaidd ar gyfer gofal croen.

S Cao H, Yang G, Wang Y, et al., Therapïau cyflenwol ar gyfer acne vulgaris, Cronfa Ddata Cochrane Syst Rev, 2015 Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, et al., effeithiolrwydd gel olew coeden de 5% amserol yn acne vulgaris ysgafn i gymedrol: astudiaeth ar hap, dwbl-ddall a reolir gan blasebo, Indiaidd J Dermatol Venereol Leprol, 2007 Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS, Astudiaeth gymharol o olew coeden de yn erbyn benzoylperocsid wrth drin acne, Med J Awst, 1990