La camomile argymhellir os bydd anhwylderau cysgu ond hefyd os bydd problemau treulio fel chwyddedig, wlserau, cyfog, chwydu, neu gastroenteritis.

En trwyth, ar ôl y pryd bwyd, bydd yn lleddfu’r stumogau sydd wedi’u cam-drin ac yn lleihau’r teimlad o gyfog.