Cynnwys
Gwin yn ystod beichiogrwydd: a yw'n bosibl ai peidio
Yn aml yn ystod beichiogrwydd, mae menywod yn profi awydd anorchfygol i fwyta rhyw fath o fwyd egsotig neu yfed rhywfaint o alcohol. A ellir yfed gwin yn ystod beichiogrwydd neu a yw'n gwbl annerbyniol?
Gwin coch yn ystod beichiogrwydd
I yfed neu beidio ag yfed gwin yn ystod beichiogrwydd?
Pan fydd meddygon yn pennu cam cynnar beichiogrwydd yn eu claf, y peth cyntaf a wnânt yw ei chyfarwyddo pa fwyd a diodydd y gellir eu bwyta yn y dyfodol ac, yn bwysicaf oll, yr hyn na ddylai'r fam feichiog ei wneud.
Mae alcohol ar y rhestr o waharddiadau. Fodd bynnag, nid am ddim y maen nhw'n ei ddweud - faint o feddygon, cymaint o ddiagnosis. Mae nifer eithaf mawr o arbenigwyr yn credu nad yw alcohol mewn symiau bach mor niweidiol, ac weithiau gall gwin sy'n feddw yn ystod beichiogrwydd fod yn fuddiol.
Mae Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) yn ateb y cwestiwn ynghylch derbynioldeb cymeriant alcohol i famau beichiog a mamau nyrsio sydd â'r categori mwyaf - mae'n amhosibl. Mae hi'n annog pob mam i beidio ag yfed unrhyw alcohol yn ystod cyfnod beichiogi cyfan. Fodd bynnag, mae yna farn arall, llai llym.
Fe'i mynegir hefyd gan sefydliad awdurdodol iawn - Gweinyddiaeth Iechyd y DU. Mae'n cyfaddef yn llawn a hyd yn oed yn annog menywod i yfed hyd at ddwy wydraid o win yr wythnos. Beth sy'n cael ei gyflwyno fel tystiolaeth?
Mae PWY yn tynnu sylw at y ffaith bod ethanol mewn unrhyw win da iawn. Ac mae'r sylwedd hwn yn hynod niweidiol i unrhyw organeb, yn enwedig yn ystod datblygiad organau mewnol ynddo.
Os trown at farn gwyddonwyr o Brydain, yna maent wedi gwneud gwaith penodol, gan astudio’r cwestiwn a yw gwin yn bosibl yn ystod beichiogrwydd, a dod i rai casgliadau calonogol. Maent yn credu bod yfed ychydig bach o win yn dda ar gyfer datblygiad y ffetws.
Yn eu barn nhw, a gadarnhawyd gan nifer ddigonol o arsylwadau, mae gwin coch o ansawdd uchel yn cynyddu haemoglobin yn y gwaed. Mae hyn yn cael effaith fuddiol ar gynyddu archwaeth bwyd, nad yw hyn yn aml yn wir gyda gwenwyneg, y mae gwin coch neu Cahors hefyd yn ymladd hyd eithaf ei allu. Canfu hyd yn oed gwyddonwyr o Loegr fod plant mamau a oedd yn yfed dos bach o win o flaen eu cyfoedion o deuluoedd teetotal yn cael eu datblygu.
Mae pob merch yn unigol p'un ai i yfed gwin coch yn ystod beichiogrwydd ai peidio. Os felly, yna ni ddylech ei yfed tan yr 17eg wythnos mewn unrhyw achos. A beth bynnag, peidiwch â defnyddio mwy na 100 ml ar y tro.