Cynnwys
Pam mae angen anfon y plentyn i'r bale
Yn goreograffydd enwog, cyfarwyddwr celf amryw o brosiectau dawns yn Rwsia a gwledydd Ewropeaidd, yn ogystal â sylfaenydd rhwydwaith o ysgolion bale i blant ac oedolion, dywedodd Nikita Dmitrievsky wrth Woman's Day am fanteision bale i blant ac oedolion.
- Dylai pob plentyn o dair oed, yn fy marn i, wneud gymnasteg. Ac o chwech i saith oed, pan fydd gennych chi sgiliau sylfaenol eisoes, gallwch chi gymryd rhan yn y gamp y mae'n dueddol ohoni. Y prif beth yw nad mam y babi oedd am ei wneud, gan wireddu ei breuddwydion nas cyflawnwyd, ond ef ei hun.
Fel ar gyfer bale, mae hwn nid yn unig yn waith allanol, ond hefyd yn waith mewnol. Mae'r ddisgyblaeth hon yn datblygu nid yn unig osgo a cherddediad hardd, ond hefyd gras a chymeriad. O'r herwydd, nid oes gan ballet unrhyw wrtharwyddion. I'r gwrthwyneb, mae'n ddefnyddiol i bawb. Mae'r holl ymarferion yn seiliedig ar ymestyn y corff, y cyhyrau, y cymalau, ac o ganlyniad mae'n bosibl cywiro crymedd y asgwrn cefn, traed gwastad a chlefydau eraill.
Mae yna lawer o ysgolion bale ym Moscow nawr, ond nid yw pob un ohonyn nhw'n haeddu sylw. Rwy'n cynghori rhieni i roi sylw i'r staff addysgu. Ni ddylai amaturiaid ddelio â'r plentyn, ond gan weithwyr proffesiynol. Fel arall, gallwch gael anaf a digalonni bachgen neu ferch yn barhaol rhag dawnsio.
Mae'n eithaf anodd delio â phlant ifanc. Rhaid i chi gadw eu sylw bob amser, cynnal gwersi ar ffurf gêm, ceisio talu sylw unigol i bawb. Prif dasg yr athro yw cynnwys y plentyn yn y broses, ac yna ei arwain, gan drosglwyddo ei wybodaeth.
Ar ben hynny, nid yw'n angenrheidiol o gwbl bod pob plentyn sy'n mynychu gwersi bale yn dod yn artistiaid Theatr Bolshoi yn y pen draw. Hyd yn oed os nad ydyn nhw'n astudio yn broffesiynol wedyn, bydd y dosbarthiadau'n ddefnyddiol iawn iddyn nhw. Bydd hyn yn cael effaith elfennol ar eu hymddangosiad. Ni ellir cuddio ystum hardd, fel maen nhw'n ei ddweud!
Yr hyn y mae angen i ddawnsiwr bale yn y dyfodol ei wybod
Os yw plentyn yn penderfynu dod yn arlunydd llwyfan mawr, yna mae angen i chi ei rybuddio ymlaen llaw na fydd yn cael plentyndod fel y cyfryw. Mae angen i chi ymroi yn llwyr i hyfforddiant. Os ydym yn cymharu dau grŵp o blant, y mae rhai ohonynt yn cael eu cyflogi er mwyn diddordeb, a'r llall yn broffesiynol, yna mae'r rhain yn ddau ddull gwahanol. Gallaf ddweud hyn drosof fy hun. Er nad wyf yn cwyno, rwyf bob amser wedi hoffi datblygu i'r cyfeiriad a ddewisais.
Ar ben hynny, yn ogystal â bale, cefais acrobateg a dawnsfeydd modern hefyd. Hynny yw, nid oedd bron dim amser rhydd ar ôl: bob dydd rhwng 10:00 a 19:00 astudiais yn yr academi bale, rhwng 19:00 a 20:00 roedd gen i acrobateg, ac rhwng 20:00 a 22:00 - dawnsfeydd modern.
Nid yw'r straeon y mae gan ddawnswyr bale alwadau ar eu traed bob amser yn hollol wir. Rwyf wedi gweld ffotograffau o draed gwaedlyd ballerinas yn cerdded ar y rhwyd - ydy, mae hyn yn wir, ond mae'n brin. Yn ôl pob tebyg, casglodd y golygyddion y lluniau mwyaf arswydus a’u postio ar y rhwydwaith o dan y pennawd “Bywyd bob dydd dawnswyr bale.” Na, nid yw ein bywyd bob dydd yn hollol debyg i hynny. Wrth gwrs, mae'n rhaid i chi weithio llawer, mae anafiadau'n digwydd yn aml, ond yn bennaf maen nhw'n digwydd oherwydd diffyg sylw a blinder. Os ydych chi'n rhoi gorffwys i'ch cyhyrau, yna bydd popeth yn iawn.
Mae rhai pobl hefyd yn siŵr nad yw dawnswyr bale yn bwyta unrhyw beth neu eu bod ar ddeietau caeth. Nid yw hyn yn hollol wir! Rydyn ni'n bwyta popeth ac nid ydyn ni'n cyfyngu ein hunain i unrhyw beth. Wrth gwrs, nid ydym yn bwyta digon cyn hyfforddi na chyngherddau, fel arall mae'n anodd dawnsio.
Mae yna lawer o fythau am gyfrannau penodol o ddawnswyr bale. Os na ddewch chi allan yn dal, er enghraifft, yna ni fyddwch chi'n weithiwr proffesiynol. Gallaf ddweud nad oes ots am dwf mewn gwirionedd. Derbynnir merched a bechgyn hyd at 180 cm yn fale. Dim ond mai talaf y person, anoddaf yw rheoli eich corff. Er bod dawnswyr tal yn edrych yn fwy pleserus yn esthetig ar y llwyfan. Mae'n ffaith.
Mae yna farn bod pob merch yn gweld ei hun fel ballerina, mae cymaint eisiau gwireddu breuddwyd eu plentyndod mewn oedran ymwybodol. Mae'n dda bod bale corff bellach wedi dod yn eithaf poblogaidd yn Rwsia. Yn aml mae'n well gan ferched yn hytrach na hyfforddiant ffitrwydd. Ac mae'n iawn. Mae bale yn waith hir a all weithio allan yr holl gyhyrau a dod â'r corff i berffeithrwydd, rhoi hyblygrwydd ac ysgafnder.
Gyda llaw, yn America, nid yn unig mae menywod o dan 45 oed, fel ein rhai ni, ond hefyd neiniau a theidiau dros 80 oed yn mynd i ddosbarthiadau bale! Maent yn sicr bod hyn yn ymestyn eu hieuenctid. Ac, mae'n debyg, y mae felly.