Cynnwys
Beth sy'n dal y libido yn ôl?
Gall newid hormonaidd ddylanwadu ar awydd, ond mae'n cael ei gyflyru'n fwy gan addysg, credoau, gwaharddiadau, gwybodaeth am gorff rhywun, ofn camesgoriad neu roi genedigaeth yn gynamserol ... Mae'r cyfan yn dibynnu hefyd ar ddealltwriaeth y cwpl o'r blaen, ac o'r hyn oedd y grym gyrru o'u gweithgaredd rhywiol. Os oedd yr awydd am blentyn, unwaith y byddai'n feichiog, gallai leihau.
A yw'r gostyngiad mewn awydd yn ystod beichiogrwydd yn systematig?
Na. Mae astudiaethau yn aml yn dangos gostyngiad yn y trimester 1af a'r 3ydd, a chynnydd mewn awydd yn ail dymor y beichiogrwydd, ond efallai y bydd gan rai menywod lai o awydd neu, i'r gwrthwyneb, mwy.
Pam mae libido yn amrywio yn ystod beichiogrwydd?
Y trimis cyntaf, mae'r gostyngiad yn aml oherwydd drygau beichiogrwydd (cyfog, chwydu, blinder, anniddigrwydd ...), ond hefyd oherwydd ofn camesgoriad. Yn yr ail dymor, mae'r anghysur corfforol yn diflannu. Mae'r fwlfa yn fwy iro oherwydd gwell cyflenwad gwaed ac mae'r fenyw yn dod o hyd i deimladau dymunol, yn tanlinellu Véronique Simonnot. Ac yn y 1il dymor, gall y bol mawr ymyrryd â gwneud cariad. Mae yna ofn hefyd brifo’r babi, cymell esgor, a’r teimlad o gael ei “wylio” gan y plentyn yn y groth.
Pa mor hir all y gostyngiad hwn bara?
Os oedd y ddealltwriaeth rywiol yn dda cyn beichiogrwydd, gall yr awydd ddychwelyd yn gyflym. Mae hefyd yn dibynnu ar y partner. Mae rhai dynion yn datblygu syndrom madonna. Maent yn gweld eu partner yn fwy fel mam eu plentyn yn y dyfodol a llai fel cariad.
Sut allwn ni adfywio'r libido?
Mae'r arbenigwr yn awgrymu cymryd yr amser i hudo'ch hun eto, fel ar y dechrau. Mae hefyd yn golygu gofalu amdanoch chi'ch hun i hudo'ch hun, gwneud dyddiad, bod yn dyner, gofalu amdanoch chi'ch hun ... Gallwch chi gadw "pellter byw" i gadw'r fflam yn fyw, colli'ch gilydd heb fynd yn rhy bell i ffwrdd. Rydym yn amrywio ysgogwyr yr awydd hwn: yr awydd i ddadlwytho ein hysgogiadau, i gael hwyl…