Mae'r rhai sydd eisiau, yn chwilio am gyfleoedd. Mae eraill yn chwilio am ac yn dod o hyd i esgusodion.
lawrlwytho fideo
Y person mwyaf pwrpasol yw'r un sydd wir eisiau mynd i'r toiled: mae'r holl rwystrau'n ymddangos yn ddibwys, mae popeth yn ddibwys iddo, ac eithrio'r nod. Cytuno, mae'n ddoniol clywed ymadroddion fel: “Fe wnes i bigo fy hun oherwydd doedd gen i ddim amser i fynd i'r toiled; oherwydd roeddwn wedi blino gormod; oherwydd collais obaith a doeddwn i ddim yn credu mwyach y gallwn redeg!”
A hefyd “Wel, wrth gwrs, rhedodd, ond mae ei goesau mor hir!”; “Mae'n amlwg nad yw hyn i mi”, “Fe wnes i gnocio ar y toiled, ond wnaethon nhw ddim ei agor!”, “Doedd gen i ddim digon o gymhelliant” neu “Penderfynais ei wneud yfory…”.
Ymadroddion o eirfa’r Dioddefwr yw’r rhain i gyd. Sylwch, y cwestiwn yw: ai dyma'ch ymadroddion chi? Ydyn nhw'n eich helpu i gyflawni'ch nodau?
Sut i roi'r gorau i gredu eich bod yn ddioddefwr? Gweithio mewn hyfforddiant. Gwesteiwr NI Kozlov.
lawrlwytho fideo
Mae pobl yn aml yn gwneud etholiadau lle nad ydyn nhw am gyfaddef iddyn nhw eu hunain, ac yn nhrefn amddiffyniad seicolegol gorchuddiwch nhw ag esgusodion ffug pell.
“Roeddwn i’n hwyr oherwydd roeddwn i eisiau cael mwy o gwsg. Wel, roeddwn i wir eisiau cysgu!” — gyda'r is-destun “Roeddwn i eisiau cysgu cymaint fel nad oedd gennyf unrhyw gryfder i'w wrthsefyll. Roedd yn wrthrychol amhosibl.”
Mae pobl yn gwneud esgusodion drostynt eu hunain—yn hawdd. Hawdd yw galw eich diogi i gasglu eich hunain a symud ymlaen yn argyfwng oedran, mae'n hawdd ffurfio eich ofn o adeiladu perthynas newydd i chi'ch hun (ac eraill) trwy hunangynhaliaeth eich natur, i gyfiawnhau dirwest wrth eich cymeriad, ac i egluro eich moesau drwg gyda'ch emosiynolrwydd ...
Mae 7 gwers fideo yn y cwrs. Gweld >>