Dywedais fy mod yn ffôl ym mis Ebrill yng Ngwlad Thai wedi ymrwymo i drin rhywun sy'n gaeth i gyffuriau. Ar ben hynny, ar y cam cyntaf anoddaf, pan oedd newydd benderfynu gwneud i ffwrdd â heroin ac roedd yn gorfforol annioddefol iddo. Roedd yn rhaid i mi fod gydag ef am amser hir iawn i ddod ag ef allan o dynnu'n ôl.
Fe wnes i un ymarfer bron bob dydd. Dywedodd Andrei ei fod i'w weld yn cael ei rwygo'n ddarnau gan ddau endid a oedd yn byw ynddo. Enwais nhw Gwyn a Du. Yn y bore, buom fel arfer yn siarad â'r ddau endid yn eu tro. Oedd, roedd yn waeth nag unrhyw theatr o arswyd. Os siaradodd Cherny, udo, perswadio, bygwth, ymladd mewn hysterics. Rwyf bob amser wedi cadw amser. 10 munud un ffordd, 10 y ffordd arall. Ac felly sawl gwaith. Y dyddiau cyntaf roedd Du yn gryf iawn. Yna yn raddol dechreuodd Gwyn ennill cryfder. Rhywle mewn wythnos roedd eu cryfderau yn gyfartal. Yna daeth Bely yn fwyfwy argyhoeddiadol. Y prif beth yw bod Andrey wedi dod yn dawelach ar ôl "sgyrsiau" o'r fath. Pan fydd person yn emosiynol, mae angen rhyddhad arno, y cyfle i edrych arno'i hun o'r tu allan - mae hwn yn ymarfer effeithiol iawn. Yma roedd manteision yr ymarfer yn amlwg.
Fe wnes i hefyd angori cefnogaeth Bely. Prynais swyn a'i roi ar law Andrey, gan roi'r boi i mewn i trance a dweud bod hwn yn gefnogaeth ddifrifol. Mae hi'n rhoi cryfder ac yn amddiffyn rhag ymosodiadau'r Du. Am sawl diwrnod, roedd gan Andrey freuddwyd bod Cherny wedi mynnu ffycin oddi ar ei law gyda talisman.
Hefyd, roedd hyn, mae'n troi allan, hefyd yn gestalt, fe wnaethom ymarfer o'r fath. Hefyd i gynyddu cryfder y Gwyn.
Safai Andrei a minnau gefn wrth gefn, a chyda llygaid caeedig fe ailadroddodd y geiriau canlynol ar fy ôl:
Rydyn ni gyda'n gilydd.
Dydw i ddim ar fy mhen fy hun.
Gyda'n gilydd rydyn ni'n gryfder.
Pwer mawr.
Gallwn ni wneud popeth!
Rydym yn symud ymlaen!
Does dim dwywaith!
Does dim larymau!
Mae ein llwybr yn glir.
YDYM NI GYDA'N GILYDD.
Ni yw pŵer!
Rwy'n gwybod hynny.
Rwy'n credu.
Fe wnaf
Dydw i ddim ar fy mhen fy hun!
Cafwyd ymarferion gyda blodau, gwrthrychau. Blodyn, trodd allan i fod yn oleander, mae hon yn stori ar wahân, a byddaf yn ysgrifennu ar wahân, y peth doniol yw bod y cyfarfod ag ef wedi digwydd, fel y dywedais, ar ddamwain. Roedd yr awgrym ar unwaith yn yr enw oleander. Roedd y tad eisiau enwi ei fab Oleg, a'i fam Andrei. Enw'r blodyn yw oleander. Mystic, a dim ond. Buom hefyd yn siarad yn aml iawn gyda'r blodyn. Mae newid person i wrthrychau eraill yn rhoi gweledigaeth hyfryd o'r sefyllfa.
Buom hefyd yn siarad â'r enaid, yn gwneud llawer o bethau. Nawr byddaf yn gwybod mai gestalt ydoedd. Stwff gwych, a dweud y gwir! Yn gweithio.