Cynnwys
Trydydd trimis y beichiogrwydd: pa wythnos mae'n dechrau, uwchsain, tôn
Nawr bod holl organau'r plentyn yn cael eu ffurfio, mae'n parhau i dyfu ac ennill pwysau. Mae trydydd trimis y beichiogrwydd yn amser pwysig iawn nid yn unig i'r babi, ond i'r fam hefyd. Mae angen monitro holl amlygiadau eich corff, oherwydd nawr mae risg mawr o eni cyn pryd.
Pa wythnos mae'r 3ydd trimester yn cychwyn
Mae'r plentyn wrthi'n datblygu ac yn paratoi i gwrdd â'i rieni. Mae ei symudiadau yn ennill cryfder ac yn dod yn fwy amlwg - nid oes llawer o le ar ôl yn y groth, mae'n gyfyng yno. Weithiau gall mam hyd yn oed brofi poen yn ystod ei fyrdwn.
Mae trydydd trimis y beichiogrwydd yn cychwyn o'r 26ain wythnos
Mae'r cyfnod hwn yn cychwyn o'r 7fed mis neu o'r 26ain wythnos. Mae angen i fenyw ofalu amdani ei hun, i beidio â gorweithio, mae ei chyflwr emosiynol yn cael ei adlewyrchu yn y plentyn. Mae teithiau cerdded aml yn yr awyr iach yn ddefnyddiol, y gellir eu cyfuno ag ymarferion anadlu. Er mwyn lleihau'r llwyth ar y gwythiennau, argymhellir gorwedd gyda'ch coesau wedi'u codi ar obennydd. Dim ond mewn un sefyllfa y dylech chi gysgu - ar yr ochr chwith.
Mae angen i fam fonitro maeth, nid yw ennill pwysau arferol ar hyn o bryd yn fwy na 300 g yr wythnos. Dylai bwyd fod yn uchel mewn protein - cig, pysgod a chynhyrchion llaeth. Peidiwch ag anghofio am ffrwythau a llysiau ffres. Ond mae'n well gwrthod melysion a bwydydd â starts, ni fyddant yn dod â buddion, a gall pwysau gormodol
Yn y camau diweddarach, mae'r groth yn dechrau paratoi ar gyfer y genedigaeth sydd ar ddod, mae cyfangiadau hyfforddi yn ei helpu yn hyn o beth. Cofiwch pa wythnos y dechreuodd gyda chi, a dywedwch wrth eich gynaecolegydd amdano y tro nesaf y byddwch chi'n ymweld. Mae ei maint bellach mor fawr nes ei bod yn gwasgu'r bledren - yn aml mae'n rhaid i fam redeg i'r toiled oherwydd hyn.
Mae eu presenoldeb yn cael ei ystyried yn normal os ydyn nhw'n ysgafn o ran lliw, gwyn neu dryloyw, ac nad oes ganddyn nhw arogl annymunol. Pan fydd eu lliw yn newid i felyn neu wyrdd, mae angen mynd at y meddyg ar frys - gall hyn nodi haint y mae angen ei drin, fel arall mae risg o heintio'r ffetws. Dim ond ar ôl penderfynu ar y math o haint y gellir rhagnodi triniaeth - ar gyfer hyn, cymerir ceg y groth oddi wrth fenyw i'w dadansoddi.
Os yw'r cysondeb wedi newid, maen nhw'n dod yn gawslyd neu'n ewynnog - mae hyn hefyd yn rheswm i fynd at y meddyg. Symptom arall a ddylai eich rhybuddio yw arogl sur secretiadau.
Arwydd peryglus yw ymddangosiad gwaed yn y gollyngiad. Gall hyn ddangos plaen isel, yn enwedig os yw'n digwydd ar ôl gweithgaredd corfforol neu ryw. Mae hefyd yn dynodi toriad cynamserol brych. Beth bynnag, os bydd gwaedu, ceuladau neu smotiau gwaed yn ymddangos yn y gollyngiad, mae angen i chi fynd at y meddyg ar frys neu ffonio ambiwlans.
Yr unig norm ar gyfer ymddangosiad gwaed yn y gollyngiad yw allanfa'r plwg mwcaidd. Mae hyn yn digwydd ychydig ddyddiau cyn ei ddanfon. Os yw menyw yn gweld mwcws trwchus yn llawn gwaed neu binc lliw, gall fynd i'r ysbyty.
Sawl wythnos mae uwchsain wedi'i gynllunio yn y trydydd tymor?
Mae'r weithdrefn orfodol hon yn helpu meddygon i baratoi ar gyfer genedigaeth - gwirir cyflwyniad y ffetws, tôn y groth, a faint o hylif amniotig. Ar gyfer arwyddion arbennig, gellir rhagnodi danfon brys i achub y plentyn.
Pa wythnos mae'r uwchsain yn cychwyn - o'r 30ain i'r 34ain yn ôl penderfyniad y gynaecolegydd
Fel arfer fe'i rhagnodir ar gyfer 30-34fed wythnos beichiogrwydd. Pennir pwysau'r ffetws, datblygiad ei organau a'u cydymffurfiad â'r normau. Os oes angen, gall y meddyg ragnodi ail archwiliad ar ôl 10 diwrnod. Ar gyfer rhai troseddau, gellir rhagnodi triniaeth, yn aml ar yr adeg hon mae menywod yn cael eu rhoi mewn ysbyty fel eu bod o dan oruchwyliaeth arbenigwyr. Mae hyn yn angenrheidiol weithiau i atal genedigaeth gynamserol a datblygiad cymhlethdodau.
Mae'r 3 mis olaf cyn rhoi genedigaeth bob amser yn gyffrous iawn i'r fam feichiog. Tiwniwch i mewn i'r positif, cymerwch yr amser hwn gyda chyrsiau ar gyfer menywod beichiog, prynu pethau bach a threfnu fflat ar gyfer preswylydd newydd.