Pethau yn y tŷ a fydd yn eich heneiddio'n gynamserol

Golau drwg

Byddai'n ymddangos, wel, canhwyllyr a chandelier. Yn disgleirio - a iawn. Ond mae goleuadau cartref yn beth pwysig iawn. Yn gyntaf, os yw wedi'i drefnu'n iawn, rydych chi'n edrych yn well - mae llawer yn dibynnu ar ba ongl y mae'r golau'n dod. Yn ail, dylai'r goleuadau fod yn gyfforddus i'r llygaid. Fel arall, rydym yn dechrau llygad croes - o ganlyniad, mae crychau'n ymddangos o amgylch y llygaid, mae'r cyhyrau o amgylch y llygaid yn colli eu gallu i ymlacio rhag tensiwn tragwyddol, ac helo, yn dynwared crychau. Dros amser, mae cael gwared ar draed y frân yn dod yn fwy a mwy anodd, oherwydd bod dibyniaeth yn datblygu i Botox, ar wahân, dros amser, mae'n achosi chwyddo, nad yw hefyd yn adfywio. Yn ogystal, mewn ymgais i ymdopi â straen, mae pibellau gwaed yn aml yn byrstio yn y llygaid, gan roi golwg afiach i'r proteinau. Nid am ddim y mae instadives yn goleuo gwyn y llygaid: os byddant yn troi'n goch, yna mae'r olwg yn flinedig, yn boenus.

Casys gobennydd anghywir

Rhyfedd ond gwir - mae'r ffabrig y gwneir y casys gobennydd ohono yn bwysig. Nid am ddim y mae Kim Kardashian, Cindy Crawford, Jennifer Aniston yn cysgu ar sidan yn unig. Ar ben hynny, mae Kim yn dysgu plant o fabandod mai dim ond o sidan y dylid gwneud casys gobennydd. Dywed arbenigwyr fod cysgu ar ddillad gwely sidan yn helpu i gadw'r croen yn ifanc - nid yw'n rhychau, fel sy'n digwydd yn aml gyda dillad isaf cotwm. Mae croen a gwallt yn llithro dros y ffabrig llyfn, felly mae golwg newydd yn sicr yn y bore. Yn ogystal, nid yw sidan yn amsugno hufenau a serumau a ddefnyddir cyn amser gwely. Ond bydd cotwm yn hapus i'w iro o'ch croen. Ac un peth arall - mae angen newid unrhyw gasys gobennydd bob yn ail ddiwrnod. Yna byddwch yn arbed eich wyneb rhag brechau annymunol.

Awyrgylch anaddas

Mae'r tywydd gartref yn bwysig - yn llythrennol. Os yw lefel y lleithder yn y fflat yn llai na 60 y cant, mae'r croen yn dechrau heneiddio'n gyflym, gan golli lleithder. Mae hyn yn arbennig o wir ar gyfer y tymor oer, pan fydd y batris gwresogi yn gweithio ar bŵer llawn, yn sychu'r aer ac yn dadhydradu'r croen. Mewn aer sych, mae firysau'n lledaenu'n llawer mwy gweithredol, gan brofi ein himiwnedd yn gyson am gryfder. Nid yw afiechyd ychwaith yn dda i bobl ifanc.

Felly ein cyngor ni yw ysbeilio ar leithydd a chadw lefel y lleithder ar y lefel optimaidd.

Cemegau cartref ymosodol

Mae ieuenctid hefyd yn ymwneud â dwylo. Maent yn dioddef o effeithiau ymosodol yr amgylchedd hyd yn oed yn fwy na pherson, ac fel arfer rydym yn gofalu amdanynt yn llawer llai. Ni all rhai pobl hyd yn oed wneud seigiau gyda golchiad menig - mae'n anghyfleus. Gellir lleihau'r niwed y mae pryderon bob dydd yn ei achosi i ni o leiaf ychydig os ydym yn dewis arbed cemegau cartref. Yn ogystal, mae angen i chi allu bod yn amyneddgar: rhowch amser i'r cynnyrch ddod i rym, peidiwch â dechrau sgwrio ar unwaith. Byddwch yn arbed amser, egni, dwylo, ac ieuenctid.  

Bwrdd a chadeiriau anghyfleus

Mae'n ymddangos, beth sydd gan ieuenctid i'w wneud ag ef. Ond mae cyflwr ein hwyneb yn ddibynnol iawn ar osgo. Os ydych chi'n denau drwy'r amser, bydd yr hirgrwn yn dechrau arnofio ar gyflymder triphlyg. Felly, yn ein hamser o fod yn anghysbell yn ddiwahân, mae'n bwysig iawn dewis y dodrefn cywir ar gyfer gwaith, trefnu goleuadau arferol, peidio ag anghofio cynhesu o leiaf weithiau - mae hyd yn oed yn corny i chwifio'ch breichiau a'ch coesau, anadlu. Awyr iach. Mae ein holl iechyd a hyd yn oed ymddangosiad yn llythrennol ynghlwm wrth yr asgwrn cefn. Yn fwy manwl gywir, ei gyflwr. Felly gofalwch am weithle cyfforddus.

Soffa plygu

Na, mae ganddo hawl i fywyd. Ond dim ond os na fyddwch chi'n cysgu arno. Fel myfyriwr, gallwch chi fforddio pranciau o'r fath o hyd. Ond nid fel oedolyn. Mae angen gwely arferol arnoch gyda matres dda y gallwch chi gysgu'n dda iawn arno. Cwsg gwael yw un o sbardunau mwyaf pwerus heneiddio cynamserol. Bagiau o dan y llygaid, llinellau mân o wrinkles, awydd creulon oherwydd cortisol cynyddol a chynhyrchiad gwael o melatonin - ni fydd hyn i gyd yn bendant yn eich gwneud chi'n iau. Yn gyffredinol, carwch eich hun - prynwch wely.

Amgylchedd anghyfforddus

Pan fydd anobaith yn teyrnasu gartref yn lle cysur, mae'n cael ei argraffu ar yr wyneb. Mae cyhyrau'r iselydd yn dod i mewn i'r chwarae - nhw sy'n gyfrifol am y ffaith bod corneli'r gwefusau'n suddo'n drist, crychau dwfn yn gorwedd, a'r ehediaid yn ysigo. Mae'r wyneb yn mynd mor ddiflas â'r tu mewn. Efallai ei bod hi'n bryd gwneud yr amgylchedd yn fwy llawen? Neu newid eich cartref yn gyfan gwbl os yw newidiadau eraill yn amhosibl?

Pobl heb eu caru

Ydy, nid yw hyn yn beth, ond ... Mae'n digwydd felly nad ydych am ddychwelyd adref, hyd yn oed pan fyddwch yn flinedig iawn, iawn. Os yw pethau nad ydych chi'n eu caru yn gwneud i chi deimlo'n ddigalon, nid yw mor frawychus, gallwch chi bob amser ddarganfod sut i ymlacio. Ac mae pobl ddi-gariad yn diffodd y golau mewnol yn ein llygaid. Ac ni allwch ei danio dim ond trwy newid y llenni.