« Grym daioni. Y Dalai Lama ar Wneud Eich Bywyd a'r Byd yn Lle Gwell gan Daniel Goleman

Un tro roedd dyn, fe'i ganed i deulu gwerinol, ond fe'i cydnabuwyd fel ail-ymgnawdoliad yr hen Dalai Lama. Ffodd o Tibet, teithiodd y byd, siarad â phobl, meddwl a daeth yn syndod o hapus, cymaint fel ei fod yn gallu dod â'r hapusrwydd hwn i eraill, ac nid oedd ef ei hun yn gwybod sut y gwnaeth hynny. Am lawer o dudalennau, mae’r awdur yn sgwrsio â’r arwr heb atebion parod, yn ei edmygu ac yn pendroni am ei symlrwydd a rhyw fath o gymdeithasgarwch cynnil, arbennig. Fel pe bai pelydrau'r haul yn hedfan oddi wrtho, mae'n adlewyrchu'r gorau y mae'n ei gyfarfod, ac mae hefyd yn ychwanegu ysgafnder a dyfnder i bopeth.

Mae'r Dalai Lama yn gwneud pawb yn symlach ac yn fwy trugarog, yn jôcs, yn synnu, nid yw'n plygu ei linell, ond yn tynnu ffydd annisgwyl ac optimistiaeth am weithredoedd bach gan unrhyw un y mae'n cwrdd â nhw. O ba un sy'n tyfu'n fawr. Nid yw'n addysgu unrhyw un, nid yw'n argyhoeddi, ond mae'n gwybod sut i roi ystyr annisgwyl i bethau syml. Teganau ar y goeden Nadolig, ysgwyd dwylo, gwenu, cynlluniau - mae popeth yn dod yn real ac yn dechrau plesio.

Am beth mae'r llyfr hwn yn sôn? Mae deallusrwydd emosiynol, Bwdhaeth ymarferol bob dydd, am roi (a pheidio â chymryd) yn dda ... Ydy, ond nid yn unig. Mae Daniel Goleman yn ysgrifennu am wahanol fathau o ddeialog ac am gyfathrebu dilys. Yr hen gyda'r ifanc, y bonheddig gyda'r truenus, y gwyddonydd gyda'r ffanatig, y difrifol gyda'r ffôl, y prynwriaeth ag anhunanoldeb, y cyfrwys gyda'r naïf. Ond yn bennaf oll, mae'r llyfr hwn yn ymwneud â'r grefft o fyw nid yn ddiflas, mynd i mewn i'ch un chi a dim ond eich un chi.. Dywedwyd hyn wrth seicolegydd a newyddiadurwr adnabyddus gan fab gwraig werin, ffo, enillydd gwobr Nobel, ffrind i lawer o bobl amlwg. A chawsant ddeialog. Gyda'r fath llygad croes, gwên a neidiau na allwch eu dychmygu'n bwrpasol.