Y peth cyntaf i'w wneud: ymgynghori â'ch meddyg

Mae bob amser yn angenrheidiol dechrau gyda archwiliad meddygol yn ogystal ag adolygiad o'r cyffuriau a gymerir. Gall hyn fod yn ddigon i ddarganfod achos anhawster rhywiol. Sylwch fod y bilsen atal cenhedlu neu'r gwrthiselyddion yn cymryd rhan yn rheolaidd mewn anhwylderau awydd rhywiol.

Ffisiotherapi: adsefydlu cyhyrau'r pelfis

Le ffisiotherapydd neu gall y fydwraig sydd â chymhwyster mewn adsefydlu perineal fod o gymorth ar gyfer rhai anawsterau rhywiol.

Mewn achos o anhawster cyrraedd orgasm, gall hyfforddiant cryfder perineal helpu i adennill orgasms, yn enwedig mewn menywod sydd wedi cael plant, ond hefyd mewn menywod hŷn, hyd yn oed heb blant.

Os oes gennych poen coital or vaginismus, mae gwaith ar gyhyrau llawr y pelfis (y perinewm) yn aml yn ddefnyddiol. Ond dim ond ar ôl neu ochr yn ochr â gwaith seicotherapi y gellir ei wneud yn achos vaginismus.

fferyllol

Trin y clefydau dan sylw:

Pan ellir priodoli'r camweithio i a problem iechyd sy'n effeithio ar yr organau cenhedlu (vaginitis, haint y llwybr wrinol, haint a drosglwyddir yn rhywiol, ac ati), mae triniaeth briodol yn bosibl ac fel rheol mae'n cyfrannu at ddychwelyd bywyd rhywiol boddhaus. Edrychwch ar y taflenni sy'n cyfateb i'r amodau hyn i ddysgu mwy am eu triniaeth.

Meddyginiaethau i drin anhwylder awydd

Ar hyn o bryd mae cyffur, flibanserin, sydd wedi'i farchnata ers 2015 o dan yr enw Addyi® yn yr Unol Daleithiau i drin anhwylderau awydd rhywiol hypoactif a gafwyd ac a gyffredinoli mewn menywod cyn-brechiad. Fodd bynnag, mae'n ddadleuol iawn: yn yr astudiaeth a ganiataodd iddo gael ei farchnata, roedd gan fenywod a oedd yn cymryd plasebo 3,7 cyfathrach rywiol y mis a menywod yn cymryd Flibanserin 4,4, hy 0,7 yn fwy o gyfathrach rywiol y mis. Ar y llaw arall, mae sgîl-effeithiau yn gyffredin (adroddodd 36% o fenywod yn yr astudiaeth) gyda diferion mewn pwysedd gwaed, cysgadrwydd, syncope, pendro, cyfog neu flinder. (Daw'r feddyginiaeth hon yn wreiddiol o'r teulu gwrth-iselder).

Darganfyddwch therapi hormonau

Merched sydd, mewn cytundeb â'u meddyg, yn dewis y triniaeth hormonaidd menopos  pan fyddant yn profi gall symptomau cyntaf y menopos leihau neu hyd yn oed ddiflannu eu symptomau sychder pilenni mwcaidd y fagina. Ond nid yw'r driniaeth hon yn effeithiol ym mhob merch.

Merched sy'n dioddef o gostwng libido yn gysylltiedig ag a annigonolrwydd hormonaidd, gall y meddyg ragnodi hefyd Testosteron, ond ychydig a wyddys am effeithiau tymor hir y math hwn o therapi hormonau ac mae ei ddefnydd yn parhau i fod yn ymylol ac yn ddadleuol. Cafodd darn testosteron (Intrinsa®) ei farchnata, ond cafodd ei dynnu o'r farchnad yn 2012. Fe'i hawdurdodwyd ar gyfer menywod â llai o awydd rhywiol ac yr oedd eu ofarïau wedi'u tynnu trwy lawdriniaeth.

Triniaethau newydd ar gyfer camweithrediad rhywiol benywaidd

- Y laser ffracsiynol. Fe'i defnyddir i drin sychder y fagina mewn menywod na allant neu ddim eisiau elwa o hormonau tebyg i estrogen. Mewnosodir stiliwr tenau yn y fagina ac mae'n anfon corbys laser di-boen. Mae hyn yn achosi llosgiadau meicro a fydd, trwy wella, yn ysgogi galluoedd hydradiad y fagina (rydym yn siarad am adfywiad y fagina). Mewn tair sesiwn rhwng mis ar wahân, mae menywod yn adennill iro cyfforddus. Defnyddir y dull hwn hefyd ar y lefel vulvar. Mae'n caniatáu i ferched sydd wedi cael triniaeth ar gyfer canser y fron neu'r groth adennill rhywioldeb cyfforddus. Yn anffodus nid yw'r laser fagina ffracsiynol yn cael ei gefnogi gan Yswiriant Iechyd yn Ffrainc ac mae pris sesiwn oddeutu € 400

- Amledd radio. Mae stiliwr tenau a fewnosodir yn y fagina yn anfon corbys tonnau radio-amledd sy'n achosi cynhesrwydd ysgafn yn y dyfnder. Mae'r fenyw yn teimlo cynhesrwydd lleol. Effaith hyn yw tynhau'r meinweoedd ac adfywio galluoedd iro'r fagina. Mewn 3 sesiwn tua 1 mis ar wahân, mae menywod yn dod o hyd i iro da, a hefyd mwy o deimladau o bleser ac orgasms cryfach a haws (diolch i dynhau'r meinweoedd), ac yn aml iawn maent yn gweld eu problemau wrinol bach yn diflannu. (goglais, diferyn bach sy'n trafferthu…). Nid yw'r Yswiriant Iechyd yn cefnogi'r radio-amledd ac mae'n dal i fod am bris uchel (tua 850 € y sesiwn).

Beth am wneud apwyntiad gyda therapydd rhyw?

Weithiau a dull amlddisgyblaethol, sy'n ildio i ymyrraeth a rhywolegydd, yn ei gwneud hi'n bosibl trin camweithrediad rhyw^5-7 . Yn Québec, mae'r rhan fwyaf o therapyddion rhyw yn gweithio mewn practis preifat. Gall fod yn sesiynau unigol neu gwpl. Gall y sesiynau hyn helpu i dawelu’r rhwystredigaeth a’r tensiynau neu wrthdaro priodasol a achosir gan yr anawsterau a brofir mewn bywyd rhywiol. Byddant hefyd yn helpu i gynyddu hunan-barch, sy'n aml yn cael ei gam-drin mewn achosion o'r fath. 

Y 6 dull o drin therapi rhyw:

• La therapi gwybyddol-ymddygiadol  yn nod yn benodol i dorri'r cylch dieflig o feddyliau negyddol am rywioldeb (a'r ymddygiadau sy'n deillio ohono) trwy adnabod y meddyliau hyn a cheisio eu cam-drin; mae hefyd yn cynnwys rhagnodi ymarferion cyfathrebu neu ymarferion corfforol ar gyfer y cwpl. Mae'r dull seicotherapi unigol hwn yn helpu i archwilio a deall y mater trwy ddadansoddi meddyliau, disgwyliadau a chredoau unigolyn am rywioldeb. Bydd y rhain yn dibynnu ar brofiadau byw, hanes teulu, confensiynau cymdeithasol, ac ati. Fel enghreifftiau o gredoau cymhellol: “yr unig wir orgasm yw fagina” neu “trwy ganolbwyntio ar fy awydd i cum, byddaf yn cyflawni orgasm”. Mae hyn yn creu tensiynau mewnol sydd, i'r gwrthwyneb, yn lleihau boddhad rhywiol. Os bydd libido gostyngedig neu anallu i gyrraedd orgasm, dyma'r dull a ffefrir. Gall hefyd fod yn ddefnyddiol rhag ofn poen coital, yn ogystal â ffisiotherapi. Ymgynghorwch â seicolegydd neu therapydd rhyw sy'n gyfarwydd â'r dull hwn.
• Therapïau trawma. Pan fydd menyw wedi dioddef trais (trais o fewn teulu yn ei phlentyndod, trais rhywiol, trais geiriol), mae dulliau ar hyn o bryd i wella'r difrod seicolegol a achosir gan y trawma hyn: EMDR, integreiddio cylch bywyd (ICV), Brainspotting, EFT ... therapïau gweithredol.
• L 'dull systematig, sy'n edrych ar ryngweithio priod a'u heffaith ar eu bywyd rhywiol;
• Ydull dadansoddol, sy'n ceisio datrys gwrthdaro mewnol ar darddiad problemau rhywiol trwy ddadansoddi'r dychymyg a'r ffantasïau erotig;
• L 'dull dirfodol, lle anogir yr unigolyn i ddarganfod ei ganfyddiadau o'i anawsterau rhywiol ac i ddod i adnabod ei hun yn well;
• ydull corff-rhyw, sy'n ystyried y corff cysylltiadau anwahanadwy - emosiynau - deallusrwydd, ac sy'n anelu at rywioldeb boddhaol yn unigol ac yn berthynol.

Meddygfeydd

Prin bod gan lawfeddygaeth unrhyw le wrth drin camweithrediad rhywiol.

Gellir ei wneud mewn menywod ag endometriosis a phoen wrth dreiddio i gael gwared ar y codennau dan sylw.

Mewn rhai achosion o vestibulitis (poen dwys rhwng y ddau labia minora ar y cyswllt lleiaf), mae rhai llawfeddygon wedi perfformio vestibulectomies. Dim ond pan fydd yr holl ddulliau posibl eraill wedi'u disbyddu heb sicrhau canlyniad boddhaol y cynhelir y meddygfeydd hyn.