Cynnwys
Mae gwyliau yn amser ar gyfer ymlacio a gorffwys, ond gellir cyfuno'r elfennau hyn â'r agwedd iechyd hefyd. At y diben hwn, mae'n werth troi at dwristiaeth feddygol a lleoedd a argymhellir ar gyfer eu heffeithiau buddiol ar iechyd. Un enghraifft yw ynys Croateg Lošinj, lle mae'r amodau'n ffafriol ar gyfer trin clefydau anadlol. Beth yw hinsawdd therapiwtig Lošinj a phwy ddylai fynd ar wyliau yno?
- Gall seibiant gwyliau gyfuno gwerthoedd twristiaid a nodau hybu iechyd
- Mae ynys Lošinj yng Nghroatia yn ganolfan dwristiaeth a sba i bobl â chlefydau anadlol a phroblemau croen
- Mae hinsawdd arfordirol arfordir Môr Adria yn cefnogi adfywiad y corff ac yn hyrwyddo gorffwys gwyliau
- Gallwch ddod o hyd i fwy o straeon o'r fath ar dudalen gartref TvoiLokony
Hinsawdd iachaol ynys Lošinj
Mae twristiaeth feddygol yn ddatrysiad sy'n cyfuno hamdden, adloniant, golygfeydd a mwynhau atyniadau twristaidd lle penodol ag agweddau sydd wedi'u hanelu at gynnal neu wella iechyd. Er mwyn gwella eu hiechyd, mae cleifion yn mynd i sba yng Ngwlad Pwyl, ond hefyd yn penderfynu teithio dramor i leoedd fel Sweden, Norwy, Denmarc a'r Almaen. Gall Croatia ac ynys leol Lošinj fod yn gynnig diddorol arall.
Mae ynys Lošinj wedi'i lleoli yng ngogledd Môr Adriatig ym Mae Kvarner ac mae ganddi hanes hir o ddiwydiant lles ffyniannus yno. Mae gan Fae Kvarner rai o'r amodau hinsoddol ysgafnaf ym Môr Adriatig. Pob diolch i'r ffaith bod massif mynydd Učka yn amddiffyn yr arfordir rhag gwyntoedd gogleddol oer. Cyfeirir at y microhinsawdd canlyniadol fel effaith Kvarner. Beth mae'n ei olygu? Mae'r gwynt sy'n chwythu o'r mynyddoedd yn glanhau'r aer ac yn cyfrannu at ei ansawdd uchel. Yn ogystal, mae aer y môr yn gyfoethog mewn halwynau sy'n cael effaith hybu iechyd ar y system resbiradol.
Ar ynys Lošinj, hyd yr heulwen flynyddol yw hyd at 2,6 mil. oriau, ac mae'r naws arfordirol yn ffafriol i hinsoddau a thalassotherapi.
- Os ydych chi am fanteisio ar briodweddau halen sy'n hybu iechyd gartref, rhowch gynnig ar halen sba ïodin-bromin Zabłocka ar gyfer ymdrochi, halen algâu-thermol ar gyfer ymdrochi a phlicio neu adfywio halen ïodin-bromin.
Ynys Croateg Lošinj – i bwy?
Ar ynys Lošinj, gallwn gwrdd â chyfuniad unigryw o aer glân gyda'r lleithder a'r tymheredd gorau posibl, ac erosolau sy'n llawn halen môr ac olewau hanfodol sy'n bresennol yn yr awyr. Felly, mae amodau delfrydol ar gyfer pobl sy'n cael trafferth â phroblemau anadlol. Mae erosolau sy'n hybu iechyd yn cael effaith lleddfol, yn ymledu'r bronci ac yn teneuo'r secretiadau o'r llwybr anadlol. Yn ogystal, mae'r aer ar Lošinj yn hwyluso disgwyliad, gan helpu i lanhau'r ysgyfaint a'u gwaith.
Mae argymhellion ar gyfer arhosiad ar ynys Lošinj yn ymwneud â chyflyrau fel asthma, clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD), problemau anadlol ac alergeddau.
Mae ymchwil wedi dangos bod cyfansoddiad mwynau Môr Adria hyd yn oed 7-14 y cant yn gyfoethocach na dŵr y môr ar gyfartaledd. Fe'i defnyddir i baratoi baddonau oer a chynnes, a argymhellir ar gyfer llawer o afiechydon. Mae'n dod â rhyddhad nid yn unig mewn clefydau anadlol, ond hefyd yn lleddfu straen a thensiwn. Argymhellir defnyddio dŵr môr hefyd ar gyfer llawer o broblemau croen (ee soriasis), anhwylderau hormonaidd, yn ogystal ag ar gyfer cryd cymalau ac arthritis.
Rhowch gynnig ar y cynhyrchion peloid canlynol:
- eli peloid Farm-Vix ar gyfer soriasis;
- mwd naturiol a sebon coffi;
- sebon naturiol gyda peloid ac ambr.
Ynys Croateg Lošinj - cyrchfannau iechyd
Mae trefi Mali Lošinj a Veli Lošinj, a leolir ar ynys Lošinj, wedi bod â statws cyrchfannau iechyd ers 1892. Yn y gorffennol, roedd Lošinj yn boblogaidd yn ystod y gaeaf, a ffynnodd twristiaeth yr haf dros amser. Calon twristiaeth feddygol yr ynys yw Veli Lošinj, lle mae traddodiad hir o thalassotherapi, trin clefydau croen a chlefydau anadlol wedi datblygu.
Mae arhosiad mewn sba yn addas ar gyfer pobl sy'n byw mewn lleoedd â lefelau uchel o lygredd aer, sy'n byw dan straen, yn gwneud rhy ychydig o ymarfer corff ac ar ddeiet amrywiol iawn. Gall manteision taith i ynys Lošinj fod o fudd i gleifion yn ystod adferiad, ond hefyd i bobl sy'n poeni am ofal iechyd ataliol.
Ydych chi'n mynd ar wyliau? Peidiwch ag anghofio amddiffyn rhag ymbelydredd UV, defnyddiwch hufen maethlon ac amddiffynnol gyda SPF 20 Embryolisse neu gel hufen SPF 50 gyda fformiwla FLOSLEK ysgafn.