Cynnwys
Pa fwydydd na ellir eu bwydo i'r plentyn
Mae babi sydd wedi'i fwydo'n dda ac yn hapus yn olygfa sy'n cynhesu calon y fam. Ond nid yw pob dull yn dda ar gyfer cyflawni'r nod hwn. Pa fwydydd na ellir eu bwydo i'r plentyn a pham? Byddwn yn ei chyfrifo gyda'n gilydd.
Llaeth niweidiol
Gyda'r cwestiwn o ba gynhyrchion na chaniateir i blant o dan flwydd oed, mae popeth yn syml. Ac eto, mae rhai rhieni tosturiol yn ceisio rhoi llaeth cyflawn i'w plant, gan gredu yn ei briodweddau gwyrthiol. Y drafferth yw bod llawer o faetholion yn dal yn ormod i system dreulio'r babi. Gall protein trwm niweidio'r arennau'n ddifrifol. Yn ogystal, mae llaeth cyflawn yn llawn bacteria peryglus a gall achosi alergeddau.
Danteithion môr
Pa gynhyrchion na chaniateir ar gyfer plant dan 3 oed? O dan waharddiad llym - unrhyw fwyd môr. Er eu holl fanteision, pysgod cregyn yw'r alergenau cryfaf. Mae'n werth ystyried hefyd eu bod yn amsugno sylweddau gwenwynig o'r dŵr y maent yn tasgu ynddo. Mae'r un peth yn wir am fathau morol o bysgod. Felly, mae'n well gohirio adnabod plant â thrigolion y deyrnas danddwr tan o leiaf 5-6 oed. Tan hynny, gallwch chi roi bwyd babanod parod yn eu lle.
Tabŵ cig
Pa gynhyrchion na chaniateir ar gyfer plant dan 5 oed? Mae pediatregwyr yn eich cynghori i dynnu selsig, cigoedd mwg a danteithion cig. Y prif berygl llechu ynddynt yw llawer iawn o halen. Mae'n atal amsugno calsiwm, sy'n hanfodol ar gyfer corff y plentyn anaeddfed. Yn ogystal, mae halen yn cynyddu'r llwyth ar y system gylchrediad gwaed. Os na fyddwch yn monitro ei ddefnydd, bydd hyn yn arwain at broblemau'r galon, ac yn hŷn - i orbwysedd.
Ffrwythau egsotig
Gall ffrwythau egsotig hefyd niweidio corff y plentyn. Gall mango, papaya, pomelo a ffrwythau tebyg achosi gwenwyn bwyd ac alergeddau difrifol mewn plant. Mae'n well gwybod eu blas gyda dosau homeopathig - felly mae'n haws olrhain ymateb y corff. Byddwch yn ofalus gyda'r melon a'r grawnwin. Mae'r ffrwythau hyn yn achosi mwy o ffurfiant nwy ac yn gorlwytho'r pancreas.
Gwahardd cnau
Beth yw'r alergeddau bwyd mwyaf cyffredin mewn plant? Ar ben y rhestr ddu mae cnau daear. Gall yr ymateb iddo fod yn boenus iawn, hyd at fygu, chwydu a cholli ymwybyddiaeth. Peidiwch ag anghofio bod cnau yn gynnyrch maethlon dros ben, yn llawn brasterau dirlawn. Nid yw'n hawdd i gorff y plentyn ymdopi â nhw. Yn enwedig gan nad yw babanod yn cnoi bwyd yn dda ac yn gallu tagu ar ddarnau o gnau neu niweidio'r bilen mwcaidd gyda nhw.
Rhybudd: siocled
Nid yw siocled yn gynnyrch hypoalergenig i blant, ond yn hytrach i'r gwrthwyneb. Yn ogystal, mae theobromine sydd ynddo yn sbarduno'r system nerfol, gan achosi pryder, tynnu sylw ac anhunedd. Mae brasterau ar gyfer babanod hefyd yn ddiangen, ac mae hwn yn brawf go iawn i'r stumog. Yn aml mewn siocled gallwch ddod o hyd i'r olew palmwydd drwg-enwog. Er tegwch, mae'n werth nodi mai siocled llaeth yw'r melyster mwyaf diniwed. Ond ni ddylech ei roi i blant yn gynharach na 5-6 oed.
Melysion peryglus
Mae'n ymddangos bod cacennau, cwcis, wafflau a nwyddau eraill yn gynhyrchion a grëwyd ar gyfer plant. Dylent fod yn ddiogel trwy ddiffiniad. Ond nid felly y bu. Mae digonedd o garbohydradau a siwgrau syml yn eu troi yn brif dramgwyddwyr nifer o afiechydon, o bydredd i ordewdra. Ac mae hyn heb gymryd i ystyriaeth yr ychwanegion artiffisial niweidiol y mae llawer o weithgynhyrchwyr yn eu defnyddio. Felly, dylai melysion ffatri ymddangos yn eich cartref mor anaml â phosibl.
Bygythiad Oer
Mae llawer o rieni yn gyfarwydd â credu bod hufen iâ yn gynnyrch eithaf defnyddiol i blant. Fodd bynnag, mae wedi'i gynnwys yn y sgôr o'r cynhyrchion alergen mwyaf cyffredin. Os oes gan y babi anoddefiad i lactos, mae'n well rhoi'r gorau iddi. Mae offer gwella blas, lliwyddion ac ychwanegion “hud” nad ydynt yn ddiniwed hefyd yn bresennol yng nghyfansoddiad hufen iâ. Peidiwch ag anghofio bod y pwdin oer hwn yn achos cyffredin o annwyd yr haf.
Cyflym a niweidiol
Sglodion, cracers, cynhyrchion corn melys sy'n niweidiol i blant o unrhyw oedran. Yn syndod, mae'n rhaid atgoffa rhai rhieni o hyn. Mae'r holl fwyd cyflym hwn wedi'i stwffio ag ychwanegion amheus iawn, gan danseilio iechyd plant yn drefnus. Mae hyd yn oed cyfran fach o'r “draeth” hon yn cynnwys llawer iawn o galorïau. A dyma'r cam cyntaf i ordewdra, clefydau'r galon a'r cymalau o oedran cynnar.
Ymosodiad nwy
Gellir dweud yr un peth am soda melys. Ar gyfartaledd, mae litr o'r ddiod hon yn cynnwys 25-30 llwy de o siwgr. Nid yw'n gwneud heb garbohydrad deuocsid. Mae'r sylwedd hwn yn achosi chwydd yn y stumog ac yn llidro'r bilen mwcaidd, sy'n aml yn arwain at gastritis ac wlserau. Ac maen nhw hefyd yn ychwanegu caffein i'r soda. Mae hyn yn beryglus nid yn unig ar gyfer mwy o excitability, ond hefyd ar gyfer diferion pwysau, cur pen a chyfog. Wrth gwrs, mae'n ddibwrpas edrych am fitaminau yn y cynnyrch hwn ar gyfer plant.
Chi sydd i benderfynu, wrth gwrs, beth all ac na all plant ei wneud. Ni waherddir trin eich hoff blentyn gyda rhywbeth blasus. Ond y ffordd fwyaf dibynadwy o wneud hyn yw coginio rhywbeth blasus ac iach gyda'ch dwylo eich hun.