Cynnwys
Chwyddo yn ystod beichiogrwydd: sut i gael gwared? Fideo
Yn ystod beichiogrwydd, mae angen y corff am ddŵr yn cynyddu'n sylweddol. Mae hyn yn bennaf oherwydd y ffaith bod cyfaint y gwaed yn cynyddu, ei gludedd yn lleihau, ac mae maint yr hylif amniotig yng nghorff y fenyw hefyd yn cynyddu. Ac oherwydd y ffaith bod y fenyw feichiog yn yfed llawer o ddŵr, mae edema yn digwydd.
Chwyddo yn ystod beichiogrwydd: sut i ymladd?
Gall chwyddo yn ystod beichiogrwydd fod yn agored neu'n gudd. I sylwi ar yr amlwg, nid oes angen i chi gael addysg feddygol: maen nhw'n weladwy i'r llygad noeth. Ond nid yw edema cudd yn ystod beichiogrwydd yn drawiadol. Dim ond meddyg profiadol all eu hadnabod, gan roi sylw i ennill pwysau anwastad neu ormod.
Fel arfer, mewn menywod nad ydynt yn dioddef o batholeg arennol neu broblemau yng ngwaith y system gardiofasgwlaidd, dim ond yn ail hanner beichiogrwydd y mae edema yn ymddangos
Gellir chwyddo yn ystod beichiogrwydd yn ôl yr arwyddion canlynol:
- am ddim rheswm, dechreuodd yr esgidiau gwisgo allan fedi
- mae'r fodrwy briodas yn gwasgu gormod ar eich bys neu'n anodd ei dynnu, ac ati.
Trin edema yn ystod beichiogrwydd
Cyn dechrau triniaeth, dylech ddarganfod beth yw achos yr oedema. Os yw'n edema “normal”, caiff ei drin ag addasiadau dietegol, llwytho dŵr a newidiadau i'w ffordd o fyw.
Os bydd edema yn ystod beichiogrwydd yn digwydd yn erbyn cefndir preeclampsia, rhagnodir eu triniaeth gan feddyg cymwys. Mae triniaeth o'r fath yn cynnwys rheoli pwysau yn gyson, cymryd diwretigion, cywiro pwysau â diet, therapi hylif, ac ati.
Dylai bwyd dietegol menywod beichiog gynnwys digon o brotein, felly, mae angen i fenywod yn ystod y cyfnod hwn o fywyd gyfoethogi eu diet â physgod, cig, cynhyrchion llaeth, afu, ac ati.
Hefyd, yn newislen menyw feichiog, mae angen cynnwys seigiau pwmpen (mae ganddo effaith ddiwretig)
Mae arllwysiadau llysieuol, yn enwedig o lingonberries a mintys, hefyd yn helpu i leddfu puffiness. I baratoi diod feddyginiaethol o'r fath, mae angen i chi gymryd 2 lwy de. pob cydran ac arllwys gwydraid o ddŵr berwedig, ac yna gadewch y toddiant am 13-15 munud mewn baddon dŵr. Dylai'r ddiod wedi'i pharatoi fod yn feddw yn ystod y dydd, wedi'i rhannu'n 3-4 dos.
Dim hunan-feddyginiaeth: dylai pob apwyntiad gael ei wneud gan feddyg profiadol
Atal edema yn ystod beichiogrwydd
Gellir atal edema trwy gyfyngu ar gymeriant hylif. Yn ail hanner y beichiogrwydd, y cymeriant hylif dyddiol yw 1000–1200 ml (mae'n cynnwys yr hylif sydd mewn ffrwythau sudd, llysiau, cawliau, ac ati).
Yn ogystal, er mwyn osgoi edema yn ystod beichiogrwydd, fe'ch cynghorir nad yw'r bwyd yn cael ei halltu, gan fod halen yn cadw hylif yn y corff.
Y cymeriant halen dyddiol ar gyfer menywod beichiog yw 8 g. Hefyd, o'r un ystyriaethau, mae angen i chi eithrio cigoedd mwg, bwydydd sbeislyd, wedi'u ffrio a sbeislyd o'ch diet.
Diddorol hefyd i'w ddarllen: callys ar flaenau eich traed.