Ar Ebrill 13, bydd yn cymryd swydd golygydd seren y porth ar Instagram. Trwy'r dydd, bydd y gantores boblogaidd yn cynnal cyfrif y wefan ac yn rhannu ei lluniau newydd a'i digwyddiadau bywyd. Yn y cyfamser, soniodd y ferch am ei chyfrinachau harddwch personol.
Tanysgrifiwch i gyfrif a bod yn ymwybodol o'r holl ddigwyddiadau.
Rwy'n ceisio cadw at y diet cywir - brecwast, cinio, cinio ac ychydig o fyrbrydau. Dair blynedd yn ôl daeth yn llysieuwr, rhoddodd y gorau i gig a physgod yn llwyr. I frecwast rwy'n bwyta blawd ceirch gyda llaeth neu uwd chia, afal neu ffrwythau eraill ac yn yfed te llysieuol, ar gyfer cinio, cawl madarch neu lysiau, brechdan gaws a salad ysgafn. Ar gyfer cinio rwy'n coginio grawnfwydydd amrywiol - reis, gwenith yr hydd, cwinoa, chia, ac ati. Rwy'n hoff iawn o lawntiau, rwy'n eu hychwanegu at bron pob pryd. Yn ystod y dydd rwy'n yfed llawer o ddŵr, mwy na 2 litr. Weithiau, gallaf fforddio bwyta cyfran fach o basta neu dafell o pizza. Rwy'n rhoi torthau yn lle'r bara. Ar gyfer byrbrydau: ffrwythau, bariau grawnfwyd brathu, cnau neu ffrwythau sych. Rwyf wrth fy modd yn gwneud smwddis gyda phersli, seleri, dil, afalau a moron gartref. Yn ddiweddar rydw i wedi bod yn ceisio peidio â bwyta losin, ond os ydw i wir eisiau gwneud hynny, dwi'n gallu bwyta ychydig bach yn y bore.
Ar gyfer gofal croen, rwy'n dewis colur yn rhydd o liwiau, alcohol, olewau a parabens. Yn y bore a gyda'r nos, rwy'n glanhau fy wyneb gyda Facial Ewyn La Roche-Posay, yna gyda dŵr micellar o'r un brand ac yn defnyddio wyneb lleithio a hufen llygad. Rwy'n lleithio fy ngwefusau gyda hufen babi. Ar daith, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n mynd â'r cronfeydd hyn gyda mi, gan fod angen gofal cyson ar y croen. Fy narganfyddiad yw hufen Locobase. Mae'n lleithu'r croen yn berffaith yn y sefyllfaoedd mwyaf eithafol.
Anaml y byddaf yn mynd i salonau harddwch, ond deallaf po hynaf yr wyf yn ei gael, y mwyaf o ofal sydd ei angen ar fy nghroen. Rwyf yn erbyn glanhau wynebau mecanyddol a llaw. Nawr mae yna lawer o weithdrefnau mwy ysgafn ac yr un mor effeithiol ar gyfer y croen. Rwy'n hoff iawn o'r weithdrefn Intrasyuticals. Mae'n dad-lenwi pores, yn maethu'n ddwfn, yn lleithio ac yn gadael y croen yn tywynnu. Os ydych chi'n gwneud y weithdrefn hon o bryd i'w gilydd mewn cyfuniad â masgiau a thylino, mae'r effaith yn anhygoel!
Nid yw dynion mor sefydlog ar eu golwg ac maent yn sylwi ar newidiadau dramatig yn unig. Nid yw fy anwylyd yn eithriad. Mae bob amser yn dweud fy mod i'n edrych yn wych, ond anaml y mae'n sylwi ar newidiadau mewn ymddangosiad. O ran y gweithdrefnau sy'n darparu'r effaith waw, mae hyn yn bendant yr un cymhleth caledwedd “Intasyuticals”. Gellir gweld yr effaith yn syth ar ôl y weithdrefn gyntaf. Ac, wrth gwrs, triniaethau gwallt. Mae angen gofal arbennig ar wallt lliw golau. Fy hoff drefn gofal gwallt yw therapi olew, mwgwd wedi'i wneud o 5-6 o wahanol olewau sy'n cael eu rhoi fesul haen ar y gwallt. Mae'r weithdrefn hon yn maethu'r gwallt yn dda iawn, yn ei gwneud yn iach, yn elastig ac yn sgleiniog.
Bron bob dydd rwy'n saethu, felly mae colur yn ystod y dydd yn troi'n hwyr yn raddol. Am bob dydd, yn lle sylfaen, rwy'n defnyddio hufen BB matio Givenchy, ar gyfer egin a digwyddiadau pwysig rwy'n defnyddio sylfaen ddwysach - sylfaen Dior Nude. Ar gyfer colur gyda'r nos rwy'n defnyddio tôn, cysgod llygaid, amrant, gochi, pensil ael a leinin gwefusau. Dwi ddim yn hoff iawn o ganolbwyntio ar y gwefusau, felly dwi'n defnyddio pensiliau mewn arlliwiau naturiol ac yn rhoi sglein gwefus di-liw neu noethlymun ar ei ben. Mewn colur, mae siâp a lliw cywir yr ael yn bwysig iawn. Mae gen i sawl bag cosmetig: mae un bob amser yn y car, yr ail gartref, y trydydd rydw i'n mynd gyda mi i gyngherddau. Ymhob bag cosmetig, ymhlith pethau eraill, mae set gyffredinol, na allaf ei gwneud hebddi, fy set ar gyfer pob dydd: powdr gyda brwsh gan Jane Iredale, gwrid eirin tywyll naturiol y gallwch strwythuro'r wyneb ag ef, brandiau Inglot , Pensil ael Jane Iredale, leinin gwefus Jane Iredale, goleuwr Kiko a chrib eyelash.
Yn ddiweddar, ar gyngor dermatolegydd, prynais hufen corff sy'n addas i mi. Mae'n cynnwys cynhwysion naturiol, yn lleithio'n berffaith, yn adfer haen amddiffynnol lipid y croen ac yn ei wneud yn felfed. Rwyf hefyd yn defnyddio Bio-Olew i leithio fy nghroen. Mae'n hyrwyddo aildyfiant celloedd, yn ymladd smotiau tywyll a phroblemau croen eraill. Rwyf wrth fy modd â'r baddon Rwsiaidd gydag ysgubau ac olew menthol a'r sawna ar ôl y gampfa.
Rwy'n rhoi pwys mawr ar ofal gwallt, gan fy mod i wedi bod yn berchen ar wallt lliw golau ers amser maith. Mae olew Argan yn ardderchog ar gyfer pennau hollt ac yn eu gwneud yn gryfach ac yn iachach. Bob nos cyn mynd i'r gwely, rwy'n ei roi ar fy ngwallt, ac yn y bore rwy'n defnyddio chwistrell ac yn chwistrellu'r un olew ar bennau fy ngwallt. Rhoddais gynnig ar lawer o wahanol fasgiau a setlo ar Bene am wallt melyn wedi'i ddifrodi. Dyma'r unig fasg balm sy'n gwneud fy ngwallt yn wirioneddol sidanaidd. Os ydym yn siarad am y gweithdrefnau sy'n cael eu gwneud mewn salonau, yna rwy'n hoffi'r gweithdrefnau “Hapusrwydd ar gyfer gwallt” a “Hapusrwydd llwyr ar gyfer gwallt.” Ar gyfer twf gwallt rwy'n cymryd fitaminau Priorin, nid ydynt yn cynnwys unrhyw ychwanegion niweidiol ac yn rhoi canlyniadau anhygoel.
Peidiwch ag efelychu neb! Byddwch yn chi'ch hun a chwiliwch am eich hoff gynhyrchion a gweithdrefnau. Rydyn ni i gyd yn wahanol; efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio'n wych i rywun yn addas i chi o gwbl. Cwsg iach, chwaraeon, maethiad cywir, gwneud yr hyn rydych chi'n ei garu - mae hwn yn rysáit go iawn ar gyfer hapusrwydd a hwyliau da!