Cynnwys
Ydych chi'n dioddef o boen cronig, straen, blinder cyffredinol?
Ni allwch bellach gysgu'n wael a chael meigryn?
Neu, rydych chi am wella rhyw agwedd ar eich bywyd heb wybod sut i fynd ati.
Le reiki efallai mai dyna'r ateb rydych chi wedi bod yn aros amdano!
Techneg Siapaneaidd gymharol ddiweddar o'r ugeinfed ganrif, ychydig iawn sy'n hysbys o reiki yn ein tiroedd Gorllewinol.
Beth ydyw, yr hyn y mae'n ei drin neu ddim yn ei drin, o ddewis yr ymarferydd i gwrs sesiwn nodweddiadol, rwy'n dweud popeth wrthych am reiki.
Beth yw reiki?
Yn ei gyfieithiad puraf, ystyr reiki yn Japaneaidd yw “grym yr ysbryd”. Rydym hefyd yn dod o hyd i'r enw “egni cyffredinol” yn fwy diweddar nad yw, fodd bynnag, yn cael ei gymeradwyo gan buryddion cerrynt Ffrainc.
Yn wir, daw'r egni a ddefnyddir yn reiki yn bennaf o alluoedd naturiol ein organeb i wella ei iechyd, ac nid o'r tu allan.
Mae Reiki yn cynnwys dull trwy ymlacio a myfyrio, gyda'r nod o wella llesiant yr unigolyn sy'n ymgynghori.
Mae'r ymarferydd sy'n ymarfer reiki, a elwir hefyd yn “rhoddwr”, yn rhoi ei hun mewn sefyllfa o fyfyrio ac yn ei drosglwyddo'n naturiol i dderbynnydd y cyffyrddiad.
Myfyrdod, nid eich peth chi, allwch chi ddim ei wneud?
Esboniaf yn gyflym: pan fyddwch gyda pherson digynnwrf, rydych yn tueddu i fod yn bwyllog, gyda pherson siaradus byddwch yn trafod yn haws, gyda rhywun brwdfrydig fe welwch bysgota, ac ati…
Mae ein entourage agos yn dylanwadu'n uniongyrchol ar ein ffordd o fod, felly mae cyflwr myfyriol yr ymarferydd yn effeithio ar yr unigolyn dan sylw heb hyd yn oed wneud yr ymdrech i fyfyrio. Mewn sesiwn reiki fe welwch eich hun yn myfyrio ... trwy heintiad, os caf ddweud hynny!
Beth yw nod y wladwriaeth ymlaciol hon?
Trwy gyffwrdd â'r corff mewn lleoedd penodol, mae'r reikiolegydd yn hyrwyddo ymddangosiad iachawyr naturiol posib. Felly mae'n helpu'r corff i ddod o hyd i'w adnoddau ei hun i fynd allan o'i gyflwr anghysur.
Mae hyn wedi'i anelu at anhwylderau corfforol a seicolegol neu emosiynol, oherwydd fel y gwyddom heddiw diolch i ddatblygiadau mewn gwyddoniaeth ym maes meddygaeth, mae'r berthynas rhwng y naill a'r llall yn agos ac yn gyd-ddibynnol. 1
Nid ydych chi'n teimlo'n hollol hapus mewn corff sy'n dioddef, nac yn gwbl gymwys pan fydd eich meddwl yn twyllo.
Creu a lledaenu'r arfer
Ganed Mikao Usui ym 1865 yn Japan, ac roedd yn ymarfer myfyrdod yn gynnar iawn. Wedi'i gyflyru gan ddysgeidiaeth y Bwdha a'u heffaith ar ddioddefaint seicolegol, ceisiodd ddeall a throsglwyddo'r fectorau llesiant hyn i'w ddisgyblion.
Dyma sut y llwyddodd ym 1922 i greu arfer newydd yn deillio o'i flynyddoedd o brentisiaeth, a ddymunai fod yn hygyrch i bawb, yn seciwlar, agnostig ac yn anad dim yn effeithiol yn erbyn drygau bywyd bob dydd.
Bedair blynedd yn unig ar ôl gosod sylfeini reiki, mae'r meistr yn marw'n sydyn. Addysgu anorffenedig, llawer o ddisgyblion, yn gweld i ble rydw i'n mynd?
Ac ie, roedd y drws yn agored i bwy bynnag oedd eisiau cymryd y lle.
Mae Chujiro Hayashi, un o fyfyrwyr Usui, yn penderfynu gafael yn y damcaniaethau a gyflwynir gan y meistr i'w lletya mewn ffordd Oes Newydd, fel y'i gelwir. O'r fan honno, mae symudiad yn cael ei greu, gan adael lle pwysig ar gyfer esotericiaeth wrth galon yr arferion.
Byddai disgynyddion y llinell hon yn cael eu cynysgaeddu â phwerau arbennig, fel yr Hawayo Takata o Hawaii, a ddaeth yn feistr reiki ym 1938 heb fod wedi adnabod y sylfaenydd.
Byddai wedi cael ei gynysgaeddu yn benodol â'r gallu i siarad ag ysbrydion, neu i atgyweirio coesau wedi'u dadleoli mewn ychydig ddyddiau.
Yn wyneb y fath wyro mewn arferion, mae Ffederasiwn Reiki Traddodiadol Ffrainc (FFRT) wedi sefydlu ystorfeydd manwl iawn er mwyn nodi'r ddysgeidiaeth sy'n cyfateb i'r arfer gwreiddiol, sef Usui.
Ar ôl i'r meistr farw heb adael llawer o ysgrifennu, mae'n anodd sefydlu gyda sicrwydd ran y gwir, ac ychwanegwyd hynny yn ddiweddarach gan y gwahanol feistri a'i olynodd, pob un wedi bod eisiau dynwared reiki gyda'i hanfod bersonol.
Serch hynny, mae'r FFRT wedi'i seilio ar werthoedd tebyg i'r rhai a ddymunir gan Mikao Usui: seciwlariaeth, hygyrchedd trwy ddiweddaru arferion yn rheolaidd, gorllewinoli'r broses, a chroes-ddadansoddi â gwybodaeth wyddonol gyfredol.
Felly ei fanylebau yw'r rhai mwyaf dilys a mwyaf diogel ar gyfer ymarfer reiki.
Pam fyddai angen reiki arnaf?
Gadewch i ni fod yn glir, nid meddyginiaeth yw reiki.
Os ydych chi'n sâl, dylech chi weld meddyg arbenigol ar gyfer eich problemau, boed yn gorfforol, yn somatig neu'n seicolegol.
Fodd bynnag, mae reiki yn cyfrannu yn ei ffordd ei hun at wella cyflwr cyffredinol person. Rydym yn siarad am “iechyd cadarnhaol”.
Mae'r term hwn yn cwmpasu amrywiol agweddau megis y teimlad o hapusrwydd, hunan-barch, y gallu i addasu i ddigwyddiadau, cysur corfforol neu gydbwysedd seicig a chorfforol yn gyffredinol.
Dyma'r prif resymau a allai arwain at ymgynghori â reikiolegydd.
- Sefydlu lles naturiol a pharhaol yn eich bywyd bob dydd
- Lleddfu poen corfforol a thensiwn dros dro oherwydd straen neu flinder
- Ewch trwy sefyllfa anodd, flinedig o fywyd
- Cefnogi triniaeth draddodiadol ar gyfer salwch i wella cysur i'r corff a'r enaid
- Rhowch ystyr i'ch bywyd trwy ddarganfod cwmpas eich person eich hun
- Deall y prosesau iachâd naturiol sy'n benodol i bob person
Felly mae'n fath o therapi sy'n canolbwyntio ar y problemau presennol, ac yn llwybr datblygiad personol, hyd yn oed yn ysbrydol, tuag at hunan-wireddu.
Gall pawb ddod o hyd i'w buddion eu hunain yn eu cwrs bywyd.
Dewiswch weithiwr proffesiynol
Rwy'n ei ailadrodd trwy'r amser, mae ymddiriedaeth yn hanfodol rhwng y claf a'r ymarferydd, beth bynnag yw'r ddisgyblaeth a arferir.
Mae hyd yn oed yn warant o lwyddiant, neu fethiant.
Er 2008, mae'r FFRT (Ffederasiwn Reiki Traddodiadol Ffrainc) wedi sefydlu fframwaith addysgu cyffredin ar gyfer ymarferwyr. O dan yr enw cofrestredig Reikibunseki®, mae'r olaf felly'n gwarantu homogenedd eu harferion.
Heb wybod yr amgylchedd, rwy'n cytuno, mae'n ymddangos yn anodd ar yr olwg gyntaf gwahaniaethu rhwng y gweithiwr proffesiynol cymwys a'r charlatan.
Os yw'ch ymarferydd yn datgan ei fod yn Reikiologist®, mae hynny oherwydd ei fod fel rheol wedi dilyn siarter hyfforddi'r FFRT ac at y diben hwn, mae'n parchu'r manylebau a sefydlwyd.
Yn gyfnewid am hyn, mae'r ardystiad a roddwyd iddo yn tystio i'w brofiad a'i broffesiynoldeb.
Mae'r gwerthoedd sydd gan y ffederasiwn yn cwmpasu pedwar polyn:
- Uniondeb
- Moeseg
- Parch at hawliau dynol
- Parch at yr arfer gwreiddiol a gyflwynwyd gan Mikao Usui
Trwy ddewis rekiologist ardystiedig, cewch eich amddiffyn rhag nifer o arferion gwyrdroëdig yn y maes hwn.
Oherwydd, fel y mae'r fideo hwn a roddwyd ar-lein gan y ffederasiwn yn esbonio'n dda iawn, rhaid i ddisgyblaeth gyflwyno'r un arferion os yw am uniaethu â'r un enw.
Yma ceir rhestr o'r ymarferwyr cymwys sy'n ymarfer ledled Ffrainc.
Rwy'n argymell eich bod chi'n siarad amdano o'ch cwmpas: mae'n fwy na thebyg bod un o'ch ffrindiau neu un o'ch cefndryd eisoes wedi cael profiad gydag ymarferydd reiki.
Os felly, gall eich argymell chi, neu i'r gwrthwyneb eich amddiffyn rhag gweithwyr proffesiynol penodol.
Dim byd fel hen air da ar lafar i ddod o hyd i'r cyfeiriadau cywir!
Sut mae sesiwn reiki yn datblygu
Mae'r person ymgynghori yn gorwedd i lawr, gwisgo, ar fwrdd. Mae hi'n cau ei llygaid ac yn ceisio aros yn ddigynnwrf, heb wneud dim yn benodol.
Mae'r ymarferydd yn gosod ei hun uwch ei phen, wedi ymgolli mewn cyflwr myfyrdod penodol y mae'n ei gysylltu'n raddol â gosod dwylo ar wahanol fannau yn y corff. Gall fod y pen, y stumog, y coesau, yn dibynnu ar y stori a chais yr ymgynghorydd.
Mae'r person sy'n gorwedd i lawr hefyd yn mynd i gyflwr myfyriol, o ymlacio dwfn, a fydd yn caniatáu i'r tensiynau sy'n bodoli yn y lleoedd a nodwyd gan yr ymarferydd gael eu rhyddhau.
Mae Reiki yn seiliedig ar yr egwyddor o fodolaeth galluoedd sy'n benodol i'r organeb i wella ei hun a gwella ei les.
Mae rhai ymgynghorwyr yn ennyn gwres gwasgaredig wrth osod dwylo, eraill yn goglais neu ddirgryniadau, weithiau hyd yn oed gweledigaethau.
Wrth gwrs, mae'r canlyniad a gafwyd yn dibynnu ar gydweithrediad yr unigolyn. Po fwyaf agored yw'r meddwl ac yn ffafriol i'r arfer, hawsaf fydd y tensiynau yn cael eu lleddfu.
Yn gyffredinol, mae'r sesiwn yn para 45 munud i 1 awr, i'w ailadrodd nes bod y symptomau'n gwella. Os ydych chi'n cadw at yr egwyddor, nid oes unrhyw beth yn eich atal rhag mynd yn ôl unwaith y flwyddyn i gael asesiad bach.
Yn anffodus ar hyn o bryd, nid yw reiki ymhlith y buddion a ad-delir gan gymdeithasau cydfuddiannol, er bod y Swistir a'r Almaen eisoes wedi'i fabwysiadu.
Cyflwynodd ysbyty Timone ym Marseille, ymhell ar ôl yr Unol Daleithiau ond arloeswr yn Ffrainc, reiki fel therapi cyflenwol. 2
I gleifion yn ogystal ag i dimau, mae reiki yn helpu i leddfu rhai poenau ac yn lleddfu'r meddwl sy'n cael ei gynhyrfu gan straen ac amodau gwaith.
Edrychaf ymlaen at ei weld yn cael ei gynnig mewn ysbytai mamolaeth fel cyfeiliant i enedigaeth.
I ddarllen: Y canllaw i'r 7 chakras
A oes gan reiki unrhyw wrtharwyddion?
Er bod reiki yn cael ei nodi fel arfer ysgafn, gall fod yn beryglus o hyd mewn rhai achosion.
Rwy'n cynghori'n gryf yn erbyn ymgynghori ag ailcolegydd:
- Rydych chi'n dioddef o freuder emosiynol cryf
- Rydych chi'n isel eich ysbryd, mewn cyfnod acíwt
- Mae gennych anhwylderau seicotig, sgitsoffrenig, deubegwn nad ydynt wedi'u sefydlogi
- Rydych chi'n dioddef o ddaduniad y bersonoliaeth
- Nid oes gan yr ymarferydd hyfforddiant digonol
- Rydych chi'n amharod i fynd ato
- Ni allwch sefyll cyswllt corff fel tylino, neu mae'n eich gwneud chi'n anghyfforddus
Peryglon aberrations sectyddol
Mae'r duedd bresennol, yn fwy nag erioed, tuag at arferion lles.
Mae Tai chi, soffroleg, ioga, aciwbigo, osteopathi a homeopathi ar gynnydd.
Fodd bynnag, os yw cyfraniadau pob disgyblaeth yn ddiymwad, rhaid inni beidio â syrthio i fagl y sect.
Pe bawn i'n dweud wrthych y byddai bwyta sbigoglys bob dydd yn llenwi'ch holl fylchau, a fyddech chi'n fy nghredu? Mae sbigoglys yn flasus ac yn gryf mewn llawer o rinweddau, ac eto mae'n darparu rhai o anghenion hanfodol y corff yn unig.
Yn yr un modd, mae reiki yn dod â buddion diamheuol i'w ddilynwyr, ond ni all gymryd lle meddyginiaeth neu seicotherapi pan fo angen.
Peidiwch â chael eich twyllo gan addewidion ffug hysbysebion sy'n rhagori ar rinweddau reiki fel dull gwyrthiol chwyldroadol, gan oresgyn y drygau mwyaf ar y ddaear.
Yn aml, yr hysbysebion hyn sy'n eich annog i brynu nwyddau hudol, llyfrau a fydd yn newid eich bywyd, i dalu am sesiynau hyfforddi drud neu sesiynau am bris uchel, heb ganlyniadau addawol iawn.
Cadwch eich traed ar lawr gwlad yn ystod eich sesiwn gyntaf a gwyddoch bob amser sut i wrthod practis sy'n eich gwneud chi'n anghyfforddus. Y delfrydol yw profi reiki am ddim yn ystod gŵyl, cynhadledd neu sesiwn a gynigir gan ymarferydd.
Byddwch yn gwybod a yw'r practis yn iawn i chi ac a oes gennych hyder yn yr ymarferydd.
Cofiwch: mae'n rhaid i reiki, yn anad dim, gynnig lles.
I ddarllen: Buddion lithotherapi
Yr hyn nad yw reiki
- Ni all Reiki wella salwch corfforol ar ei ben ei hun
- Ni all yr ymarferydd wneud diagnosis oherwydd nad yw'n feddyg
- Nid yw Reiki yn cael ei ymarfer o bell ond trwy arddodi dwylo
- Yn yr un modd, ni all pobl absennol ei ddefnyddio
- Nid oes angen cychwyn penodol ar Reiki, mae'n hygyrch i bawb
- Nid yw'n defnyddio'r egwyddor o ynni cyffredinol yn ei fersiwn wreiddiol, gan mai dim ond ym 1942 yr ymddangosodd y cysyniad hwn
O ran y pwynt olaf, nid oes unrhyw un yn eich atal rhag mynd i weld ymarferydd o'r don “Oes Newydd” os yw'r cerrynt yn mynd yn dda.
Y peth pwysig wedi'r cyfan yw eich bod chi'n teimlo'n dda yn ei ddwylo ac yn mwynhau buddion go iawn ar ddiwedd y sesiwn, ni waeth pa dechneg rydych chi'n ei defnyddio.
Casgliad
Yno, ewch chi, nawr gallwch chi ddisgleirio yn yr aduniadau teuluol nesaf ar bwnc reiki!
Yn fy marn i, ni all datblygiad ataliol yr arfer hwn aros yn ddisylw am amser hir iawn.
Yn dyner, anfewnwthiol, effeithiol ar gyfer amrywiaeth eang o anhwylderau, dylid cynnig reiki yn gyson, nid fel dewis arall yn lle meddygaeth, ond fel cefnogaeth i adferiadau, p'un a yw'n gyflym neu'n anodd.
I wneud iawn am eich meddwl eich hun, dim byd gwell na phrofi drosoch eich hun.
Nid yw'r hyn sy'n gweithio i rai yn addas i eraill, ac i mi, budd gwirioneddol yw cynnig yr ystod fwyaf cyflawn o ofal i gleifion, os gellir ystyried reiki o gwbl.
Ydych chi eisoes wedi profi reiki, a ydych chi'n ymarfer y ddisgyblaeth fel gweithiwr proffesiynol? Gadewch eich argraffiadau i mi yn y sylwadau!