Mae dysmenorrhea yn symptom cyffredin, yn enwedig mewn merched ifanc iawn sy'n dechrau eu misglwyf. Fodd bynnag, nid yw hwn yn symptom “dibwys”. Gellir lleddfu eich mislif cyntaf trwy gymryd ibuprofen (dros y cownter) neu NSAIDs presgripsiwn. Os nad yw hyn yn ddigon, argymhellir atal cenhedlu geneuol (estrogen-progestogen neu progestin yn unig), os oes angen mewn cymeriant parhaus (sy'n rhoi'r cylch yn llonydd ac yn atal dechrau'r mislif). Pan fo dysmenorrhea yn ddwys (endometriosis, yn arbennig), dylid awgrymu defnyddio dyfais fewngroth progesterone (Mirena®), hyd yn oed mewn merch ifanc iawn nad yw erioed wedi cael beichiogrwydd. Mae hyn oherwydd bod endometriosis yn fygythiad i ffrwythlondeb dilynol ac felly dylid ei drin mor effeithiol â phosibl.

Marc Zaffran, MD (Martin Winckler)