Mae osteoporosis, y dywedir ei fod yn glefyd gwareiddiad, yn cymryd doll warthus enfawr. Mewn llawer o achosion, yn anffodus mae'n ganlyniad ffordd amhriodol o fyw. Mae trigolion gwledydd datblygedig iawn sy'n byw bywyd penodol yn arbennig o agored iddo - maen nhw'n gweithio llawer, yn eistedd llawer, yn bwyta llawer, yn gorffwys ychydig ac yn symud ychydig.
Mae'n glefyd sy'n ganlyniad metaboledd amhriodol o feinwe esgyrn. O dan ddylanwad amrywiol ffactorau, mae'r broses o ddinistrio meinwe esgyrn yn gyflymach na'i ail-greu. Mae anghydbwysedd rhwng y ddwy broses yn arwain at golli esgyrn yn barhaol a gostyngiad yn eu hansawdd. Mae'r newidiadau hyn wedyn yn arwain at doriadau aml, a all ddigwydd hyd yn oed o ganlyniad i fân anafiadau. Weithiau gallant hyd yn oed ddigwydd yn ddigymell.
Mae osteoporosis yn glefyd esgyrn metabolig
Osteoporosis cynradd, sef canlyniad y broses heneiddio naturiol, yn fwyaf aml yn effeithio ar fenywod ôl-menopos a dynion dros 65 oed. Mewn menywod, mae newidiadau hormonaidd, yn enwedig diffyg estrogen, yn cyfrannu at osteoporosis. Yn ystod y cyfnod hinsoddol, mae meddygon yn rhagnodi therapi amnewid hormonau yn broffylactig i gleifion, sy'n gwneud iddynt deimlo'n well ac yn amddiffyn rhag osteoporosis. Beth yw achosion eraill osteoporosis? Gall osteoporosis gael ei ddylanwadu gan ffordd amhriodol o fyw, lle mae diet iawn ar goll, er enghraifft. Mae calsiwm a ffosfforws yn y corff yn bwysig iawn ar gyfer iechyd esgyrn da. Er mwyn eu cael, mae angen i chi fwyta bwydydd gyda chynhyrchion llaeth, cig, ond hefyd llysiau. Os ydynt ar goll yn y diet dyddiol, gall osteoporosis gyflymu ei ddatblygiad. Ffordd o fyw eisteddog yw'r lladdwr esgyrn go iawn. Gadewch inni ychwanegu bod fitamin D yn angenrheidiol ar gyfer amsugno calsiwm yn iawn. Fe'i cynhyrchir yn y corff dynol o dan ddylanwad golau'r haul. Er mwyn ei gynhyrchu'n naturiol, mae'n bwysig bod yn yr awyr agored.
Mae math arall o osteoporosis - osteoporosis eilaidd. Nid oes unrhyw ddylanwad arbennig arno mewn modd proffylactig. Mae breuder esgyrn yn aml iawn yn ganlyniad i glefydau eraill, neu gymryd meddyginiaethau sy'n amlygu eu hunain fel sgil-effaith o'r fath. Trin anhwylderau hormonaidd mewn hyperthyroidiaeth neu hypothyroidiaeth, hyperparathyroidiaeth, yn ogystal â diabetes neu menopos cynamserol - mae'r rhain yn glefydau a all amharu ar y cydbwysedd hormonaidd yn y corff ac arwain at sgîl-effeithiau meddyginiaethau. Ar y llaw arall, ym mhresenoldeb afiechydon y system dreulio, mae camamsugno'n digwydd, ee mor angenrheidiol ar gyfer yr esgyrn - calsiwm. Mae osteoporosis yn aml yn digwydd ochr yn ochr â chlefydau rhewmatig. Mae llid cronig yn gwanhau'r system ysgerbydol yn ddifrifol.
Symptomau a grŵp risg
Mae osteoporosis yn cael ei amlygu gan ostyngiad mewn dwysedd esgyrn, gwanhau eu strwythur a mwy o dueddiad i dorri esgyrn. Mae'n mynd heb ei ddiagnosis am amser hir. Nid yw'n dangos unrhyw symptomau cynharach. Mae colli esgyrn yn mynd heb i neb sylwi am amser hir. Mae risg y clefyd hwn yn cynyddu gydag oedran. Mae proses raddol o golli meinwe esgyrn, sy'n dechrau ar ôl 30 oed ac yn dwysáu yn ystod y menopos. Mae'r anhwylderau sy'n gysylltiedig ag ef yn dechrau cael eu teimlo gan fenywod yn y cyfnod premenopausal ar ôl 40 oed. Mae bron i 40 y cant o fenywod 50+, fel y dengys astudiaethau, yn torri asgwrn o ganlyniad i osteoporosis. Mae'r data hyn yn frawychus. Mae eu canlyniadau'n dangos bod angen cymryd mesurau proffylactig ar yr amser iawn. Mae menywod ar ôl y menopos yn profi colled esgyrn hyd yn oed yn gyflymach, 2 i 3% y flwyddyn.
Toresgyrn ac yna beth?
Yn ystod camau cynnar datblygiad osteoporosis, nid oes unrhyw symptomau amlwg o'r clefyd hwn. Fe'i nodir fel arfer pan fydd asgwrn yn torri. Mae osteoporosis fel arfer yn cael ei ddiagnosio gan lawfeddyg orthopedig. Y toriad mwyaf cyffredin yw toriad asgwrn cefn. Mae'n eithaf aneglur mewn osteoporosis. Mae'n mynd rhagddo'n gyfrinachol, gan amlygu ei hun yn ymddangosiad twmpath penodol, sy'n dechrau effeithio'n sylweddol ar broblemau symudedd. Ynghyd â hyn mae poen difrifol, dirywiad mewn hwyliau, ac mewn achosion eithafol hyd yn oed iselder. Mae hyn yn aml yn cael ei gamgymryd am symptom nodweddiadol o henaint. Yn ogystal, gall poen cefn difrifol a sydyn gyhoeddi fertebra neu fertebra wedi'i dorri, a gallant achosi pwysau ar y gwreiddiau nerfol cyfagos. Yna mae'r boen yn dwysáu, mae'r aelodau'n mynd yn ddideimlad, a gall hyd yn oed paresis rhannol ddigwydd. Yn y pen draw, gall yr esgyrn hir dorri, yn fwyaf cyffredin esgyrn y fraich neu'r ffemwr. Mae'r rhain yn doriadau difrifol, peryglus a phoenus iawn. Maent wedyn yn arwain at anffurfio meinweoedd o amgylch y toriad ac, o ganlyniad, problemau gyda symud.
Yn y bôn, mae trin osteoporosis yn broses o leihau a dileu'r risg o dorri asgwrn. Mewn ymgynghoriad â'r meddyg, penderfynir ar y driniaeth fel arfer trwy gymryd meddyginiaethau priodol. Fodd bynnag, yn ychwanegol at hyn, mae'n rhaid i'r claf ei hun gofalu am ddiet priodol mewn osteoporosis a ffordd o fyw iawn. Fel arfer, bydd yr orthopedegydd yn argymell set o ymarferion a ddewiswyd yn unigol a chyfoethogi'r diet mewn ymgynghoriad â dietegydd. Mae'r dull triniaeth a ddewiswyd yn dibynnu ar y math o osteoporosis yn y sefyllfa hon. Ymhlith y cyffuriau sydd ar gael ar y farchnad ar hyn o bryd ar gyfer y clefyd hwn, mae yna, ymhlith eraill: Calperos - un o'r paratoadau sy'n helpu i ailgyflenwi lefel y calsiwm yn y corff. Mae ar gael dros y cownter ac mewn sawl fformat, felly yn ddamcaniaethol gallwch ei gael eich hun mewn fferyllfa. Fodd bynnag, mae bob amser yn werth penderfynu ar ei gymeriant mewn ymgynghoriad â meddyg, yng nghyd-destun cwrs cyfan y clefyd a'i gam datblygiad.