Seicoleg

Os yw'n ymddangos i chi fod y partner wedi oeri, peidiwch â rhuthro i gasgliadau. Nid yw dyn eisiau gwneud cariad am wahanol resymau, ac mae'n fwyaf tebygol nad yw amdanoch chi. Ofn colli rheolaeth, disgwyliadau uchel, straen yn y gwaith, meddyginiaethau yw ychydig yn unig o'r nifer o esboniadau posibl. Felly pam mae awydd yn diflannu?

Mae rhywolegwyr a seicotherapyddion yn clywed fwyfwy gan ddynion gwynion am y diffyg awydd. “Mae yna lawer o bobl ifanc iawn yn eu plith, nad ydyn nhw hyd yn oed yn ddeg ar hugain,” meddai’r seicolegydd teulu Inna Shifanova. “Nid oes ganddynt broblemau ffisiolegol, ond nid oes ganddynt gyffro ychwaith: nid ydynt yn poeni am bartner penodol nac unrhyw bartner o gwbl.” O ble mae'r gostyngiad hwn mewn diddordeb mewn rhyw yn dod, o ble mae dynion nad ydyn nhw eisiau rhyw yn dod?

Awydd attal

“Gan deimlo fy mod wedi fy nenu at fenyw, rwy’n rhagweld trafferth o flaen llaw,” cyfaddefa Mikhail, 43 oed. “Fy ofn mwyaf yw colli rheolaeth arnaf fy hun. Mae hyn wedi digwydd o'r blaen, a phob tro gwnes i gamgymeriadau sy'n costio gormod i mi. Yr awydd i osgoi canlyniadau annymunol, megis dibyniaeth ar bartner, colli annibyniaeth, y risg o ddioddef blacmel emosiynol («ni fydd rhyw nes i mi dderbyn anrheg») - gall hyn oll orfodi un i wrthod personoliaeth. perthnasau. Nid yw hyn yn golygu nad oes gan ddyn unrhyw awydd rhywiol.

“Dim ond dan ddylanwad anhwylderau hormonaidd difrifol y mae’n diflannu,” pwysleisiodd y rhywolegydd Yuri Prokopenko. “Fodd bynnag, gall atyniad gael ei atal.” Yn wahanol i anifeiliaid, mae bodau dynol yn gallu rheoli eu greddf. Felly, gallwn ddewis rhoi'r gorau i bleserau'r cnawd yn enw syniad.

“Efallai y bydd y rhai a gafodd eu magu yn ysbryd moesoldeb anhyblyg yn gweld rhywioldeb fel rhywbeth bygythiol, “anghywir,” ychwanega’r rhywolegydd Irina Panyukova. “Ac yna bydd person o’r fath yn gwerthuso ymataliad llwyr neu rannol fel ymddygiad “da”.

Ofn methu

Mae'r dyddiau pan mai dim ond pleser gwrywaidd oedd yn bwysig mewn rhyw sydd wedi mynd. Heddiw, mae dyn yn gwybod mai ei ddyletswydd yw gofalu am fenyw. Pwy weithiau sy'n credu eu bod, ynghyd â'r hawl i bleser, wedi derbyn yr hawl i feirniadaeth, weithiau'n eithaf bilious. Gall sylwadau o'r fath fod yn angheuol i chwant gwrywaidd. “Mae beirniadaeth rywiol yn cael ei hargraffu er cof am ddyn yn annileadwy, bydd yn ei chofio ar hyd ei oes,” meddai’r rhywolegydd Irina Panyukova.

Weithiau y tu ôl i golli awydd mae'r ofn o beidio â phlesio'ch partner.

“Weithiau dwi’n clywed merched yn cwyno: “ni roddodd orgasm i mi,” meddai Yuri Prokopenko, “fel petai ei bartner yn ei guddio a ddim yn rhannu. Ond mae'n bwysig deall cydraddoldeb y rhywiau yn gywir: mae'n amhosibl gosod yr holl gyfrifoldeb am bleser mewn cwpl ar un o'r partneriaid yn unig. Dylai pob un ddysgu gofalu amdano'i hun, gan drefnu ac arwain y llall os oes angen."

Pennu gwerthoedd merched

Mae pwysau cymdeithasol cudd hefyd ar fai am y dirywiad mewn awydd gwrywaidd, meddai’r seicdreiddiwr Helen Vecchiali.

“Mae cymdeithas yn dyrchafu benyweidd-dra a rhinweddau “benywaidd”: addfwynder, consensws, yr awydd i drafod popeth … meddai. “Mae gofyn i ddynion ddatblygu’r rhinweddau hyn ynddynt eu hunain – fel petai popeth yn “iawn” mewn merched, a phopeth yn anghywir mewn dynion!” A yw'n hawdd aros yn ddyn pan fydd yr hyn a olygir wrth wrywdod yn cael ei ystyried yn arw, ymosodol, creulon? Sut i fynegi awydd mewn geiriau sy'n ddieithr i'r siaradwr? Ac wedi'r cyfan, nid yw menywod yn elwa o ostyngiad yng ngwerthoedd gwrywaidd o'r fath.

“Mae angen iddyn nhw edmygu dyn er mwyn ei garu,” meddai’r seicdreiddiwr. Ac mae angen eu dymuno. Mae'n ymddangos bod merched yn colli ar y ddwy ochr: maent yn byw gyda dynion nad ydynt bellach yn cael eu hedmygu ac nad ydynt yn eu dymuno mwyach.

Gwall arsyllwr

Weithiau mae'r casgliad bod yr awydd wedi mynd yn cael ei wneud gan un neu'r ddau o'r partneriaid, nid ar sail ffeithiau, ond ar sail rhagdybiaethau ynghylch sut «y dylai fod.» “Am flwyddyn, roedd fy ffrind a minnau’n cyfarfod unwaith yr wythnos, a dim ond y ganmoliaeth fwyaf disylw a glywais ganddi,” mae Pavel, 34, yn rhannu ei stori. “Fodd bynnag, cyn gynted ag y dechreuon ni gyd-fyw, teimlais ei hanfodlonrwydd cynyddol ac ni allwn ddeall y rhesymau nes iddi ofyn yn blwmp ac yn blaen pam ein bod yn cael cyn lleied o ryw. Ond nid oedd yn llai nag o'r blaen! Trodd allan ei bod yn disgwyl, wrth gyd-fyw, y byddai pob nos yr un mor angerddol ag yn ystod y cyfarfodydd byr. Yn ddiarwybod, fe wnes i ei siomi a theimlo’n ofnadwy.”

Mae ysfa rywiol fel newyn: ni allwch ei fodloni trwy wylio eraill yn bwyta.

“Mae’r syniad bod dyn eisiau rhyw drwy’r amser a’i fod yn barod ar ei gyfer pryd bynnag, cymaint ag y mae’n dymuno, a chydag unrhyw un, yn troi allan i fod naill ai’n chwedl neu’n lledrith yn seiliedig ar y ffaith bod y penodol yn cael ei gymryd fel cyffredinol. rheol. Yn ôl natur, mae gan ddynion anghenion gwahanol ar gyfer rhyw, - yn parhau Yuri Prokopenko. - Yn ystod y cyfnod o syrthio mewn cariad, mae'n cynyddu, ond yna'n dychwelyd i'r lefel arferol. Ac mae ymdrechion i gynyddu gweithgaredd rhywiol yn artiffisial yn llawn problemau iechyd, megis problemau'r galon. Mae hefyd yn bwysig cofio bod awydd rhywiol yn lleihau gydag oedran, ac i beidio â mynnu'r “cofnodion” blaenorol gennych chi neu'ch partner.

Ai pornograffi sydd ar fai?

Mae barn arbenigwyr yn wahanol ar sut mae argaeledd porn a chynhyrchion erotig yn effeithio ar awydd gwrywaidd. Mae’r seicdreiddiwr Jacques Aren o’r farn “mae yna ryw syrffed rhywiol sy’n llenwi popeth o gwmpas. Ond mae awydd bob amser yn cael ei fwydo gan ddiffyg yr hyn rydyn ni'n ei ddymuno. Ar yr un pryd, mae'n pwysleisio, ar gyfer y genhedlaeth iau, nad yw diffyg awydd yn golygu absenoldeb cysylltiadau rhywiol: mae'r cysylltiadau hyn yn syml yn eithrio'r gydran emosiynol, yn dod yn "dechnegol".

Ac mae Yuri Prokopenko yn credu nad yw pornograffi yn lleihau awydd: «Mae awydd rhywiol yn debyg i newyn: ni ellir ei ddiffodd trwy wylio eraill yn bwyta.» Fodd bynnag, yn ei farn ef, gall yr arferiad o bornograffi effeithio ar faint o foddhad: “Efallai nad oes gan y rhai sy’n hoff o fideo unrhyw ysgogiad gweledol, oherwydd yn ystod cyfathrach rywiol go iawn nid ydym yn edrych cymaint ag yr ydym yn teimlo, yn teimlo, yn gweithredu.” Gallwch wneud iawn am y diffyg hwn gyda chymorth drychau, ac mae rhai cyplau yn defnyddio offer fideo i wylio eu hunain o'r ochr, gan deimlo fel tîm creadigol o'u ffilm erotig eu hunain.

Gwiriwch hormonau

Mewn achos o golli awydd, dylai dynion dros 50 oed ymgynghori â meddygon, yn ôl yr androlegydd Ronald Virag. Mae atyniad yn gysylltiedig â lefelau testosteron. Mae ei gynnwys yn y gwaed rhwng 3 a 12 nanogram y mililitr. Os yw'n disgyn islaw'r lefel hon, mae gostyngiad amlwg mewn awydd. Mae paramedrau biolegol eraill hefyd yn chwarae rhan, yn enwedig hormonau pituitary a hypothalamws, yn ogystal â niwrodrosglwyddyddion (dopaminau, endorffinau, ocsitosin). Yn ogystal, mae rhai meddyginiaethau yn atal cynhyrchu testosteron. Mewn achosion o'r fath, gellir rhagnodi hormonau.

Mae Yuri Prokopenko yn egluro: "Ac eto, er mwyn i'r gostyngiad mewn awydd gael ei achosi yn union gan resymau hormonaidd, rhaid iddynt fod yn ddifrifol iawn (er enghraifft, ysbaddu (gan gynnwys alcohol). Os oedd lefel yr hormonau gwrywaidd yn normal yn ystod glasoed, yna nid yw eu hamrywiadau naturiol yn y dyfodol bron yn effeithio ar libido.Mae'r rhesymau dros y gostyngiad mewn awydd yn seicolegol yn bennaf.

Pwysau gorlwytho

“Pan fydd dyn yn troi ataf am y diffyg awydd, mae'n aml yn troi allan ei fod yn cael anawsterau ... yn y gwaith,” nododd Inna Shifanova. “Gan golli hyder mewn cymhwysedd proffesiynol, mae’n dechrau amau ​​ei alluoedd eraill.” Dim ond un agwedd ar ein libido yw awydd rhywiol a'n dymuniad yn gyffredinol. Gellir arysgrifio ei absenoldeb yng nghyd-destun iselder: nid yw dyn bellach eisiau cael rhyw, ond nid yw eisiau dim byd arall mwyach.

Disgrifia Jacques Aren y “syndrom hen ddyn blinedig”: “Mae ganddo lawer o waith, plant sy’n ei flino, problemau sy’n gysylltiedig â “traul a gwisgo” bywyd priodasol, mae arno ofn heneiddio a dirywiad mewn bywiogrwydd, ac mae nid yw mor hawdd rhoi nerth newydd iddo. i'ch dymuniad.» Gwrthod beirniadaeth, cefnogaeth—dyna y gall menyw ei wneud iddo. Fodd bynnag, mae angen trafod anawsterau’r partner yn ofalus, gan amddiffyn ei hunan-barch a chofio y gall “siarad ar bynciau problemus achosi pryder a phryder. Mae'r teimladau hyn yn arwain i ffwrdd o chwantau corfforol," pwysleisiodd Irina Panyukova. Felly peidiwch â dechrau sgwrs o'r fath cyn agosatrwydd corfforol.

Cam tuag at ei gilydd?

Sut i gysoni dymuniadau benywaidd a gwrywaidd? “Symud,” atebodd Helen Vecchiali, “gan dderbyn y ffaith bod pethau wedi newid. Rydyn ni'n byw mewn cyfnod o newid rolau, ac mae'n rhy hwyr i ddifaru'r cyfnod patriarchaidd. Mae'n bryd i fenywod roi'r gorau i fynnu popeth gan ddynion ar yr un pryd. A bydd yn ddefnyddiol i ddynion symud: mae menywod wedi newid, a heddiw maen nhw'n gwybod beth maen nhw ei eisiau. Yn yr ystyr hwn, dylai dynion gymryd esiampl oddi wrthynt a haeru eu dymuniad eu hunain.

Gadael ymateb