Un o'r prif agweddau ar lwybr ysbrydol Mwslim yw myfyrdod. Mae'r Qur'an, ysgrythur sanctaidd Islam, yn sôn am fyfyrdod (myfyrdod) ar gyfer 114 o benodau. Mae dau fath o ymarfer myfyrdod.
un ohonynt yw dealltwriaeth ddofn o destunau'r Qur'an er mwyn gwybod rhyfeddodau gair Duw. ystyrir y llwybr yn fyfyrdod, myfyrdod ar yr hyn y mae'r Qur'an yn ei bwysleisio, sy'n cynnwys popeth o'r cyrff cosmig nerthol i elfennau sylfaenol bywyd. Mae'r Qur'an yn rhoi sylw arbennig i'r cytgord yn y Bydysawd, amrywiaeth bodau byw ar y blaned, a strwythur cymhleth y corff dynol. Nid yw Islam yn dweud dim am yr angen i fyfyrio wrth eistedd neu orwedd. Mae myfyrdod ar Fwslimiaid yn broses sy'n cyd-fynd â gweithgareddau eraill. Mae’r Ysgrythur yn pwysleisio pwysigrwydd myfyrdod lawer gwaith, ond mae dewis y broses ei hun yn cael ei adael i’r dilynwr. Gall ddigwydd wrth wrando ar gerddoriaeth, darllen gweddïau, yn unigol neu mewn grŵp, mewn tawelwch llwyr neu wrth orwedd yn y gwely.
Mae'r Proffwyd yn adnabyddus am ei arfer o fyfyrdod. Soniodd tystion yn aml am ei deithiau myfyrio i'r ogof ar Fynydd Hira. Yn y broses o ymarfer, derbyniodd ddatguddiad y Koran am y tro cyntaf. Felly, bu myfyrdod yn ei helpu i agor drws datguddiad.
Nodweddir myfyrdod yn Islam. Mae hyn yn angenrheidiol ar gyfer datblygiad ysbrydol, derbyn ac elwa o weddi.
Mae Islam hefyd yn dweud bod myfyrdod nid yn unig yn fodd o dwf ysbrydol, ond yn caniatáu ichi gyflawni buddion bydol, dod o hyd i lwybr i iachâd a datrysiad creadigol i broblemau cymhleth. Bu llawer o'r ysgolheigion Islamaidd mawr yn ymarfer myfyrdod (myfyrio ar y bydysawd a myfyrdod Allah) er mwyn cynyddu eu gweithgaredd deallusol.
Yn fwy na phob arfer arall ar gyfer twf a datblygiad ysbrydol, argymhellodd y Proffwyd arfer myfyriol Islamaidd.
- Proffwyd Muhammad.