Lumbago

Cofiwch yr holl hysbysebion hynny am dabledi poen ac eli cynhesu? Ym mhob un ohonynt mae cymeriad yn cwrcwd o boen yng ngwaelod y cefn. Ydy, yn anffodus, mae’n “saethu” yng nghefn bron pob eiliad – yn enwedig os yw’r oedran yn 40+, yn enwedig os yw’n waith caled. Y “lumbago” hwn mewn llawer o achosion yw'r lumbago anffodus iawn.

Symptomau lumbago

Mae'n werth nodi nad yw lumbago ei hun yn aml yn glefyd ar wahân.

Ystyrir bod lumbago (neu lumbalgia) yn boen acíwt yn asgwrn cefn meingefnol. Ond mae hyn yn fwy tebygol nid diagnosis, ond syndrom. Gan y gall achosion poen fod yn wahanol, ac mae yna lawer ohonyn nhw. Er enghraifft, spondyloarthritis, syndrom myofascial, microrupture y cylch ffibrog, herniation disg asgwrn cefn, trawma, tiwmorau anfalaen a malaen, briwiau heintus yr asgwrn cefn.

Er gwaethaf y ffaith y gall bron unrhyw broblem gyda'r asgwrn cefn achosi lumbago, mae'r symptomau fel arfer yr un peth - poen saethu sydyn yng ngwaelod y cefn, o bosibl yn pelydru (ymbelydredd - tua. Awt.) yn y pen-ôl, coesau. Mae'r boen yn cynyddu gyda symudiad (gogwyddo, troi, codi). Mae hyn ynddo'i hun yn ffenomen annymunol, mae'n arwydd i berson: mae yna broblem, ewch at y meddyg!

Diagnosteg

Mae'n digwydd ei fod yn “saethu”, mae'r person yn dal ei anadl ac yn mynd yn ôl i'r gwaith - ac nid yw'r boen yn dychwelyd. Ond efallai y bydd datblygiadau eraill.

Os yw'r claf o fewn ychydig ddyddiau ar ôl y lumbago yn teimlo mwy o boen, diffyg cwsg, mae anhwylderau troethi neu ymgarthu, dylech ymgynghori â meddyg ar unwaith.

Ond, fel rheol, ar ôl stori mor annymunol, mae pobl yn dechrau gofalu amdanynt eu hunain: symud llai, gorffwys mwy, ac mae'r boen yn cilio. Fodd bynnag, hyd yn oed ar ôl mis, gall symptomau barhau.

Ar ôl pasio pellter penodol, mae poen yn dwysáu, mae teimlad llosgi yn ymddangos yn yr eithafoedd isaf, mae angen i'r claf eistedd i lawr neu bwyso ar rywbeth, gorffwys, ac ar ôl hynny gall gerdded yr un pellter eto. Gelwir hyn yn gloffni niwrogenig, ac yn yr achos hwn, hefyd, nid oes angen i chi oedi cyn ymweld â meddyg.

Beth bynnag ydyw, dim ond arbenigwr all wneud diagnosis cywir. Mae diagnosis y clefyd hwn, yn ôl Alexei Shevyrev, fel arfer yn dibynnu ar archwiliad clinigol o'r claf, ar y sail y rhagnodir profion labordy neu electroniwromyograffeg, CT, MRI, a radiograffeg.

Therapïau

Gan y gall lumbago gael ei achosi gan wahanol achosion, bydd y driniaeth, yn y drefn honno, yn wahanol ym mhob achos unigol. Ac mae cryn dipyn o ffyrdd i ddychwelyd y claf i'w allu blaenorol.

Yn dibynnu ar achos yr amlygiad o lumbago, mae'r meddyg yn dewis y driniaeth. Gall fod yn therapi cyffuriau, ffisiotherapi. Mewn rhai achosion, pan na fydd therapi cyffuriau a ffisiotherapi yn dod â'r canlyniad a ddymunir, mae'n rhaid troi at niwrolawfeddyg.

Beth sy'n cael ei ddefnyddio mewn therapi cyffuriau:

1. NSAIDs (cyffuriau gwrthlidiol ansteroidal) - gwrthlidiol, gwrthpyretig, effaith analgesig.
2. Glucocorticosteroidau - analogau o hormonau naturiol y cortecs adrenal (effaith gwrth-alergaidd, gwrthlidiol, gwrth-sioc).
3. Gwrthgyffylsiwn - a ddefnyddir ar gyfer crampiau cyhyrau.
4. Fasgwlaidd - ehangu lwmen y pibellau gwaed.
5. Fitaminau a chyffuriau eraill.

Mae ffisiotherapi yn cynnwys: electrofforesis, therapi UVT, carbocsitherapi, uwchsain, laser, therapi PRP. Mae hyn hefyd yn cynnwys aciwbigo, therapi llaw, tylino, therapi ymarfer corff.

Atal lumbago gartref

Ni ellir cofio pob un o'r termau cymhleth uchod - a hyd yn oed brawychus - os dilynwch y rheolau atal i atal lumbago. Ac mae'r rhain yn hen fel y byd, a rheolau ofnadwy o syml: addysg gorfforol, gorffwys, cwsg iach, maeth cywir. Yn gyffredinol, yr hyn a elwir yn gyffredin ffordd iach o fyw.

Mewn unrhyw achos, os yw amlygiad lumbago yn tarfu ar y claf o bryd i'w gilydd am amser hir, ni ddylech osgoi ymweld â meddyg, oherwydd gall y clefyd hwn gael ei ddrysu â phatholeg organau mewnol, neu amlygiadau o ddifrod i rannau eraill o'r system gyhyrysgerbydol. .

Cwestiynau ac atebion poblogaidd