Bydd unigolyn â chof cinesthetig yn cysylltu ei atgofion â theimladau yn hytrach na delweddau neu synau. Felly bydd yn tueddu i gofio yn fwy effeithiol pan fydd ar waith.

Yn gyfrifol am ddidoli a chadw gwybodaeth, mae'r cof yn chwarae rhan allweddol, yn natblygiad ein nodweddion personoliaeth ond hefyd yn ein gallu i ddysgu. Gallwn wahaniaethu rhwng tri math gwahanol o gof:

• Cof clywedol: bydd y person yn cofio yn haws diolch i'r synau y mae'n eu clywed;
• Cof gweledol: a elwir hefyd yn gof eidetig, mae'r person yn dibynnu ar ddelweddau neu ffotograffau i gymathu a dysgu ar gof;
• Cof cinesthetig: mae angen i'r person deimlo pethau er mwyn ei gofio;

Cafodd y term ei boblogeiddio yn 2019 gan Valentine Armbruster, arbenigwr mewn addysgeg ac anawsterau dysgu ac awdur “Goresgyn anawsterau academaidd: ddim yn dunce nac yn ddyslecsig… Efallai cinesthetig?” (gol. Albin Michel).

Wedi'i ysbrydoli gan ei chefndir ei hun, mae'r llyfr yn edrych yn ôl ar flynyddoedd ysgol ei hawdur a'i anhawster i ddysgu yn y system ysgolion draddodiadol. “Cefais yr argraff o gael fy boddi mewn cefnfor o wybodaeth anghyffyrddadwy, o glywed iaith dramor yn cael ei siarad, yn rhy haniaethol,” eglura yng ngholofnau Ouest Ffrainc.

Cofiwch trwy synhwyrau a symudiad y corff

Bydd unigolyn cinesthetig yn cysylltu ei atgofion yn fwy â theimlad a bydd angen iddo wneud er mwyn dysgu. Nid yw'n glefyd nac yn anhwylder, “Mae i gael dull o ganfyddiad o realiti sy'n pasio mewn ffordd freintiedig gan y symudiad, y teimladau corfforol neu emosiynol; mae angen iddo wneud er mwyn deall ac felly i ddysgu ”, yn egluro Valentine Armbruster yn ei llyfr.

Er mwyn cefnogi myfyrwyr cinesthetig tuag at ddull dysgu sydd wedi'i addasu i'r wybodaeth gorfforol hon, mae scolaire de Montréal y Comisiwn yn cynnig prawf ar-lein sy'n caniatáu iddynt ddarganfod eu proffil trech. “Mae gan 60% o bobl broffil gweledol, 35% yn clywedol a 5% cinesthetig”, yn rhoi manylion y wefan. Ar gyfer Armbruster Valentine, byddai'n well gan bobl â chof synhwyraidd gynrychioli 20% o'r boblogaeth.

Ymhlith y cwestiynau a grybwyllwyd ym mhrawf scolaire de Montréal y Comisiwn, gallwn ddyfynnu er enghraifft:

• Beth ydych chi'n ei gofio am berson pan fyddwch chi'n cwrdd â nhw gyntaf?
• Beth ydych chi'n ei gofio yn haws ar eich cof?
• Beth sydd bwysicaf i chi yn eich ystafell?
• Sut ydych chi'n cofio aros ar lan y môr?

Mae angen i adeiladu, chwarae, cyffwrdd, symud, dawnsio, cinestheteg brofi ac ymarfer pethau i'w cofrestru.

Mae dulliau dysgu traddodiadol yn gwneud mwy o ddefnydd o gof gweledol a chof clywedol: yn eistedd o flaen bwrdd du, mae'r disgyblion yn gwrando ar yr athro. Mae angen i'r cinesthetig fod mewn osgo gweithredol i allu arbrofi ac felly dysgu.

Sut i gefnogi myfyrwyr cinesthetig ac osgoi methiant academaidd?

I ddechrau, “mae gweithio mewn lleoedd rydych chi'n eu hoffi gydag awyrgylch da ac osgoi gweithio ar eich pen eich hun, yn cynghori scolaire de Montréal y Comisiwn. Trefnwch adolygiadau gyda rhywun rydych chi'n eu hoffi. ”

Ar gyfer Valentine Armbruster, nid cwricwlwm yr ysgol yw'r broblem, ond yn hytrach y ffordd o addysgu y dylid ei haddasu i ddiwallu anghenion myfyrwyr cinesthetig hefyd. “Rhaid i’r ysgol gefnogi’r disgyblion i ddarganfod eu hunain. Rwy’n argyhoeddedig y gallai gallu arbrofi, creu a bod yn ymreolaethol roi mwy o hunanhyder iddynt ar ôl iddynt gyrraedd oedolaeth ”, tanlinellodd yr awdur mewn cyfweliad â Le Figaro.

Rhai enghreifftiau i astudio a dysgu trwy wneud:

• Defnyddiwch gemau addysgol;
• Dewch o hyd i enghreifftiau o achosion concrit neu esgus straeon i ddangos cysyniad;
• Sefydlu chwarae rôl;
• Gwnewch ymarferion i gymhwyso'r hyn rydyn ni wedi'i ddysgu;
• Deall a gwneud synnwyr o'r hyn rydyn ni'n ei wneud.