Cynnwys
A yw'n bosibl yfed perlysiau yn ystod beichiogrwydd a pha rai?
Mae Mother Nature wedi bod yn creu ei fferyllfa lysieuol ers miliynau o flynyddoedd. Gyda gwybodaeth am fuddion perlysiau, gallwch wella'ch iechyd yn sylweddol. Ond ni fydd popeth sy'n ddiniwed i bobl gyffredin yn ddefnyddiol ac yn ddiogel i ferched beichiog. Pa berlysiau i'w dewis i gynyddu imiwnedd, a beth allwch chi gargle ag annwyd yn ystod beichiogrwydd?
A ellir caniatáu perlysiau yn ystod beichiogrwydd?
Pa berlysiau allwch chi eu cymryd yn ystod beichiogrwydd?
Mantais fferyllfa ddôl yw ei bod yn hollol naturiol ac, o'i chasglu a'i pharatoi'n iawn, mae'n rhoi ei holl briodweddau iachâd.
Mae beichiogrwydd yn gyfnod arbennig o dyner a hanfodol ym mywyd pob merch. Dyna pam y mae'n rhaid i'r dewis o berlysiau ar gyfer hybu iechyd gael ei gydlynu gyda'r meddyg sy'n monitro cwrs eich beichiogrwydd. Yn wir, er gwaethaf gwerth yr elfennau sydd wedi'u cynnwys mewn amrywiol blanhigion, gallant fod yn anghydnaws â meddyginiaethau a fitaminau a gymerwyd eisoes. A gall llawer o'r perlysiau achosi effeithiau negyddol.
Ystyriwch sbesimenau fflora nad oes ganddynt wrtharwyddion amlwg.
Pa berlysiau ac o ba anhwylderau i'w hyfed yn ystod beichiogrwydd? Caniatawyd:
- chamomile: yn cael effaith gwrthlidiol a thonig (defnyddir y cawl i rinsio'r gwddf ac ar gyfer gweinyddiaeth lafar);
- dail cyrens du: yn offeryn rhagorol ar gyfer cryfhau'r system imiwnedd a gwella swyddogaeth yr arennau;
- cluniau rhosyn: mae cawl wedi'i goginio yn elixir delfrydol i adfer statws imiwnedd;
- sinsir: mae te gyda'r planhigyn hwn yn lleddfu cyfog yn dda gyda gwenwyneg, ac mae hefyd yn cael effaith gynhesu ar gyfer annwyd a'r ffliw;
- lingonberry: mae gan y cawl effaith ddiwretig amlwg ac mae'n helpu i gael gwared ar chwydd.
Mae'n well prynu'r holl blanhigion hyn mewn fferyllfa. Yn yr achos hwn, gallwch fod yn sicr eu bod yn cwrdd â'r gofynion diogelwch iechyd angenrheidiol.
Os penderfynwch gasglu a sychu perlysiau meddyginiaethol ar eich pen eich hun, yna rhaid i chi gofio mai dim ond ymhell o ddinasoedd mawr y gellir eu casglu (o leiaf 30 km o derfynau'r ddinas). A dim agosach na 500 m o briffyrdd prysur.
Pa berlysiau na ddylid eu meddwi yn ystod beichiogrwydd?
Mae'r rhestr o blanhigion sydd wedi'u gwahardd ar gyfer mamau beichiog yn eithaf swmpus. Gall eu defnyddio ysgogi erthyliad neu niweidio iechyd y babi.
Rydyn ni'n rhestru rhai ohonyn nhw:
- Wort Sant Ioan,
- bagulnik,
- gwladaidd,
- torch,
- pupur dŵr,
- persli,
- danadl poethion,
- anis ac eraill.
Sylwch y gellir cynnwys y planhigion hyn mewn amrywiaeth o baratoadau llysieuol. Felly, cyn penderfynu pa berlysiau i'w hyfed yn ystod beichiogrwydd, rhaid i chi ddarllen cyfansoddiad y cymysgeddau a brynwyd o ddeunyddiau planhigion yn ofalus.
Mae perlysiau yn ystod beichiogrwydd yn storfa o fitaminau a mwynau defnyddiol, ar yr amod eu bod yn cael eu defnyddio'n gywir ac yn ddoeth. Ond dim ond elfen ategol ar gyfer cynnal iechyd yw'r pecyn cymorth cyntaf llysieuol, ac nid ateb i bob anhwylder. Peidiwch ag anghofio hyn.