Hypochondria, hypochondriac

Mae hypochondria yn deimlad cyson o gyflwr poenus, cred ym mhresenoldeb salwch difrifol, pryder gormodol am iechyd rhywun yn absenoldeb rhesymau gwrthrychol dros hyn. Fel cyflwr parhaus, mae hypochondria yn dod yn nodwedd bersonoliaeth, a phan ddaw'n brif ffocws bywyd person, mae'n dod yn fath o bersonoliaeth. Mae'r person yn troi'n hypochondriac.

Yn fwyaf aml, mae hypochondriacs yn "darganfod" tiwmorau amrywiol, afiechydon y galon, y llwybr gastroberfeddol neu organau cenhedlu. Yn ddiweddar, mae math newydd o hypochondria wedi ymddangos—argyhoeddiad person ei fod yn HIV-positif. Wrth gwrs, anwybyddir canlyniadau profion negyddol.

Mae person sy'n dioddef o hypochondria yn eithaf hawdd i'w adnabod gan yr arwyddion canlynol: diddordeb llwyr â'ch iechyd a'ch teimladau o'r corff, amheuaeth, seicosomateg a hwyliau iselder heb rithdybiaethau. Mewn ffurf ysgafn, hypochondria yw'r tristwch diflas arferol, y ddueg, dioddefaint gwag parhaol.

Felly, mewn bywyd bob dydd, gelwir hypochondriacs yn aml yn whiners a phobl â phrofiadau rhamantus, yn dioddef o amherffeithrwydd y byd a'r diffyg ystyr mewn bywyd. Gwyliwch y fideo “Ah, modryb, pam wnes i adael y golau?” (Ffilm «Fformiwla Cariad»)

Sut i ddweud swnian o hypochondriac

Weithiau gelwir whiners a malingerers cyffredin hypochondriac, ond nid yw hyn yn wir, ac nid yw'n anodd gwahaniaethu swniwr oddi wrth hypochondriac go iawn. Nid yw y whiner a'r efelychydd yn poeni cymaint am gyflwr ei iechyd ag y mae'n awyddus i ddenu sylw ato'i hun. Nid oes angen iddo deimlo’n ddrwg o gwbl—mae’n ddigon i siarad am y peth, gan wasgu ei ddwylo a mynnu agwedd arbennig tuag ato’i hun. Yn yr un achos, pan fydd y sylw mor agos fel eu bod yn ceisio gosod archwiliadau neu weithdrefnau annymunol ar y gwyn, mae'n gwella ar unwaith (mae penodi colonosgopi yn arbennig o effeithiol). Gwir, ar ôl ychydig o ddyddiau mae'n mynd yn sâl eto, ond ... gyda rhywbeth mwy diogel.

Yn wahanol i swnian, mae hypochondriac go iawn yn dioddef yn gwbl wirioneddol, mae'n cael ei boenydio'n gyson gan ofn marwol parhaus, dioddefaint, diymadferthedd, mae'n ddiffuant am gael ei drin a'i wella. Mae ei holl feddyliau yn canolbwyntio'n boenus ar gyflwr ei iechyd ei hun. Nid awydd i drin neu haeru ei hun sy'n achosi anfodlonrwydd â meddygon, ond gan yr ofn eu bod yn ei drin yn anghywir, a chan y sicrwydd y bydd afiechyd a esgeuluswyd yn ei arwain yn fuan i ddiwedd druenus.

Gall hypochondriac boenydio ei hun gyda diet, archwiliadau meddygol, a gweithdrefnau poenus iawn. Nid oes ganddo unrhyw fonysau amlwg o'i gyflwr, a gallwn ddweud ei fod yn dioddef yn anniddorol.

Sut i Drin Hypochondriac

Gyda phwy i gysylltu? Mae hypochondriacs yn rhedeg at y meddygon drwy'r amser, ond ni all meddygon, wrth gwrs, eu helpu: mae'r afiechyd yn ddychmygol, sy'n ei gwneud yn wirioneddol anwelladwy. Y cam cyntaf i wella unrhyw hypochondriac yw sylweddoli nad iechyd yw'r broblem. Ymhellach gweler →