Gwerth maethol a chyfansoddiad cemegol.
Mae'r tabl yn dangos cynnwys maetholion (calorïau, proteinau, brasterau, carbohydradau, fitaminau a mwynau) fesul Gram 100 rhan bwytadwy.
| Maetholion | Nifer | Norm ** | % o'r norm mewn 100 g | % o'r norm mewn 100 kcal | 100% yn normal |
| Gwerth calorig | 884 kcal | 1684 kcal | 52.5% | 5.9% | 190 g |
| brasterau | 100 g | 56 g | 178.6% | 20.2% | 56 g |
| Dŵr | 0.04 g | 2273 g | 5682500 g | ||
| Ash | 0.01 g | ~ | |||
| Fitaminau | |||||
| Fitamin B4, colin | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
| Fitamin E, alffa tocopherol, TE | 3.81 mg | 15 mg | 25.4% | 2.9% | 394 g |
| Fitamin K, phylloquinone | 24.7 μg | 120 μg | 20.6% | 2.3% | 486 g |
| macronutrients | |||||
| Potasiwm, K. | 1 mg | 2500 mg | 250000 g | ||
| Calsiwm, Ca. | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 100000 g | |
| Sodiwm, Na | 6 mg | 1300 mg | 0.5% | 0.1% | 21667 g |
| Elfennau Olrhain | |||||
| Haearn, Fe | 0.15 mg | 18 mg | 0.8% | 0.1% | 12000 g |
| Sinc, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 30000 g | |
| Sterolau | |||||
| Ffytosterolau | 95 mg | ~ | |||
| Asidau brasterog dirlawn | |||||
| Asidau brasterog dirlawn | 92.614 g | mwyafswm 18.7 г | |||
| 4: 0 Olewog | 0.077 g | ~ | |||
| 6: 0 Neilon | 0.258 g | ~ | |||
| 8: 0 Caprylig | 3.26 g | ~ | |||
| 10:0 Capric | 3.157 g | ~ | |||
| 12: 0 Laurig | 48.445 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristig | 16.205 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmitig | 7.696 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 13.477 g | ~ | |||
| 20: 0 Arachinig | 0.037 g | ~ | |||
| Asidau brasterog mono-annirlawn | 1.271 g | min 16.8 g | 7.6% | 0.9% | |
| 18:1 Olein (omega-9) | 1.271 g | ~ | |||
| 18:1 cis | 1.271 g | ~ | |||
| Asidau brasterog aml-annirlawn | 0.037 g | o 11.2 20.6 i | 0.3% | ||
| 18: 2 Linoleig | 0.037 g | ~ | |||
| 18:2 Omega-6, cis, cis | 0.037 g | ~ | |||
| Asidau brasterog omega-6 | 0.037 g | o 4.7 16.8 i | 0.8% | 0.1% |
Y gwerth ynni yw 884 kcal.
- cwpan = 218 g (1927.1 kCal)
- llwy fwrdd = 13.6 g (120.2 kCal)
- llwy de = 4.5 g (39.8 kCal)
Olew cnewyllyn palmwydd hydrogenaidd ar gyfer y diwydiant bwyd, braster melysion, cynnyrch prosesu canolradd yn llawn fitaminau a mwynau fel: fitamin E - 25,4%, fitamin K - 20,6%
- Fitamin E yn meddu ar briodweddau gwrthocsidiol, yn angenrheidiol ar gyfer gweithrediad y gonads, cyhyr y galon, yn sefydlogwr cyffredinol pilenni celloedd. Gyda diffyg fitamin E, arsylwir hemolysis erythrocytes ac anhwylderau niwrolegol.
- Fitamin K yn rheoleiddio ceulo gwaed. Mae diffyg fitamin K yn arwain at gynnydd yn yr amser ceulo gwaed, cynnwys is o prothrombin yn y gwaed.
Tags: cynnwys calorig 884 kcal, cyfansoddiad cemegol, gwerth maethol, fitaminau, mwynau, yr hyn sy'n ddefnyddiol Olew cnewyllyn palmwydd hydrogenaidd ar gyfer y diwydiant bwyd, braster melysion, cynnyrch canolradd, calorïau, maetholion, priodweddau defnyddiol Olew cnewyllyn palmwydd hydrogenaidd, ar gyfer y diwydiant bwyd, melysion. prosesu cynnyrch braster, canolradd