Cynnwys
Sut i ddiddyfnu plentyn o gyfrifiadur
Mae caethiwed cyfrifiadurol yn niweidiol i iechyd plant, felly os yw'ch plentyn wrth y cyfrifiadur trwy'r dydd, ceisiwch ei ddiddyfnu o'r arfer drwg. Nid yw hyn yn hawdd i'w wneud, ond os oes gennych amynedd, byddwch yn llwyddo.
Pam mae plentyn yn eistedd wrth y cyfrifiadur drwy'r dydd?
Wrth i chi ystyried sut i fynd â'ch plentyn oddi ar y cyfrifiadur, dechreuwch trwy ddadansoddi eich ymddygiad ac a ydych chi'n ei godi yn y ffordd gywir. Nid yw caethiwed yn codi dros nos, ond dim ond os caniateir i'r plentyn dreulio'r holl nosweithiau o flaen y monitor.
Os na fyddwch chi'n diddyfnu'ch plentyn o'r cyfrifiadur, bydd ei olwg yn dirywio.
Achosion dibyniaeth:
- mae'r plentyn yn cael ei amddifadu o sylw'r rhieni;
- nid yw wedi'i gyfyngu gan yr amserlen ar gyfer gemau cyfrifiadurol;
- yn copïo ymddygiad rhieni a allai fod yn gaeth iddynt eu hunain;
- nid yw'r safleoedd y mae'n ymweld â nhw yn cael eu rheoli;
- mae ei gyfoedion hefyd yn treulio eu holl amser rhydd yn y monitor.
Pan fydd plant wedi diflasu, nid oes ganddynt unrhyw un i gyfathrebu â nhw, ac mae rhieni'n brysur yn gyson, maent yn ymgolli ym myd rhith-realiti. Ar yr un pryd, mae'r golwg yn dirywio, mae'r asgwrn cefn wedi'i blygu, a chollir sgiliau cyfathrebu.
Sut i ddiddyfnu plentyn o gyfrifiadur
Mae'n haws tynnu sylw plentyn hyd at 8-10 oed o'r monitor, ar gyfer hyn mae angen i chi newid ei sylw at bethau eraill, dim llai diddorol. Yn ifanc, mae plant yn fwy tueddol o gyfathrebu â'u rhieni, i siarad am eu meddyliau a'u gweithredoedd, felly maent yn fwy parod i ymateb i wahoddiadau i dreulio amser gyda'i gilydd.
Dangoswch i'ch plentyn fod y byd go iawn yn fwy diddorol. Ewch am dro gyda'ch gilydd, casglwch bosau, tynnwch lun a chwaraewch. Hyd yn oed os ydych chi'n brin o amser, darganfyddwch ychydig oriau i'ch plentyn. Neu ei gynnwys yn eich gweithgareddau, gadewch iddo helpu i osod y bwrdd, rhoi darn o does iddo wrth baratoi bwyd, siarad ag ef, canu wrth wneud tasgau cartref.
Mae'n anoddach cael gwared ar arfer drwg person ifanc yn ei arddegau. Nid yw bob amser yn bosibl tynnu ei sylw am ddifyrrwch ar y cyd. Bydd angen nifer o weithgareddau:
- cyfyngu ar yr amser ar gyfer chwarae gemau ar y cyfrifiadur;
- dod i fyny â chosb am dorri'r paragraff hwn;
- annog cyfarfodydd gyda ffrindiau, caniatáu iddynt ymweld;
- canmolwch eich cyflawniadau yn y byd go iawn;
- peidiwch â threulio'ch amser rhydd yn y monitor gyda'ch plentyn;
- anfonwch eich plentyn yn ei arddegau i glwb creadigol neu adran chwaraeon.
Ond peidiwch â gwahardd y cyfrifiadur o gwbl, bydd mesurau o'r fath yn arwain at yr effaith groes.
Nid yw'r cyfrifiadur yn ddrwg absoliwt. Pan gaiff ei ddefnyddio'n gywir, wedi'i ddosio, mae'n cael effaith gadarnhaol ar ddatblygiad y plentyn. Dim ond rheoli pa gemau y mae'n eu chwarae, pa safleoedd mae'n ymweld â nhw, faint o amser mae'n ei dreulio yn y monitor, ac ni fydd y caethiwed hyd yn oed yn ymddangos.