Sut i gael mwy o hunanhyder?

Sut i gael mwy o hunanhyder?

Sut i gael mwy o hunanhyder?

Gwnewch eich gorau

“Gwnewch eich gorau bob amser” yw un o'r pedwar cytundeb Toltec: beth bynnag fo'r amgylchiadau, gwnewch eich gorau bob amser, dim mwy a dim llai.

Ond cofiwch, nid yw eich gorau yr un peth bob amser. Weithiau rydyn ni wedi blino, dan straen, yn poeni, ac mae ein gorau yn waeth na phan mae popeth yn mynd yn dda ac rydyn ni mewn siâp gwych. Nid oes ots!

Peidiwch â cheisio gwneud gormod, nid gyda chi'ch hun na gydag eraill, dim ond bod dynol ydych chi! Ond peidiwch â cheisio gwneud llai na'ch gorau chwaith., oherwydd gallai gynhyrchu gofid ac euogrwydd.

Trwy wneud eich gorau, rydych chi'n dysgu derbyn eich hun.

Gadael ymateb