Cynnwys
Mae naws y ferch yn gyfnewidiol, fel y gwynt. Weithiau nid yw hi ei hun yn gwybod pam y daeth yn drist yn sydyn. Ond mae hefyd yn hawdd cael ei gwên yn ôl. Bydd y dulliau hyn yn sicr o helpu.
Enghreifftiau parod ar gyfer cyfathrebu byw
Os ydych chi gyda merch sydd mewn hwyliau drwg, rhowch gynnig ar un o'r tactegau hyn.
Helpwch i godi llais
Peidiwch â rhoi cyngor digymell, ond dangoswch empathi. Helpwch y ferch i godi llais, a bydd hi'n teimlo'n well. Pwysig: os gofynnwch yn syth sut mae pethau, neu beth ddigwyddodd, gellir gweld hyn fel ymadrodd dyletswydd. Yn sicr, fe glywch chi mewn ymateb “mae popeth yn iawn.” Dangoswch eich bod wedi sylwi ar gyflwr y ferch.
enghraifft:
- Rydych chi'n drist heddiw.
—Mae y fath beth.
“Digwyddodd rhywbeth annymunol iawn a ddifethodd eich hwyliau.
- Cefais ymladd gyda fy chwaer.
- Deall. Rwyf hefyd bob amser yn teimlo'n ofnadwy oherwydd gwrthdaro yn y teulu. Rydych chi'n wallgof amdani.
- Ac i chi'ch hun. Mae'r ddau ar fai. Roedden nhw'n ffraeo dros nonsens.
Ydych chi'n meddwl bod angen i ni gymodi'n gynt?
“Ie, ond dwi dal yn pissed ac efallai y bydda i’n dweud pethau drwg wrthi eto.
Rwy'n meddwl ei bod hi'n teimlo'r un ffordd. Ond rydych chi'n caru eich gilydd.
Byddaf yn ei galw heno.
- Syniad gwych.
Sylw seicolegydd:
Yn wir, mae ynganiad yn effeithiol, ac mae'n un o'r nifer o ddulliau seicotherapi. Weithiau mae person yn dod yn llawer haws dim ond oherwydd bod rhywun yn gwrando arno. Mae'r tensiwn mewnol yn cael ei ddileu. A phan fydd person yn ymlacio, mae'n aml yn gwneud y penderfyniadau cywir. Dywedodd hyd yn oed y seicotherapydd Americanaidd enwog Milton Erickson: mae person ei hun yn gwybod yr ateb i'w broblem, hyd yn oed os nad yw'n gwybod amdano.
“Rhowch ddyn i mi”
Dangoswch i'r ferch nad yw hi ar ei phen ei hun, eich bod chi'n barod i ddatrys ei phroblem. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae hyn yn nonsens (yn ôl dynion) fel hoelen wedi torri neu gwpl seren annwyl wedi torri i fyny, ac yn hytrach mae angen cymorth seicolegol.
Ymadroddion i'ch helpu:
“Mae gen ti fi, a nawr fe wnawn ni ddarganfod beth i'w wneud ag ef.”
“Byddaf yn eich helpu ni waeth beth fydd yn digwydd”
Sylw seicolegydd:
Mae yna fathau o ymateb gwrywaidd a benywaidd i sefyllfa anodd. Fel rheol, os oes gan ddyn broblem, mae'n well peidio â chyffwrdd ag ef. Mae'n well ganddo feddwl a gwneud penderfyniadau ar ei ben ei hun. Peth arall yw menyw. Mewn sefyllfa anodd, mae hi angen ysgwydd dyn, neu hyd yn oed “fest” i grio.
Tynnwch sylw gyda stori ddoniol
Mae yna lawer o ffyrdd i ddianc rhag y broblem. Er enghraifft, adroddwch stori ddoniol neu ysgogol.
enghraifft:
“Dyma chi, meddech chi, mae ofn siarad yfory arnoch chi. A ydych yn cofio fel yr oeddwn yn siarad yn y wladwriaeth? Sefais yn wir o flaen y comisiwn am tua phum munud fel eilun ac ni allwn ddweud gair. Ac mae Semenova yn dal i fod fel hyn: “Ddyn ifanc, mae'n debyg y cawsoch chi frecwast mor flasus nes i chi ei fwyta ynghyd â'ch tafod.” Ydych chi'n gwybod beth wnes i? Dychmygodd ei bod hi'n dawnsio lambada gyda'r deon. Prin dal chwerthin yn ôl. Ac nid oedd y sefyllfa yn ymddangos mor ofnadwy i mi. Yn cael ei berfformio fel arfer. Maen nhw hefyd yn cynghori cyflwyno'r gynulleidfa yn noeth. Ond mae gen i ofn y byddwn i wedi chwerthin wedyn.”
Os yw merch yn poeni am dorri gwallt gwael, cofiwch ddigwyddiad doniol am driniwr gwallt o'ch bywyd. Yn gyffredinol, rydych chi'n cael y pwynt. Os nad oes gennych chi straeon ar bwnc “a roddwyd”, bydd unrhyw un doniol nad yw'r ferch wedi'i chlywed eto yn ei wneud.
Sylw seicolegydd:
Mae newid sylw yn ffordd effeithiol o dynnu sylw oddi wrth y broblem. Ond mae'n anodd iawn i berson newid, oherwydd ei fod yn sefydlog ar ei brofiad. Gall y person nesaf eich helpu.
Rhowch ganmoliaeth ddiffuant
Mae ffordd effeithiol arall i godi calon merch yn fyw. Rhowch ganmoliaeth ddiffuant wrth wneud cyswllt llygad. Ond mae'r “rydych chi'n brydferth” ar ddyletswydd yn rhy syml. Rhaid i ganmoliaeth fod yn bersonol. Enghreifftiau:
“Mae gennych chi synnwyr anhygoel o arddull. Rwy'n synnu bob tro pa mor cŵl ydych chi'n edrych. Ydych chi wedi ystyried dod yn steilydd?
Mae gennych lygaid hardd iawn. Lliw glas mor brin, gyda amrannau hir. Pan wnaethon ni gyfarfod gyntaf, wnes i ddim hyd yn oed sylwi ar beth oeddech chi'n ei wisgo, pa steil gwallt oedd gennych chi. Ni allwn dynnu fy llygaid oddi ar eich un chi.
Cofiais yn ddiweddar sut y cawsoch gath fach o goeden. Wyt ti'n cofio? Roedd mor fach, diamddiffyn, ofn. Nid wyf yn adnabod llawer o bobl mor garedig a dewr â chi.
Sylw seicolegydd:
Mae llawer yn ymwybodol o'r ymadrodd adnabyddus y mae menyw yn ei garu â'i chlustiau. Wrth gwrs, ni ddylai canmoliaeth swnio ar ddyletswydd ac yn ddidwyll. Mae'n bwysig edmygu menyw mewn gwirionedd, ac yna bydd y geiriau cywir yn dod i'r meddwl. Mae canmoliaeth am ymddangosiad yn cael ei ganfod yn gadarnhaol, er y gallant arwain at rywfaint o embaras. Ond nid yw'n frawychus. Mae bron pob merch yn anfodlon â rhyw ran o'i chorff y mae hi am ei newid ar bob cyfrif. Nawr bod y trwyn yn hir, yna mae'r wrinkle yn ymyrryd. I ddyn, does dim ots. Mae harddwch ac atyniad menyw yn cael ei ganfod ganddo yn ei gyfanrwydd, heb fynd i fanylion.
Mae canmoliaeth i rinweddau dynol da bob amser yn cael ei ganfod yn gadarnhaol. Mae gan bawb ddigon o gyfadeiladau. Gallwch chi ddweud wrth eich hun “Rwy'n smart” cymaint ag y dymunwch, ond pan fyddwch chi'n ei glywed gan rywun arall, mae'r effaith yn hollol wahanol!
Enghreifftiau parod ar gyfer cyfathrebu trwy ohebiaeth
Gallwch godi ei galon, hyd yn oed os nad ydych o gwmpas. Mae merched wrth eu bodd yn sgwrsio. Mae'n rhamantus. Mae rhai hyd yn oed yn syrthio mewn cariad heb erioed weld person. Rydyn ni'n dweud wrthych chi rai ffyrdd syml syml sut i godi calon cariad pen.
Gorlifo â negeseuon dymunol
Gallwch chi anfon negeseuon dymunol at y ferch trwy'r dydd, gan ddechrau gyda "Bore da, y mwyaf prydferth!" Mae hyd yn oed yn well os gofynnwch i'ch ffrindiau gysylltu ag ef. Gadewch i bawb anfon cwpl o linellau neis ati. Enghreifftiau:
“Mae'r haul yn tywynnu heddiw dim ond i wneud ichi wenu.”
“Rydych chi'n un o'r merched callaf dwi'n ei nabod.”
“Gan eich adnabod, nid oes gennyf unrhyw amheuaeth: gallwch chi wneud popeth!”
“Gwelais lun hardd, a chofiais amdanoch.”
Sylw seicolegydd:
Gall negeseuon caredig mewn negeswyr wefru merch â hwyliau am y diwrnod cyfan. Mae'n teimlo ei bod yn cael ei chofio a'i chefnogi'n feddyliol. Mae'n amlwg na fydd gohebiaeth byth yn disodli cyfathrebu byw, ac ar gyfer perthnasoedd agosach neu drafod pethau difrifol, mae angen sgyrsiau dros y ffôn neu fideo o leiaf. Ond mae negeseuon cadarnhaol byr yn bendant yn ddefnyddiol.
Ysgrifennwch gerdd neu gân
Bydd unrhyw ferch yn falch o gerddi sydd wedi'u neilltuo'n benodol iddi. Mae'n wych os oes gennych chi ddawn ysgrifennu ac yn gallu odli ychydig linellau eich hun. Fodd bynnag, mae'n werth rhoi cynnig arni, hyd yn oed os ydych chi'n meddwl y bydd yn troi allan yn drwsgl.
Sylw seicolegydd:
Mae hwn yn ddull cŵl iawn ac mae'n gweithio'n wych. Yn bersonol, gwelais hyn fwy nag unwaith. Mae pennill sy'n ymroddedig i fenyw yn cynyddu ei hunan-barch ac yn ei gosod mewn naws rhamantus. Wedi'r cyfan, yn draddodiadol roedd barddoniaeth i foneddigesau'r galon yn cael ei hysgrifennu gan foneddigion gwir. A hyd yn oed os nad oes dawn i odli, gallwch chi ysgrifennu mewn pennill gwag. Y prif beth yw arwydd o sylw!
Cyflwyno llun doniol
Cytuno: mae'n hawdd iawn. Ac ar yr un pryd mae'n gweithio. Delfrydol os nad ydych yn saer geiriau. Heb oedi, anfonwch lun doniol i ferch. Os cewch chi wyneb gwenu mewn ymateb, chi sy'n ennill! Aerobatics – i wneud collage doniol neu sticer ar gyfer negesydd o lun merch.
Sylw seicolegydd:
Mae'r darlun yn cael ei ganfod yn gadarnhaol os nad yw'n hacni, yn ddoniol ac yn ddealladwy i'r derbynnydd. Nawr mae yna lawer o olygyddion lluniau ar-lein lle gellir gosod llun o ferch ar glawr cylchgrawn sgleiniog neu mewn rhyw fath o leoliad difrifol fel pêl frenhinol, cwch hwylio moethus. Byddai'n ymddangos yn dreiffl a ffuglen, ond mae'r meddwl isymwybod yn ymateb yn sensitif i luniau o'r fath, a derbynnir y cadarnhaol.
Fel
Weithiau mae problem yn codi: sut i godi calon merch os nad oes amser o gwbl ar hyn o bryd? Y ffordd gyflymaf a hawsaf yw hoffi ei lluniau ar rwydweithiau cymdeithasol. Edrychwch ar luniau diweddar. Sgroliwch i lawr y porthiant a hoffwch rai hen luniau. Ychydig o emoticons da a sylw yn arddull “Mae'r môr yn addas i chi”, “Beauty!” - Mae'n cael ei wneud.
Sylw seicolegydd:
Mae hoffterau ym mywyd pobl fodern yn chwarae rhan fawr. Weithiau maen nhw hyd yn oed yn arwain at sgandalau difrifol os yw anwylyd yn hoffi rhywun yn anghywir. Gall atgasedd neu sylw negyddol ddifetha'r naws am amser hir a hyd yn oed ddatblygu cymhleth. Bydd hoffter cadarnhaol a chanmoliaeth o sylwadau yn eich calonogi.
Mewn gwirionedd, nid oes angen i chi aros i'r ferch fod yn drist. Gyda chymorth yr holl goed Nadolig dymunol hyn, gallwch chi wneud hwyliau da hyd yn oed yn well!