Sut i baratoi dysgl ”Bara pita cartref heb furum»
Cymysgwch bopeth, rhannwch yn 16 a'i rolio, Ffrio mewn padell ffrio.
Cynhwysion rysáit “Bara pita cartref heb furum'
- 257 gram o ddŵr
- 550 gram o flawd gwenith
- 3 gram o halen
Gwerth maethol y ddysgl “Homemade Yeast-free lavash” (fesul Gram 100):
Calorïau: 232.2 kcal.
Gwiwerod: 6.2 gr.
Brasterau: 0.8 gr.
Carbohydradau: 50.9 gr.
Nifer y dognau: 17Cynhwysion a chynnwys calorig y rysáit ”lavash Homast Free-Yeast»
| Dewisiwch eich eitem | Mesur | Pwysau, gr | Gwyn, gr | Braster, g | Ongl, gr | cal, kcal |
| dŵr | 257 g | 257 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| blawd gwenith | 550 g | 550 | 50.6 | 6.6 | 411.95 | 1881 |
| halen | 3 g | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Cyfanswm | 810 | 50.6 | 6.6 | 412 | 1881 | |
| 1 yn gwasanaethu | 48 | 3 | 0.4 | 24.2 | 110.6 | |
| Gram 100 | 100 | 6.2 | 0.8 | 50.9 | 232.2 |