Mae gwyddonwyr wedi darganfod mai'r sylwedd tomatidine sydd wedi'i gynnwys mewn tomatos gwyrdd yw'r brif elfen fwyd sy'n caniatáu i'r cyhyrau dyfu a chryfhau. Cyhoeddwyd astudiaeth mor anarferol yn ddiweddar yn y “Journal of Biochemistry” wyddonol.
Meddygon yn chwilio am iachâd ar gyfer atroffi cyhyrau ysgerbydol - nad yw wedi bod hyd yn hyn! - wedi dod ar draws ffaith anhygoel: mae'r hydoddiant gorffenedig wedi'i gynnwys yng nghroen tomatos anaeddfed. Mae gwyddonwyr wedi cael trafferth hir i ddatrys y broblem hon, ac weithiau daeth yn agos at bennu ei achosion, ond ni ddaethant o hyd i iachâd.
Mae atroffi cyhyrau ysgerbydol yn broblem iechyd a bywyd difrifol, gall ddigwydd yn yr henoed ac mewn cleifion ysbyty sy'n gaeth i'r gwely am gyfnod hir. Mewn cyfnod byr iawn, gall person golli'r rhan fwyaf o'r màs cyhyr - sy'n hynod anffafriol. Nid yw atroffi cyhyrau ysgerbydol yn glefyd egsotig a phrin, ond yn broblem a all, yn anffodus, effeithio ar bawb.
Nawr gallwn ddweud bod y broblem yn cael ei datrys yn gyffredinol. Mewn arbrofion ar lygod, mae wedi'i brofi'n ddibynadwy bod tomatidine yn caniatáu ichi dyfu a chryfhau cyhyrau. Y brif dasg heddiw yw pennu'r dos - faint o domatos gwyrdd y dylai person sâl ei fwyta, a faint - gan berson iach sy'n cymryd rhan mewn ffitrwydd ac sydd am gryfhau'r cyhyrau. Hefyd, nid yw mater cymhathu tomatos anaeddfed yn ddi-broblem gan y corff dynol yn gwbl glir - ac mae eu gwerth gastronomig yn amlwg yn gadael llawer i'w ddymuno. Yn hyn o beth, mae gwyddonwyr yn mynd i greu atodiad bwyd arbennig. Efallai y bydd hefyd yn cynnwys dyfyniad croen afal gwyrdd, sydd hefyd yn dda ar gyfer cyhyrau.
Sylw arbenigwyr maeth: Cyn cyflwyno llawer iawn o domatos gwyrdd i'ch diet, dylech ofyn am gyngor maethegydd. Ar yr un pryd, nodir, yn ddamcaniaethol, y gellir ffrio tomatos gwyrdd a'u hychwanegu at salad - neu hyd yn oed eu bwyta'n amrwd.