Cynnwys
Croen coch llachar, twymyn a nosweithiau di-gwsg - mae hynny'n ganlyniad naturiol o anwybyddu'r rheolau o aros yn yr haul.
Beth petai'r haul yn llosgi? Dewch i siarad am losg haul.
Beth yw llosg haul?
Llosgiadau y mae'r person yn eu derbyn yn yr haul yn union yr un peth y gallwch eu cael trwy gyffwrdd â'r haearn ar ddamwain neu chwistrellu'ch hun â dŵr berwedig. O losgiadau thermol confensiynol maent yn wahanol yn unig yn yr ystyr eu bod yn cael eu hachosi gan ymbelydredd UV.
Yn ôl dosbarthiad traddodiadol, y llosgiadau haul mwyaf cyffredin yw gradd gyntaf. Fe'u nodweddir gan gochni a dolur y croen.
Mae amlygiad hirfaith i ymbelydredd solar yn arwain at losgiadau o'r ail radd - gyda ffurfio pothelli wedi'u llenwi â hylif. Yn anaml iawn y gall golau haul achosi llosgiadau mwy difrifol.
Mae canlyniadau lliw haul gormodol nid yn unig yn plicio croen, ac yn llai gweladwy, ond yn fwy niweidiol. Mae llosgiadau haul yn achosi difrod DNA mewn celloedd croen sy'n arwain at ganser, yn bennaf celloedd gwaelodol a math celloedd cennog.
Mae hyd yn oed ychydig o losgiadau haul cyn 20 oed yn cynyddu'r risg o felanoma - math marwol o ganser y croen. Yn ogystal, mae gormodedd o'r haul yn achosi ffurfio crychau yn gynnar, heneiddio croen yn gynamserol, ymddangosiad smotiau oedran a hyd yn oed datblygiad cataractau.
Gall pobl â chroen ysgafn dderbyn llosg haul mewn dim ond 15-30 munud o amlygiad i'r haul heb amddiffyniad priodol. Mae symptomau cyntaf llosg haul yn ymddangos, fel arfer dwy i chwe awr ar ôl y briw.
Symptomau llosg haul
- Wedi'i fflysio, yn boeth i'r croen cyffwrdd
- Poen mewn lleoedd “llosg”, ychydig o chwydd
- Twymyn
- Twymyn hawdd
Cymorth cyntaf ar gyfer llosg haul
1. Cuddio ar unwaith i'r cysgodion. Nid yw croen coch yn arwydd o losgi gradd gyntaf. Bydd amlygiad pellach i'r haul ond yn cynyddu'r llosg.
2. Edrychwch yn ofalus ar y llosg. Os ydych chi'n profi poen difrifol, mae gennych dwymyn, ac mae'r ardal lle mae pothelli wedi'u ffurfio yn fwy nag un o'ch dwylo neu'ch abdomen, ymgynghorwch â meddyg. Heb driniaeth, mae llosg haul yn llawn cymhlethdodau.
3. Sylw! Er mwyn lleihau llid a lleihau poen, mae yna offer arbennig sy'n cael eu gwerthu mewn fferyllfeydd. Beth bynnag mae'n amhosibl taenu'r ardal yr effeithir arni gydag olew, lard, wrin, alcohol, Cologne ac eli nad ydynt wedi'u bwriadu ar gyfer trin llosgiadau. Gall defnyddio “cyffuriau” o'r fath arwain at ddirywiad a haint y croen.
4. Trin llosg haul yn ofalus yn ardal yr wyneb a'r gwddf. Gallant achosi chwydd a diffyg anadl. Byddwch yn barod i annerch ar frys at y meddyg os bydd y plentyn yn chwyddo.
5. Os yw mân losgiadau, cymerwch gawod neu faddon cŵl i leddfu'r boen.
6. Lleithiwch groen “llosgi” yn rheolaidd gydag offer arbennig wedi'u cynllunio ar gyfer hyn.
7. Wrth iachâd llosg haul, gwisgwch ddillad rhydd gyda llewys hir a throwsus wedi'u gwneud o gotwm neu sidan naturiol. Bydd brethyn bras neu ddeunyddiau synthetig yn llidro'r croen, gan achosi poen a chochni.
8. Peidiwch â chymryd siawns. Er nad yw symptomau llosg haul yn pasio'n llwyr, ac nad yw plicio'r croen yn stopio, peidiwch â mynd allan yn yr haul, hyd yn oed gan ddefnyddio eli haul. Gallai'r adferiad gymryd rhwng pedwar a saith diwrnod.
Sut i atal llosg haul?
- Defnyddiwch eli haul 20-30 munud cyn dod i gysylltiad â'r haul. Bydd hyn yn caniatáu i'r hufen neu'r chwistrell dreiddio a dechrau actio.
- Peidiwch â mynd allan yn yr haul yn ystod cyfnod ei weithgaredd fwyaf rhwng 10:00 a 16:00 awr.
- Diweddaru eli haul o leiaf bob dwy awr a phob tro ar ôl nofio.
- Gwisgwch het a pheidiwch ag anghofio amddiffyn eich gwddf rhag yr haul, y croen yn ardal yr ên a'r clustiau.
Y pwysicaf
Llosg haul - yr un trawma croen thermol â llosg o wrthrych poeth.
Mae llosgiadau difrifol, ynghyd â phoen a thwymyn, yn gofyn am driniaeth y meddyg. Ond mae llosg haul ysgafn yn gofyn am amser i wella a defnyddio cronfeydd arbennig ar gyfer triniaeth.
Mwy am driniaeth driniaeth llosg haul difrifol yn y fideo isod:
