Datblygu dibyniaeth

Gan lawer o bobl sydd, er enghraifft yn defnyddio tybaco, yn aml yn gallu clywed “Nid oes gennyf unrhyw ddibyniaeth gorfforol, dim ond seicolegol”.

Mewn gwirionedd, mae'r ddau fath o ddibyniaeth yn rhan o un broses. Ar ben hynny, mae'r ddibyniaeth ar wahanol sylweddau yn ymddangos oherwydd yr un mecanweithiau.

Er enghraifft, mae gan nicotin ac alcohol wahanol effeithiau seicotropig. Ond, fel cyffuriau eraill, yn Unedig yn un peth - rhyddhau hormon pleser dopamine yn y parth gwobrau fel y'i gelwir yn yr ymennydd.

Parth gwobrau yn gyfrifol am y pleser y mae person yn ei gael o ganlyniad i weithred. Y canlyniad yw ffurfio dibyniaeth feddyliol ac gorfforol gyntaf yr unigolyn o gyffuriau.

Dibyniaeth seicolegol

Mae cadwyn ffurfio dibyniaeth seicolegol yn syml iawn: defnyddio sylweddau seicoweithredol - gwobrau parth cyffroi - y pleser - y cof am bleser - yr awydd i'w brofi eto yn yr un ffordd, sydd eisoes yn adnabyddus ac yn weddol syml.

O ganlyniad, mae meddwl y caethiwed yn cynhyrchu tair nodwedd:

1. Mae ffynhonnell dibyniaeth (sigarét, alcohol) yn dod yn bwysig neu'n hanfodol gwerth. Mae'r angen i yfed neu ysmygu yn cysgodi anghenion eraill.

2. Dyn yn ystyried ei hun methu gwrthsefyll ei awydd (“Ni allaf wrthod gwydr arall”).

3. Dyn yn teimlo wedi'i reoli o'r tu allan (“Nid wyf yn penderfynu yfed, mae'n rhywbeth gyda mi, y fodca a wnaeth y penderfyniad i mi, felly'r amgylchiadau”).

Beth sy'n gwneud i ni ei ddefnyddio

Pan fydd person wedi ffurfio dibyniaeth ar sylwedd, mae ymddygiad yn dechrau ffurfio patrwm ymddygiad gyda'r nod o ddod o hyd i'r sylwedd a ddymunir a chael gafael arno. Fel arfer, stereoteip cysgu, ond mae yna lawer o “sbardunau” sy'n ei arwain i weithredu.

Yn eu plith:

- y dechreuad o'r syndrom (mae gwahanol rymoedd yn anghysur wrth stopio),

- defnydd o sylweddau seicoweithredol eraill (er enghraifft, ar gyfer yfed - Ysmygu),

- cynnig i ddefnyddio sylwedd seicoweithredol (hyd yn oed heb ffordd go iawn i'w wneud),

- diffyg emosiynau cadarnhaol ar unrhyw adeg o fywyd,

- straen,

- atgofion o ddefnyddiau blaenorol o sylweddau seicoweithredol

- mynd i mewn i'r amgylchedd a oedd yn cyd-fynd â defnydd blaenorol.

Pe bai ymdrechion i gael dos newydd yn llwyddiannus, bydd yr unigolyn yn profi emosiynau cadarnhaol. Os na, mae'n cael dos ychwanegol o emosiynau negyddol, sydd yn ei dro yn atgyfnerthu'r stereoteip.

Mwy o oddefgarwch

Dros amser, mae sensitifrwydd y corff i sylwedd seicoweithredol yn gwanhau. Mae'r corff i gyflawni'r effaith a ddymunir yn gofyn dos cynyddol. Yn cynyddu'r marwol ar gyfer dos y corff hefyd, ond mae'r dos sydd ei angen ar gyfer pleser, gan ddod yn agosach fyth at angheuol.

O ganlyniad, ffurfiwyd dau gylch caeedig. Cyntaf, yn ychwanegol at sensitifrwydd is gyda'r defnydd cyson o sylweddau seicoweithredol, mae cynnydd sydyn mewn sensitifrwydd pan y derbyniad eilaidd. Yn yr achos hwn, ar ôl cyfnod o ymatal mae'r corff yn cael llawer mwy o bleser yn y defnydd newydd.

Ac, yn ail, yn gyfarwydd â symbyliad cyson y maes gwobrau, mae'n cael ei gyffroi ymhellach yr anoddaf. O ganlyniad, mae pobl yn aml mewn gwladwriaeth o anhedonia - anallu i brofi pleser. Y canlyniad - lansio ymddygiad caethiwus.

Dibyniaeth gorfforol

Mae dod i gysylltiad cyson â sylweddau seicoweithredol yn newid strwythur canfyddiad dopamin yng nghelloedd y corff. Yn canlyniad terfynu'r sylweddau hyn, mae person yn profi anghysur gan wahanol heddluoedd.

Mae alcohol yn wahanol i nicotin, mae'n gweithredu ar bob system niwro-reoleiddio. Felly ystyrir bod y syndrom tynnu alcohol yn gaeth mwyaf pwerus - mae'n effeithio ar holl organau a systemau'r corff.

Neu anhwylderau metabolaidd “yn unig”: hypocsia (cyflenwad annigonol o ocsigen), cydbwysedd annormal o sylfaen asid mewn celloedd ac amhariad ar gydbwysedd dŵr ac electrolyt yn y corff. Neu, mewn achosion mwy difrifol, anhwylderau'r system nerfol Ganolog, rhithwelediadau.

Gall tynnu alcohol yn ôl hyd yn oed achosi marwolaeth.

Cofiwch

Mae alcohol a nicotin yn sylwedd narcotig. Maent yn dylanwadu'n uniongyrchol ar y system nerfol.

Mae caethiwed yn broses ffisiolegol gymhleth sy'n syml iawn i ddechrau ac mae'n anodd iawn torri ar draws. Ac os oedd dibyniaeth o'r fath yn ymddangos mae'n rhaid i chi geisio cael gwared arni cyn gynted â phosibl.

Mwy am wylio caethiwed yn y fideo isod:

Beth yw caethiwed? [Gabor Maté]

Gadael ymateb