Disgrifiad cyffredinol o'r afiechyd
Mae contracture yn gyfyngiad ar swyddogaethau modur mewn cymalau amrywiol, sy'n digwydd oherwydd tynhau meinwe cyhyrau, croen a ffibr o amgylch y cymal yr effeithir arno.
Math o gontractau:
Yn dibynnu ar safle'r cymal gostyngedig, y contractwr yw:
- 1 ystwythder - symudiad cyfyngedig yn y cymal yn ystod yr estyniad;
- 2 extensor - mae'r cymal yn gyfyngedig o ran swyddogaeth modur yn ystod ystwythder;
- 3 cipio - amharir ar weithrediad arferol y cymal yn ystod y cyfnod tynnu;
- 4 arwain - ystod is o gynnig yn ystod cipio.
Yn dibynnu ar natur, contractures yw:
- cynhenid (prin iawn) - yn codi oherwydd datblygiad anghyflawn meinwe cyhyrau (torticollis), cymalau (blaen clwb), croen (mae gan berson bilenni nofio);
- a gafwyd (yr achosion mwyaf cyffredin) - yn eu tro, maent yn barlysig, dystroffig, llidiol, atgyweiriol, trawmatig.
Yn dibynnu ar y cymal dan gontract, contracture yw:
- 1 cynradd - mae symudiad y cymal yr effeithir arno yn gyfyngedig;
- 2 eilaidd - mae'r cymal yr effeithir arno yn aros yn y weithred arferol ac arferol, ac mae symudiad y cymal cyfagos, gyda'r cymal wedi'i ddifrodi, yn gyfyngedig.
Mathau o gontractweithiau a gafwyd, yn dibynnu ar y rheswm dros ffurfio crebachiad:
- dermatogenig - mae contracturedd yn digwydd ar safle creithiau mawr sydd wedi ffurfio oherwydd llosgiadau difrifol neu anaf mecanyddol i'r croen;
- arthrogenig - mae crebachu yn digwydd oherwydd ergydion difrifol a chleisiau yn y cymalau neu ar safle toriadau periarticular;
- desmogenig - prosesau llidiol yw achos y math hwn o gontracturedd, y mae'r meinwe isgroenol yn sychu oherwydd (enghraifft drawiadol yw angina mewn achosion difrifol, ac ar ôl hynny gall torticollis ddatblygu);
- myogenig - achos ffurfio yw torri cyflenwad gwaed a chylchrediad mewn meinwe cyhyrau oherwydd clefyd isgemig, myositis, presenoldeb hir y cymal heb symud oherwydd gwisgo cast plastr neu dwrnamaint;
- atgyrch - yn digwydd oherwydd clwyfau o ddryll, ac ar ôl hynny, am amser hir, mae ffibrau meinwe ger y cymalau yn llidiog;
- niwrogenig - llid neu anaf yn y system nerfol sydd ar fai;
- tendon - ar ôl anafu'r tendonau.
Mae arthritis, arthrosis, a strôc yn cael eu hystyried yn achos contractwriaethau nad ydynt yn drawmatig.
Cynhyrchion defnyddiol ar gyfer cyfangiad
Er mwyn atal cyfangiad rhag datblygu ar ôl anafiadau, llosgiadau ac anafiadau eraill, mae angen i chi fwyta bwydydd â mwcopolysacaridau (iraid naturiol ar gyfer cymalau), gyda haearn, sy'n helpu i gael gwared â ffosfforws gormodol (fel nad yw ei ormodedd ar yr esgyrn yn cronni). ), magnesiwm (maent yn gyfrifol am gyflwr y system nerfol) a fitaminau. Y cynhyrchion hyn yw:
- bwyd môr (macrell, berdys, sardinau, cregyn gleision, gwymon);
- cynhyrchion cig y mae cig jeli wedi'i goginio ohonynt, prydau aspic, broths cyfoethog;
- cynnyrch llefrith;
- llysiau a ffrwythau (yn enwedig ffres);
- gelatin;
- mêl gwenith yr hydd;
- codlysiau;
- uwd (yn enwedig gludiog);
- bara bran a germ gwenith;
- ffrwythau sych (prŵns, bricyll sych, rhesins, dyddiadau) a chnau;
- coco a siocled tywyll;
- jeli cartref, jeli, soufflé, marmaled.
Mae'n well disodli'r llestri wedi'u ffrio gyda'r rhai sydd wedi'u pobi mewn ffoil, wedi'u berwi neu eu stiwio. Mae'n well piclo llysiau tun a rhewi ffrwythau. Os yn bosibl, lleihau amser trin gwres llysiau a ffrwythau Dylid disodli soda gyda sudd (wedi'i wasgu'n ffres yn ddelfrydol), diodydd ffrwythau, jeli.
Meddygaeth draddodiadol ar gyfer contracture
Mae meddygaeth Geidwadol yn darparu ar gyfer cymhleth o gyfeiriadau yn y frwydr yn erbyn y clefyd hwn:
- 1 Ffisiotherapi… Bydd yn helpu i wella cylchrediad y gwaed mewn pibellau gwaed, yn gwella cyflwr meinwe cyhyrau, a fydd yn ei dro yn lleihau crebachu, ac ar ôl ymarfer corff yn rheolaidd, bydd yn stopio'n gyfan gwbl.
- 2 Tylino - mae'n cael ei wneud mewn 2 gam: yn gyntaf, dylid gwneud y tylino ar ffurf strocio, yna mae angen i chi ddechrau rhwbio. Ar gyfer tylino, mae'n well cymryd olewau llysiau neu fenyn ffres (cartref). Cymerwch o leiaf 15-20 munud ar gyfer pob braich, coes, braich, pen-glin neu ran arall o'r corff sydd wedi'i difrodi.
- 3 Cymysgeddau cynhesu (gellir ei brynu yn y fferyllfa) a therapi mwd (gallwch hefyd ddefnyddio unrhyw glai).
- 4 Ffytotherapi… Mae'n cynnwys cymryd baddonau hamddenol gyda decoctions o berlysiau o danadl poeth, chamri, torth, nodwyddau pinwydd, alffalffa, blagur bedw, dail lingonberry, ewcalyptws, chaga. Hefyd, dair gwaith y dydd, dylech chi yfed decoctions a arllwysiadau o'r perlysiau uchod. Yn ogystal, mae baddonau o halwynau môr a halwynau y Môr Marw, potasiwm, magnesiwm a sylffadau arian, ynghyd ag ychwanegu olewau aromatig, yn ddefnyddiol. Er mwyn lleddfu stiffrwydd trwy'r corff, gwnewch ymarferion ysgafn wrth gymryd bath. Gall dŵr poeth ac ymarfer corff helpu i leddfu tensiwn ac anystwythder.
- 5 Baddonau ar gyfer dwylo a thraed… Cymerir croen o foron, beets, tatws, winwns, eu rhoi mewn sosban 5 litr, ychwanegu llwy fwrdd o halen a 20-25 diferyn o ïodin, berwi popeth nes bod y croen wedi'i goginio; yna aros nes bod y trwyth yn oeri i dymheredd goddefadwy a throchi dwylo neu draed am 12-15 munud. Wrth gymryd bath o'r fath, mae angen i chi dylino a thynnu'r coesau tra gallwch chi ddioddef y boen. Ar ôl y bath, os effeithir ar y coesau, gwisgwch sanau cynnes, os yw'r brwsys, gorchuddiwch â blanced gynnes).
Cynhyrchion peryglus a niweidiol mewn cyfangiad
- pysgod a chig mwg, sych;
- bwydydd wedi'u ffrio;
- soda melys;
- ffyn crancod;
- Llaeth tew;
- prydau wedi'u paratoi gyda phowdr pobi, lliwiau bwyd ac amrywiol ychwanegion;
- cawsiau ceuled wedi'u prosesu a'u gwydro;
- selsig siop, selsig, bwyd tun;
- marinadau;
- diodydd alcoholig;
- cynhyrchion lled-orffen a bwyd cyflym;
- suran, sbigoglys, radish (mae asid ocsalig ynddynt yn dinistrio strwythur pibellau gwaed).
Mae'r holl gynhyrchion hyn yn cael effaith ddinistriol ar gyflwr y cymalau, eu cyflenwad gwaed.
Sylw!
Nid yw'r weinyddiaeth yn gyfrifol am unrhyw ymgais i ddefnyddio'r wybodaeth a ddarperir, ac nid yw'n gwarantu na fydd yn niweidio chi yn bersonol. Ni ellir defnyddio'r deunyddiau i ragnodi triniaeth a gwneud diagnosis. Ymgynghorwch â'ch meddyg arbenigol bob amser!