Dim ond y brechu yn gallu atal yn effeithiol y frech goch. Mewn pobl nad ydynt yn imiwn, mae'n hanfodol osgoi dod i gysylltiad â phobl sâl. Mae hefyd yn bosibl cryfhau'ch system imiwnedd. Yn ôl ein hymchwil, ni phrofwyd bod unrhyw driniaeth naturiol yn trin y frech goch.

Mae fitamin A yn fitamin hanfodol, a ddarperir gan fwyd ac yn enwedig cynhyrchion sy'n dod o anifeiliaid (afu, offal, llaeth cyflawn, menyn, ac ati). Mae sawl astudiaeth mewn gwledydd sy'n datblygu wedi dangos y gall ychwanegiad fitamin A leihau'r gyfradd marwolaethau ymhlith plant 6 i 59 mis oed, yn enwedig trwy leihau'r risg o ddolur rhydd.⁷. Mae Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) yn argymell “rhoi dau ddos ​​o ychwanegiad fitamin A i’r frech goch 24 awr ar wahân” er mwyn lleihau’r risg o niwed i’w lygaid a Dallineb. Byddai rhoi fitamin A hefyd yn lleihau marwolaethau 50% (cyfradd is o niwmonia, broncitis a dolur rhydd). Yn 2005, cadarnhaodd synthesis o 8 astudiaeth, a oedd yn cynnwys 429 o blant o dan 15 oed, fod rhoi dau ddos ​​uchel o fitamin A yn lleihau marwolaethau plant o dan ddwy flwydd oed a gontractiodd y frech goch.⁸.