N-acetylcystein. Rhagnodir N-acetylcysteine ​​(NAC) yn Ewrop ar gyfer trin broncitis cronig³. Gallai ei allu i deneuo cyfrinachau’r bronchi hwyluso eu dileu a gwella anadlu pobl sy’n dioddef o’r math hwn o glefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint.⁴. Mae triniaethau tymor hir (3 i 6 mis) yn lleihau nifer a hyd yr ymosodiadau sy'n atalnodi cwrs yr afiechydon hyn ychydig⁵.

Dos

Cymerwch 600 mg i 1 mg y dydd ar ffurf capsiwl, mewn dosau wedi'u rhannu.

 Eucalyptus (Ewcalyptws globulus). Defnyddir dail ewcalyptws a'u olew hanfodol mewn meddygaeth draddodiadol mewn sawl gwlad i leddfu llid yn y llwybr anadlol. Mae'r defnydd hwn hefyd yn cael ei gydnabod yn swyddogol gan Gomisiwn yr Almaen E. Yn ogystal â gweithredu fel broncoledydd i dawelu peswch, mae ewcalyptws yn ymladd yn erbyn y heintiau microbaidd. Mae ymchwilwyr o'r farn bod priodweddau meddyginiaethol dail ewcalyptws yn bennaf oherwydd yr ewcalyptol (a elwir hefyd yn 1,8-cineole) sydd ynddynt. Dangosodd treial clinigol mewn 242 o bynciau â COPD fod cymryd cineole (200 mg, 3 gwaith y dydd) am 6 mis yn lleihau amlder a hyd gwaethygu'n fwy effeithiol na plasebo²⁰. Derbyniodd pob pwnc eu triniaeth feddygol safonol ochr yn ochr. Yn ogystal, cynhaliwyd 2 astudiaeth glinigol gyda myrtol, cyfansoddyn sydd wedi'i ynysu oddi wrth myrtwydd (myrtwydd cyffredin) ac yn llawn 1,8-cineole, wedi dangos canlyniadau da wrth leddfu peswch a lleihau amlder gwaethygu mewn pobl â broncitis cronig^{17, 21}.

Dos

Edrychwch ar y ddalen Eucalyptus i wybod y gwahanol ffyrdd o'i defnyddio.

 Eiddew dringot (Hedera helix). Mae ychydig o dreialon clinigol a gynhaliwyd yn yr Almaen wedi cadarnhau effeithiolrwydd dyfyniad hylif (5-7: 1, 30% ethanol) o ddringo eiddew wrth leddfu symptomau broncitis cronig mewn oedolion (cyfanswm o 99 pwnc) ac asthma bronciol mewn plant (cyfanswm o 75 pwnc)^6-9,25 . Mae Comisiwn E yr Almaen hefyd yn cydnabod effeithiolrwydd dringo dail eiddew wrth drin llid pibellau anadlol ac i leddfu symptomau broncitis cronig.

Dos

Mae yna sawl ffordd o ddefnyddio eiddew dringo. Edrychwch ar ein taflen eiddew Dringo.

 Yoga. Mae'n ymddangos bod yr arfer o ystumiau ioga ac ymarferion anadlu yn gwella'r gallu'r ysgyfaint mewn pobl iach. Gellir tybio bod yr effaith hon yn digwydd eto mewn pobl â phroblemau anadlu. Dim ond ychydig o dreialon clinigol sydd wedi'u cynnal hyd yn hyn i wirio hyn^13-15 . Mae'r canlyniadau wedi bod yn gadarnhaol. Mae'n ymddangos bod ymarferion anadlu yn cael eu goddef yn dda¹⁶.

 Deiet - cymeriant siwgr cyfyngedig. Mae canlyniadau ychydig o dreialon clinigol yn awgrymu y byddai diet sy'n isel mewn siwgr (a elwir hefyd yn garbohydradau neu garbohydradau) yn gwella ymwrthedd i ymarfer corff mewn pobl sy'n dioddef o broncitis cronig oremffysema^10-12 . Mae treuliad siwgrau yn cynhyrchu mwy o garbon deuocsid na phroteinau a brasterau. Rhaid i'r ysgyfaint gael ei wagio gan yr ysgyfaint, sydd eisoes yn ei chael hi'n anodd cyflawni eu swyddogaethau. Mewn rhai achosion (eithriadol), gallai fod yn briodol disodli rhan o'r siwgr sy'n cael ei fwyta fel arfer gyda phrotein neu fraster. Gofynnwch i'ch meddyg am ragor o wybodaeth.

 Llyriad (Plantago sp). Mae Comisiwn E yr Almaen yn cydnabod y defnydd meddyginiaethol o llyriad lanceolate i drin, yn fewnol, heintiau a llidiadau pibellau anadlol a philenni mwcaidd y geg a'r ffaryncs. Yn gynnar yn yr 1980au, daeth ychydig o dreialon clinigol i'r casgliad bod llyriad yn effeithiol ar gyfer trin broncitis cronig.^{22, 23}.

Dos

Edrychwch ar ein ffeil Plantain.

Sylw

Er mai dim ond llyriad lanceolate y mae Comisiwn E wedi dyfarnu, yn ymarferol defnyddir llyriad tal hefyd, y priodolir yr un rhinweddau iddo.

 Yn draddodiadol, defnyddiwyd sawl planhigyn meddyginiaethol i leddfu symptomau sy'n gysylltiedig âllid y llwybr anadlol. Mae hyn yn wir gydag astragalus, epimedes, lobelia, a cordyceps. Ymgynghorwch â'n ffeiliau i ddarganfod mwy.

 Meddygaeth Tsieineaidd traddodiadol. Bydd ymarferydd Meddygaeth Tsieineaidd Traddodiadol yn gallu rhagnodi paratoadau meddyginiaethol traddodiadol a darparu sesiynau aciwbigo er mwyn cefnogi'r claf a gwella ansawdd ei fywyd. Y paratoadau Nin Jiom Pei Pa Koa et Yu Ping Feng San (Wan) o'r Pharmacopoeia Tsieineaidd wedi cael eu defnyddio i drin broncitis cronig mewn ysmygwyr.