Dulliau cyflenwol o algodystroffi
Atal | ||
Fitamin C |
Fitamin C. Dwy astudiaeth1,2 wedi dangos y gallai bwyta fitamin C (500 mg y dydd a mwy) atal cychwyn syndrom poen rhanbarthol cymhleth ar ôl torri arddwrn. Mae angen astudiaethau pellach i gadarnhau'r canlyniadau hyn.