Defnyddir clorin yn y mwyafrif o byllau nofio am ei effaith diheintydd ac algaecid. Fodd bynnag, mae rhai batwyr yn dioddef o lid a phroblemau anadlu. A yw clorin yn alergenig?

“Nid oes alergedd i glorin” eglura Edouard Sève, alergydd. “Rydyn ni'n ei fwyta bob dydd mewn halen bwrdd (sodiwm clorid ydyw). Ar y llaw arall, y chloraminau sy'n achosi alergeddau. Ac, yn gyffredinol, dylem yn hytrach siarad am lidiau nag am alergeddau ”. Felly beth yw chloraminau? Mae'n sylwedd cemegol a gynhyrchir gan yr adwaith rhwng clorin a deunydd organig a ddygir i mewn gan ymdrochwyr (chwys, croen marw, poer, wrin).

Y nwy cyfnewidiol hwn sy'n rhoi arogl clorin o amgylch pyllau nofio. Yn gyffredinol, y cryfaf yw'r arogl, y mwyaf yw presenoldeb chloramine. Rhaid gwirio maint y nwy hwn yn rheolaidd er mwyn peidio â bod yn fwy na 0,3 mg / m3, gwerthoedd a argymhellir gan ANSES (Asiantaeth Genedlaethol Diogelwch Bwyd, yr Amgylchedd a Galwedigaethol).

Ar gyfer yr alergydd, “mae chloramine yn fwy cythruddo nag alergenig. Gall achosi llid i'r pilenni mwcaidd: gwddf a llygaid coslyd, tisian, pesychu. Yn fwy anaml, mae perygl iddo achosi anawsterau anadlu ”.

Mewn rhai achosion, gall y llidiadau hyn hyd yn oed sbarduno asthma. “Bydd nofwyr sy’n dioddef o lid parhaol yn fwy sensitif i alergeddau eraill (pollens, gwiddon llwch). Mae chloramine yn ffactor risg ar gyfer alergedd yn hytrach nag alergen ”yn nodi Edouard Sève. Mae plant sy'n agored i chloramine yn ifanc iawn yn fwy tebygol o ddatblygu alergeddau a chyflyrau fel asthma.

A oes risg uwch o alergeddau wrth yfed y cwpan? I'r alergydd, nid yw yfed ychydig o ddŵr wedi'i glorineiddio ar ddamwain yn cynyddu'r risg o alergeddau. Ar y llaw arall, gall clorin sychu'r croen, ond mae rinsiad da yn cyfyngu'r risg.

Wrth adael y pwll, golchwch eich hun yn dda gyda sebon a rinsiwch y pilenni mwcaidd (trwyn, ceg) yn arbennig i atal y cynhyrchion rhag aros mewn cysylltiad â'ch corff am gyfnod rhy hir. Mae'r alergydd yn argymell cymryd gwrth-histaminau neu chwistrellau trwynol corticosteroid ar gyfer rhinitis. Os oes asthma arnoch, bydd eich triniaeth arferol yn effeithiol (ee fentoline).  

Os oes gennych groen sensitif, rhowch leithydd cyn mynd am nofio a rinsiwch yn dda wedi hynny i atal y clorin rhag sychu'ch croen yn ormodol. Mae yna hefyd hufenau rhwystr ar gael mewn fferyllfeydd i wneud cais cyn nofio. 

“Mae’n bosib ymdrochi hyd yn oed pan fydd rhywun yn dioddef o lid. Mae'n well gen i byllau nofio preifat lle mae maint y clorin, ac felly chloramine, yn is ”ychwanega Edouard Sève. Er mwyn cyfyngu ar ffurfio chloramine mewn pyllau nofio, mae'r gawod cyn nofio yn hanfodol.

Mae'n atal deunydd organig fel chwys neu groen marw rhag mynd i'r dŵr ac adweithio â chlorin. Er mwyn osgoi llid, gwisgwch fwgwd deifio a darn ceg i gyfyngu ar y cyswllt rhwng y cloramin a'r pilenni mwcaidd. Rinsiwch eich trwyn a'ch ceg yn dda ar ôl nofio i dynnu'r cynhyrchion.

Heddiw mae pyllau nofio di-glorin sy'n defnyddio cynhyrchion fel bromin, PHMB (PolyHexaMethylene Biguanide), halen neu hyd yn oed planhigion hidlo. Peidiwch ag oedi cyn holi yn y pyllau nofio trefol.

“Nid oes mwy o risg o alergedd mewn menywod neu blant beichiog, ond mae’n wir bod gan blant groen mwy sensitif yn aml” meddai Edouard Sève.

Os ydych yn ansicr, gallwch ymgynghori â'ch meddyg a fydd yn eich cyfeirio at arbenigwr: alergydd neu ddermatolegydd. Os oes angen, gall yr alergydd roi prawf alergaidd i chi.