Bod diodydd carbonedig yn niweidiol i iechyd yr ydym eisoes wedi'i ysgrifennu. Mewn rhai gwledydd, yn poeni o ddifrif am y dylanwad niweidiol hwn yn Awstralia ar gyfer diodydd llawn siwgr a ddyfeisiodd dreth arbennig. Ac mae mwy o astudiaethau gwyddonol ar y mater hwn yn cael eu gorfodi i siarad am y mater hwn dro ar ôl tro.
Ystadegau trist: yn ôl ymchwil, pobl a oedd yn bwyta soda diet bob dydd, 3 gwaith yn fwy tebygol o ddioddef strôc ac anhwylderau cof na'r rhai nad ydynt yn yfed. Gall soda cam-drin achosi problemau gyda'r cof, a hefyd leihau cyfaint yr ymennydd.
Beth sy'n digwydd i'ch corff pan fyddwch chi'n yfed soda, darganfyddwch nawr o fideo bach a defnyddiol isod:
Byddwch yn iach!