Gwerth maethol a chyfansoddiad cemegol.
Mae'r tabl yn dangos cynnwys maetholion (calorïau, proteinau, brasterau, carbohydradau, fitaminau a mwynau) fesul Gram 100 rhan bwytadwy.
| Maetholion | Nifer | Norm ** | % o'r norm mewn 100 g | % o'r norm mewn 100 kcal | 100% yn normal |
| Gwerth calorïau | 19 kcal | 1684 kcal | 1.1% | 5.8% | 8863 g |
| Proteinau | 0.04 g | 76 g | 0.1% | 0.5% | 190000 g |
| Carbohydradau | 0.27 g | 219 g | 0.1% | 0.5% | 81111 g |
| Dŵr | 94.47 g | 2273 g | 4.2% | 22.1% | 2406 g |
| Ash | 0.17 g | ~ | |||
| Fitaminau | |||||
| Fitamin C, asgorbig | 0.5 mg | 90 mg | 0.6% | 3.2% | 18000 g |
| macronutrients | |||||
| Potasiwm, K. | 39 mg | 2500 mg | 1.6% | 8.4% | 6410 g |
| Calsiwm, Ca. | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 3.2% | 16667 g |
| Magnesiwm, Mg | 4 mg | 400 mg | 1% | 5.3% | 10000 g |
| Sodiwm, Na | 8 mg | 1300 mg | 0.6% | 3.2% | 16250 g |
| Sylffwr, S. | 0.4 mg | 1000 mg | 250000 g | ||
| Ffosfforws, P. | 8 mg | 800 mg | 1% | 5.3% | 10000 g |
| Elfennau Olrhain | |||||
| Haearn, Fe | 0.45 mg | 18 mg | 2.5% | 13.2% | 4000 g |
| Manganîs, Mn | 0.046 mg | 2 mg | 2.3% | 12.1% | 4348 g |
| Copr, Cu | 10 μg | 1000 μg | 1% | 5.3% | 10000 g |
| Sinc, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 1.6% | 40000 g |
Y gwerth ynni yw 19 kcal.
- cwpan = 239 g (45.4 kCal)
- llwy fwrdd = 14.9 g (2.8 kCal)
- llwy de = 5 g (1 kCal)
Tags: cynnwys calorïau 19 kcal, cyfansoddiad cemegol, gwerth maethol, fitaminau, mwynau, beth sy'n ddefnyddiol Finegr gwin, coch, calorïau, maetholion, priodweddau defnyddiol finegr gwin, coch