Llaeth y fron – a yw’n safon mewn maethiad babanod?

Ydych chi'n gwybod beth sydd yn eich bwyd? Mae llaeth mamau wedi cael ei ystyried ers tro fel bwyd babi unigryw a delfrydol. Ond pam mae hyn yn wir? Mae gwyddonwyr o bob cwr o'r byd wedi bod yn astudio ei gyfansoddiad yn gyson ers blynyddoedd lawer, gan geisio torri i lawr y perffeithrwydd hwn o natur yn ffactorau cysefin. Diolch i dechnoleg ddatblygedig, rydym yn dysgu mwy a mwy am laeth y fron, ac eto mae rhai cynhwysion a swyddogaethau'r wyrth natur hon yn dal i gael eu cuddio mewn dirgelwch.

Yn syml, delfryd unigryw

Er gwaethaf llawer o astudiaethau ar gyfansoddiad llaeth y fron, mae llawer o gwestiynau am laeth dynol heb eu hateb. Fodd bynnag, mae un peth yn ddiamau - mae llaeth y fron yn fwyd arbennig o werthfawr i faban. Mae arbenigwyr o Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) yn argymell bwydo ar y fron yn unigryw am 6 mis cyntaf bywyd babi a'i barhad tan tua 2 flwydd oed neu fwy, gan ymestyn diet y plentyn ar yr un pryd. Yn ddiddorol, mae'n amhosibl atgynhyrchu bwyd benywaidd yn llawn. Pam? Mater unigol yw cyfansoddiad llaeth menyw - mae gan bob mam, yn dibynnu ar yr amgylchedd y mae'n byw ynddo, cyflwr iechyd neu ddeiet, gyfansoddiad bwyd ychydig yn wahanol. Mae cyfansoddiad llaeth y fron hefyd yn dibynnu ar yr amser o'r dydd - ee yn y nos mae llawer mwy o fraster ynddo.

Mae hyn yn cynnwys y cynhwysion hyn yn creu ffenomen natur

Nid yw pawb yn ymwybodol o bŵer mawr llaeth y fam - yn seiliedig ar ddadansoddiadau gwyddonwyr, canfuwyd ei fod yn cynnwys bron yr holl faetholion angenrheidiol yn y symiau a'r cyfrannau cywir (ac eithrio fitaminau D a K, y dylid eu hychwanegu fel a ragnodir gan feddyg). Mae pob un ohonynt gyda'i gilydd yn creu cyfansoddiad unigryw o gynhwysion, sydd agosaf at anghenion y plentyn. Yn eu plith dylid crybwyll:

  1. cynhwysion unigryw – gan gynnwys gwrthgyrff, hormonau ac ensymau;
  2. niwcleotidau - elfen hanfodol o lawer o brosesau metabolaidd. Maent yn ysgogi cynhyrchu gwrthgyrff ac yn cynyddu gweithgaredd celloedd gwrthficrobaidd;
  3. mwynau a fitaminau - cefnogi datblygiad cytûn, gweithrediad organau a strwythur dannedd ac esgyrn plentyn [1]; l oligosaccharides [2] - ym mwyd y fam mae dros 1000 o oligosaccharides cadwyn fer a hir gwahanol yn y gymhareb 9: 1, sy'n ffurfio cymaint â thua 200 o strwythurau gwahanol;
  4. brasterau - y brif ffynhonnell egni. Yn eu plith mae asidau brasterog aml-annirlawn cadwyn hir, sy'n bwysig ar gyfer datblygiad yr ymennydd a gweledigaeth;
  5. carbohydradau - mae bwyd menyw yn cynnwys lactos yn bennaf, hy siwgr llaeth, prif gydran solet llaeth y fron.
  1. cynhwysion unigryw – gan gynnwys gwrthgyrff, hormonau ac ensymau;
  2. niwcleotidau - elfen hanfodol o lawer o brosesau metabolaidd. Maent yn ysgogi cynhyrchu gwrthgyrff ac yn cynyddu gweithgaredd celloedd gwrthficrobaidd;
  3. mwynau a fitaminau - cefnogi datblygiad cytûn, gweithrediad organau a strwythur dannedd ac esgyrn plentyn [1]; l oligosaccharides [2] - ym mwyd y fam mae dros 1000 o oligosaccharides cadwyn fer a hir gwahanol yn y gymhareb 9: 1, sy'n ffurfio cymaint â thua 200 o strwythurau gwahanol;
  4. brasterau - y brif ffynhonnell egni. Yn eu plith mae asidau brasterog aml-annirlawn cadwyn hir, sy'n bwysig ar gyfer datblygiad yr ymennydd a gweledigaeth;
  5. carbohydradau - mae bwyd menyw yn cynnwys lactos yn bennaf, hy siwgr llaeth, prif gydran solet llaeth y fron.

Ydych chi'n gwybod pam mae baban yn hawdd derbyn blas bwyd mam?

Diolch i'r cynnwys lactos, mae gan laeth y fron ôl-flas melys. Mae babi yn cael ei eni gyda ffafriaeth naturiol i flas melys, ac felly mae'n awyddus i fwyta bwyd mam.

Mae agosrwydd mor bwysig…

Mae pob mam eisiau bod gyda'i phlentyn. Diolch i agosrwydd, mae'r babi yn teimlo'n gariadus ac yn ddiogel. Ond mae agosatrwydd hefyd yn bwysig iawn mewn agweddau eraill, megis y ffordd yr ydym yn bwyta. Llaeth y fam sydd agosaf at anghenion y babi - mae cyfansoddiad unigryw'r cynhwysion yn rhoi'r cynhwysion angenrheidiol i'r corff ifanc ar gyfer datblygiad cytûn. Pan nad yw bwydo â bwyd naturiol yn bosibl, dylai rhieni ddewis y fformiwla briodol ar ôl ymgynghori â'u pediatregydd. Mae'n werth cofio hynny a oes gan gynnyrch gyfansoddiad a ysbrydolwyd gan laeth mam, nid yw'n un cynhwysyn, ond dim ond eu cyfansoddiad cyfan. Mae gwyddonwyr Nutricia wedi bod yn astudio amrywiaeth y cynhwysion ym mwyd mamau ers dros 40 mlynedd, gan geisio cael eu hysbrydoli gan berffeithrwydd natur. Dyna pam y crëwyd Bebilon 2 – cyfansoddiad cyflawn [3] yn cynnwys hefyd rai cynhwysion sy’n digwydd yn naturiol mewn llaeth mam. Diolch i hyn, mae'n rhoi llawer o fuddion i'r plentyn, gan gynnwys cefnogi datblygiad cywir, gan gynnwys gweithrediad y system imiwnedd, a datblygiad swyddogaethau gwybyddol [4]. Mae'r cyfan yn ei wneud llaeth wedi'i addasu a argymhellir amlaf gan bediatregwyr yng Ngwlad Pwyl[5].

Gwybodaeth Pwysig: Bwydo ar y fron yw'r ffordd fwyaf priodol a rhataf o fwydo babanod ac fe'i argymhellir ar gyfer plant ifanc ynghyd â diet amrywiol. Mae llaeth y fam yn cynnwys y maetholion angenrheidiol ar gyfer datblygiad priodol y babi ac yn ei amddiffyn rhag afiechydon a heintiau. Mae bwydo ar y fron yn rhoi'r canlyniadau gorau pan fydd y fam yn cael ei faethu'n iawn yn ystod beichiogrwydd a llaetha, a phan nad oes bwydo'r babi heb gyfiawnhad. Cyn penderfynu newid y dull bwydo, dylai'r fam ymgynghori â'i meddyg.

[1] Ballard O, Morrow AL. Cyfansoddiad llaeth dynol: maetholion a ffactorau bioactif. Pediar Clin North Am. 2013; 60(1):49-74.

[2] Moukarzel S, Bode L. Oligosaccharides llaeth dynol a babanod cynamserol: taith mewn salwch ac iechyd. Clin perinatol. 2017; 44(1): 193-207.

[3] Cyfansoddiad Bebilon 2 yn unol â'r gyfraith. Mae llaeth y fam hefyd yn cynnwys cynhwysion unigryw, gan gynnwys gwrthgyrff, hormonau ac ensymau.

[4] Mae Bebilon 2, yn ôl y gyfraith, yn cynnwys fitaminau A, C a D sy'n bwysig ar gyfer gweithrediad y system imiwnedd ac ïodin a haearn sy'n bwysig ar gyfer datblygu swyddogaethau gwybyddol.

[5] Ymhlith y llaeth nesaf, yn seiliedig ar astudiaeth a gynhaliwyd gan Kantar Polska SA ym mis Chwefror 2019.

Gadael ymateb