Yn y trimester cyntaf roedd y plentyn yn obaith, yna'n sicrwydd; yn yr ail, mae wedi dod yn bresenoldeb; yn y trydydd tymor, mae'r dyddiad dyledus yn agosáu, mae'r plentyn yn monopoli meddyliau, diddordebau, pryderon y fam. Er ei bod yn ymddangos bod y digwyddiadau sy'n ffurfio gwead bywyd beunyddiol yn ei chyffwrdd lai a llai wrth i'r wythnosau fynd heibio, mae'r fam yn rhoi sylw i'r arwydd lleiaf o ddatblygiad ei babi, i'w dyfiant, i'w safle, i'w gyfnodau o dawelwch neu aflonyddwch. O'i breuddwydion dydd, ei meddyliau, y canfyddiad o symudiadau, delweddau uwchsain, dychmygodd y fenyw ei babi yn raddol. Nawr, mae hi'n ei integreiddio i'r teulu, yn gwneud cynlluniau ar ei gyfer. Gyda'r enedigaeth yn agosáu, mae'r plentyn go iawn yn cymryd lle'r plentyn dychmygol yn raddol. Mae'r fam, y tad, yn paratoi i groesawu eu babi.
Paratowch ar gyfer genedigaeth
Mae sesiynau paratoi ar gyfer bod yn rhiant a genedigaeth hefyd yn ddefnyddiol i'ch tywys trwy bryderon eich mam, i helpu'ch priod i'w deall, ac o bosibl i'ch helpu i ddeialog. Mae hefyd yn lle sy'n ei gwneud hi'n bosibl gwneud y cysylltiad rhwng addasiadau i'r corff, datblygiad y babi a dull genedigaeth. Gallwch hefyd baratoi ar gyfer bwydo ar y fron os mai dyna yw eich bwriad, neu ddarganfod mwy am roi'r gorau i lactiad os nad ydych chi eisiau bwydo ar y fron. Weithiau bydd y fydwraig neu'r meddyg yn sylwi bod y fam yn y dyfodol yn aros yn bell iawn o arddeliadau genedigaeth, dyfodiad y babi, neu i'r gwrthwyneb yn cael ei goresgyn gan bryderon sy'n ymwneud ag ef. Byddant yn awgrymu bod y mamau hyn yn cwrdd â seicolegydd mamolaeth i'w helpu i gydnabod realiti eu plentyn yn well, neu dawelu eu pryderon.
Addasiad angenrheidiol
Yn ystod y trydydd tymor, mae rhai mamau'n ei chael hi'n anodd cymryd diddordeb yn eu gwaith, maen nhw'n talu llai o sylw, mae ganddyn nhw fethiannau cof. Maent yn ofni na fydd ganddynt yr un galluoedd mwyach pan fyddant yn dychwelyd i'r gwaith. Gadewch iddynt fod yn dawel eu meddwl: nid oes gan yr addasiadau hyn unrhyw beth i'w wneud â meddyliau iselder, na cholli cymhwysedd; maent yn addasiad dros dro i'r gofal sy'n angenrheidiol iddi hi ei hun yn ystod beichiogrwydd ac i'w babi wedi hynny. Defnyddir absenoldeb mamolaeth i fwynhau yn y “prif bryder mamol” iach hwn a ddisgrifir gan y seicdreiddiwr DW Winnicott.
I gwybod : Mewn rhai ysbytai mamolaeth, gall menywod beichiog gael ychydig o sgyrsiau gyda seicolegydd i siarad am eu pryderon: pryderon, ffobiâu, hunllefau, ac ati, a chanfod ystyr ynddynt.
Breuddwydion a hunllefau
Pan rydyn ni'n disgwyl plentyn rydyn ni'n breuddwydio llawer, yn aml mewn ffordd ddwys iawn. Breuddwydion o lawnder, amlen, dŵr… ond sydd weithiau'n troi'n hunllefau treisgar. Rydyn ni'n ei riportio oherwydd ei fod yn aml ac mae'n poeni. Mae yna famau sy'n ofni bod y breuddwydion hyn yn rhagarweiniol; gallwn ni wir dawelu eu meddwl, mae'r hyn sy'n digwydd yn normal. Mae'r gweithgaredd breuddwydiol hwn oherwydd ad-drefnu seicolegol pwysig beichiogrwydd; mae'r un peth yn digwydd yn holl gyfnodau pendant bywyd, rydych chi wedi arsylwi arno yn sicr, rydyn ni'n breuddwydio mwy. Esbonnir y breuddwydion hyn gan yr hyn y mae Monique Bydlowski yn ei alw tryloywder seicig y fenyw feichiog. Yn ystod y cyfnod hwn, mae'r fam yn ail-fyw gyda dwyster y digwyddiadau a basiodd trwy ei phlentyndod; mae atgofion hen iawn, a oedd dan ormes o'r blaen, yn dechrau dod i'r amlwg mewn ymwybyddiaeth, gan ddod i'r amlwg yn rhwydd anarferol i amlygu mewn breuddwydion a hunllefau.
«Nid yw fy maban wedi troi o gwmpas, mae'r meddyg yn siarad am doriad cesaraidd. A minnau a oedd eisiau rhoi genedigaeth yn y fagina. Rydw i'n mynd i fynd i'r OR ... heb fy ngŵr ...» Fatou.
Yr wythnosau diwethaf
Esblygiad yw beichiogrwydd, nid chwyldro. P'un a yw hi o anian weithredol, bydd y fam yn y dyfodol yn rhedeg y siopau, bydd eisiau sefydlu cornel y babi; gadewch iddi fod yn fwy neilltuedig, bydd yn dianc i'w dychweliadau. Ond yn y naill achos neu'r llall, bydd ei feddyliau, ei bryderon yn troi o amgylch y plentyn. Mae pob merch yn ceisio paratoi'n feddyliol ar gyfer genedigaeth, gan ddychmygu beth all ddigwydd, er ei bod yn amhosibl gwybod wrth gwrs. Mae'r meddyliau hyn yn ddefnyddiol i dawelu argraffiadau, pryderon. A pheidiwch â bod yn fodlon â'r straeon, profiadau'r rhai sy'n agos atoch chi. Gofynnwch gwestiynau i weithwyr proffesiynol o'ch cwmpas, bydwragedd, obstetregwyr hefyd.
“Dywedir wrthyf fod fy mabi yn dew. A fydd yn gallu pasio? ”
Peidiwch ag aros gyda'r pryderon hyn. Mae'r trydydd trimester yn aml yn amser pan fydd mamau'n cludo eu babanod gyda hapusrwydd amlwg, ac yna, wrth i'r wythnosau fynd heibio, bod y babi yn pwyso mwy a mwy, bod mam y dyfodol yn cysgu cystal, yn llai effro, mae traul penodol yn ymddangos ac, gydag ef, yr awydd y mae digwyddiadau bellach yn ei wahardd. Mae rhai mamau'n poeni am ddigio'u babanod hwyr. Eu bod yn dawel eu meddwl, mae'n deimlad arferol. Yna mae'r wythnosau diwethaf yn ymddangos yn hirach na'r rhai a ragflaenodd. Ar ben hynny, mae gan y diffyg amynedd hwn fantais: mae'n cyd-fynd â'r pryder o eni plentyn sydd bob amser yn parhau fwy neu lai. Gallwch chi feddwl tybed pam mae'r ofn hwn yn parhau i fod mor aml yn bresennol heddiw pan ddylai cynnydd meddygol dawelu meddwl. Heb os, mae'r ofn hwn yn gysylltiedig â'r anhysbys, â'r profiad unigol hwn a oedd yn byw fel darn cychwynnol.
Dylid ychwanegu nad yw'r hypermedicalization sy'n aml yn amgylchynu genedigaeth, y wybodaeth sy'n cael ei chyfleu gan rai rhaglenni teledu, yn tawelu meddwl rhieni. Peidiwch â phoeni, nid yw menyw sy'n rhoi genedigaeth mewn ysbyty mamolaeth byth ar ei phen ei hun ond wedi'i hamgylchynu gan dîm sy'n gwylio drosti hi a'i babi, heb sôn am y darpar dad.
Ar drothwy rhoi genedigaeth, mae'r fam yn aml yn cael ei chipio â gweithgaredd gwych, awydd i storio, glanhau, tacluso, symud dodrefn, egni sy'n cyferbynnu â blinder y dyddiau blaenorol.
Daw'r erthygl hon o lyfr cyfeirio Laurence Pernoud: 2018)
Dewch o hyd i'r holl newyddion sy'n gysylltiedig â gweithiau