Cynnwys
Y pecyn fferyllfa ar gyfer eich gwyliau
I lanhau a diheintio
Antiseptig. Ar ôl golchi'r clwyf â dŵr oer a sebon Marseille, gallwch ei ddiheintio trwy ei dabio â gwrthseptig lleol (Diaseptyl, chwistrell septiApaisyl neu, yn ymarferol iawn, mae'r parod i'w ddefnyddio yn cywasgu antiseptig diheintydd Pharmadose neu Sterilkit).
Eli antiseptig ac iachâd ar gyfer clwyfau bach, fel hufen Ialuset, yn seiliedig ar asid hyaluronig, prif gyfansoddyn y croen, Homeoplasmin (o 30 mis) neu Cicalfate.
Serwm ffisiolegol os bydd gronyn o dywod yn y llygad neu'r llid yr amrannau. Dechreuwch trwy arllwys cynnwys sgŵp cyfan i olchi'r llygad. Yna cymerwch feinwe, gwlychwch hi â serwm ffisiolegol a brwsiwch y llygad o'r tu mewn i'r tu allan, heb rwbio. Yn olaf, rhowch ddiferyn o ddiferion llygaid antiseptig arno i weld a oes ganddo lygaid coch drannoeth.
Diferion llygaid antiseptig mewn dosau sengl rhag ofn cochni neu ollwng o'r llygad (Biocidan neu Homeoptig o 1 flwyddyn).
Er mwyn ei amddiffyn
O'r haul. Eli haul yn erbyn pelydrau UVA ac UVB fel dermél-pediatreg Anthélios o La Roche Posay, Uriage Spray Amddiffynnol neu Emwlsiwn Ultra amddiffyn uchel rhag Avène. Cofiwch adnewyddu'r cais bob awr, hyd yn oed os yw'n chwarae yn y cysgod.
Mosgitos. Cynnyrch ymlid fel Biovectrol Naturel o 3 mis oed, neu cadachau ymlid mosgito Pyrel.
Dadhydradiad. Datrysiadau ailhydradu (Adiaril®, Alhydrate®, Fanolyte®, Hydrigoz®, GES 45®, Blédilait RO®), yn arbennig o ddefnyddiol i fabanod sy'n dioddef o ddolur rhydd neu drawiad gwres. Wedi'u cyfansoddi o ddŵr a mwynau, maen nhw'n ei gwneud hi'n bosibl gwneud iawn yn effeithiol am golledion dŵr, sodiwm, potasiwm wrth aros i ymgynghori â'r meddyg.
I'w leddfu
Llosg haul. Biafine neu Urgodermyl llosgiadau-llidiadau-llosgiadau haul i'w rhoi cyn gynted â phosibl dair neu bedair gwaith y dydd mewn haenau trwchus.
Brathiadau mosgito. Hufen gydag eiddo gwrthlidiol fel Parfenac neu glytiau lleddfol i'w roi yn uniongyrchol ar y brathiad (Hansaplast neu Baby Apaisyl, o 3 mis). Heintiau burum sy'n amlhau mewn amgylcheddau llaith, yn enwedig ar y traed, o dan yr ewinedd ac mewn plygiadau bach. Datrysiad glanweithiol fel emwlsiwn hylif Myleusept neu MycoApaisyl, ddwywaith y dydd nes bod y briwiau wedi diflannu'n llwyr.
Cleisiau, lympiau a chleisiau eraill. Gel wedi'i seilio ar arnica (Arnigel de Boiron, ffon Arnidol neu mousse crensiog Cliptol Arnica) neu ddogn o globylau 15 CH CH Arnica Montana gydag eiddo gwrthlidiol a thawelu.
Offer hanfodol bach
Rhwymynnau. Mewn chwistrell (Hansaplast), arbennig ar gyfer pothelli, ar gyfer llosgiadau, ar gyfer bysedd, ar gyfer toriadau (Steri-strip o 3M), i hwyluso iachâd (arian technoleg Urgo), wedi'i addurno gyda'i hoff arwyr, ac ati. Mae gennych chi'r dewis!
Yr anochel. Thermomedr electronig neu glust i gymryd eich tymheredd yn gyflym ac yn ddibynadwy. Paracetamol mewn toddiant llafar (Doliprane, Efferalgan) neu mewn suppositories, yn arbennig o effeithiol mewn plant dan 18 mis oed, i ymladd yn erbyn twymyn a phoen. Cywasgiadau di-haint ar gyfer glanhau clwyfau a gwneud gorchuddion. Band-gymorth i ddal y cywasgiad yn ei le. Siswrn wedi'u tipio crwn. Tweezers i dynnu splinter neu bigiad o bryfyn. Ei driniaeth (os oes ganddo un ar y gweill), ei gofnod iechyd a'ch cerdyn hanfodol.