Mae cosi croen y pen yn annifyrrwch go iawn bob dydd: yn gyson mae'r llaw yn y gwallt, yn amhosibl ei gribo, mae dandruff yn fwy a mwy gweladwy, ac mae croen y pen yn cael ei ddifrodi'n sylweddol. Cosi, tyndra, cosi ... i oresgyn yr holl anghyfleustra hyn, dyma ein cynghorion ar gyfer dewis siampŵ gwrth-gosi da.

Mae croen y pen yn rhan arbennig o sensitif o'r corff, gyda bron i 600 o derfyniadau nerfau fesul centimetr sgwâr. Digwyddodd y cosi yn gyflym, gyda sawl achos posib. Yn naturiol mae gan rai pobl groen sych iawn a chroen y pen fflach, sy'n ei gwneud hi'n dynn ac yn cosi. Mae eraill yn datblygu gorsensitifrwydd croen y pen, a elwir hefyd yn trichodynia. Mae croen y pen yn goglais bob dydd ac mae gennych y teimlad o fod â gwallt arbennig o “drwm”.

Gall cosi croen y pen hefyd ddod o batholegau fel soriasis (clytiau coch sych a thrwchus), neu ddermatitis seborrheic (clytiau coch wedi'u gorchuddio â dandruff bach). Yn olaf, mewn rhai pobl, gall y cosi ddod o groen pen rhy olewog, mae'r croen yn mynd yn llidiog ac rydyn ni'n siarad am “dandruff olewog”. Beth bynnag, i leddfu cosi, mae angen i chi ddefnyddio cynhyrchion sy'n addas ar gyfer croen y pen.

Er y gall croen y pen sy'n cosi ddod o achosion mewnol, dylai un hefyd fod yn wyliadwrus o achosion allanol. Er enghraifft, gall gwisgo hetiau neu beanies yn rhy rheolaidd niweidio croen y pen, yn ogystal â steiliau gwallt rhy dynn. Gall siampŵau sy'n rhy ymosodol neu wedi'u rhoi yn rhy aml hefyd achosi cosi. Er mwyn gofalu am groen eich pen, rhaid i chi fabwysiadu arferion da: peidiwch â golchi'ch gwallt fwy na dwywaith yr wythnos, a'i frwsio bob nos i gael gwared â gweddillion llwch a llygredd a all aros yn ei unfan wrth y gwreiddiau.

I ddewis eich siampŵ gwrth-cosi, rhaid i chi ddewis siampŵ puro, sy'n addas ar gyfer croen eich pen: sych neu olewog. Os yw'r cosi yn ddifrifol iawn a bod gennych blaciau helaeth, peidiwch ag oedi cyn ymgynghori â dermatolegydd a all eich helpu a'ch cyfeirio at y siampŵ gwrth-gosi priodol.

Yn gyntaf oll, dewis siampŵ ysgafn ac ysgafn, heb sylffadau a silicones. Gallwch ddod o hyd iddo mewn siopau cyffuriau, neu ddewis brandiau naturiol. Dewiswch siampŵ gwrth-dandruff sy'n cynnwys cynhwysion gwrth-lidiog fel Zinc Gluconate, Zanthalene, neu Licochalcone. Bydd yr asiantau hyn yn tawelu cosi a llid yn gyflym.

Ar ôl i groen y pen gael ei sootio a'i lanhau, rhaid ei lleithio hefyd i atal dandruff newydd rhag ffurfio. Felly, bydd angen betio ar siampŵ yn erbyn cosi croen y pen sy'n cynnwys cynhwysion fel wrea neu glyserin, a fydd yn ei gwneud hi'n bosibl adnewyddu ffilm hydrolipidig croen y pen.

Ar ôl i'r argyfwng ddod i ben, newidiwch yn raddol i siampŵ gwrth-ddandruff clasurol ac ysgafn. Unwaith neu ddwywaith y mis, ail-wneud triniaeth gwrth-cosi i gadw croen eich pen yn iach a dileu cosi yn barhaol.

I greu eich siampŵ yn erbyn croen y pen sy'n cosi, defnyddiwch sylfaen golchi niwtral. Ychwanegwch olew hanfodol chamomile a lafant, sydd â phriodweddau lleddfol, ewcalyptws i dawelu llid ar unwaith, a choeden de i lanhau croen y pen. Arllwyswch eich siampŵ i mewn i bowlen neu gledr eich llaw ac ychwanegwch 2 ddiferyn o bob olew hanfodol. Hawdd, cyflym, effeithlon a naturiol!

Ar gyfer y dyddiau hynny pan nad oes gennych amser i wneud y gymysgedd hon, gallwch ddefnyddio tric naturiol arall: betiwch ar finegr seidr afal organig! Gallwch ei gymysgu â dŵr mewn chwistrell a'i gymhwyso ar ôl i chi gawod, neu ei arllwys i mewn i botel ddŵr lawn tri chwarter i rinsio'ch gwallt â hi. Bydd finegr seidr afal yn glanhau croen y pen ac yn tynhau ei mandyllau, yn ogystal â graddfeydd y gwallt, ar gyfer croen y pen a gwallt iachach.

Byddwch yn ofalus, mae angen siampŵ addas ond mae defnyddio siampŵ hefyd yn bwysig iawn. Rhowch dab o siampŵ gwrth-cosi ar y gwreiddiau, yna ymestyn yn ysgafn i'r hydoedd. Yna, tylino croen eich pen yn ysgafn â blaenau eich bysedd, yna rhoi ychydig o bwysau bach gyda chledrau eich dwylo. Bydd y tylino hwn yn lleddfu'ch cosi yn gyflymach, ac yn anad dim, yn osgoi llidro croen y pen trwy rwbio yn rhy galed.