Nid yw bywyd teuluol bob amser fel gwyliau. Mae priod yn wynebu treialon amrywiol. Nid yw eu goroesi ac aros gyda'i gilydd yn dasg hawdd. Mae'r newyddiadurwr Lindsey Detweiler yn rhannu ei chyfrinach bersonol i briodas hir.
Dwi’n cofio sefyll o flaen yr allor mewn ffrog les wen a dychmygu dyfodol bendigedig. Wrth i ni adrodd ein haddunedau o flaen perthnasau a ffrindiau, fflachiodd miloedd o luniau hapus trwy ein pennau. Yn fy mreuddwydion, fe wnaethon ni fynd am dro rhamantus ar hyd yr arfordir a rhoi cusanau tyner i'n gilydd. Yn 23 oed, roeddwn i'n meddwl bod priodas yn hapusrwydd a phleser pur.
Mae pum mlynedd wedi mynd heibio yn gyflym. Mae breuddwydion am berthynas ddelfrydol yn diflannu. Pan fyddwn yn ymladd ac yn gweiddi ar ein gilydd dros dun sbwriel sy'n gorlifo neu filiau heb eu talu, rydym yn anghofio'r addewidion a wnaethom wrth yr allor. Nid dim ond eiliad ddisglair o hapusrwydd a ddaliwyd mewn llun priodas yw priodas. Fel cyplau eraill, rydym wedi dysgu nad yw priodas byth yn berffaith. Nid yw priodas yn hawdd ac yn aml nid yw'n hwyl.
Felly beth sy'n ein cadw ni i ddal dwylo wrth i ni gerdded trwy daith bywyd?
Mae'r gallu i chwerthin gyda'ch gilydd a pheidio â chymryd bywyd o ddifrif yn cadw priodas i fynd.
Bydd rhai yn dweud mai gwir gariad yw hwn. Bydd eraill yn ateb: mae hyn yn dynged, rydym yn ei olygu ar gyfer ein gilydd. Bydd eraill eto yn mynnu ei fod yn fater o ddyfalbarhad a dyfalbarhad. Mewn llyfrau a chylchgronau, gallwch ddod o hyd i lawer o gyngor ar sut i wella priodas. Dydw i ddim yn siŵr bod unrhyw un ohonyn nhw XNUMX% yn gweithio.
Roeddwn i'n meddwl llawer am ein perthynas. Sylweddolais fod yna un ffactor pwysig sy'n effeithio ar lwyddiant ein priodas. Mae'n helpu i'n cadw ni'n gysylltiedig, hyd yn oed pan fydd pethau'n mynd yn anodd. Y ffactor hwnnw yw chwerthin.
Mae fy ngŵr a minnau yn wahanol. Dwi wedi arfer cynllunio popeth a dilyn y rheolau yn ddiwyd. Mae'n wrthryfelwr, yn meddwl yn rhydd ac yn gweithredu yn ôl ei hwyliau. Mae e'n allblyg ac rydw i'n fwy o fewnblyg. Mae'n gwario arian ac rydw i'n arbed. Mae gennym farn wahanol ar bron bob mater, o addysg i grefydd i wleidyddiaeth. Mae gwahaniaethau yn gwneud ein perthynas byth yn ddiflas. Fodd bynnag, mae'n rhaid inni wneud consesiynau a datrys gwrthdaro anodd weithiau.
Synnwyr digrifwch yw'r elfen sy'n ein huno. O'r diwrnod cyntaf, rydyn ni wedi bod yn chwerthin drwy'r amser. Rydyn ni'n gweld yr un jôcs yn ddoniol. Ar ddiwrnod y briodas, pan ddisgynnodd y gacen a’r trydan allan, fe wnaethon ni’r hyn a allwn—dechreuon ni chwerthin.
Bydd rhywun yn dweud nad yw synnwyr digrifwch yn gwarantu hapusrwydd mewn priodas. Dydw i ddim yn cytuno â hyn. Rwy’n credu bod y gallu i chwerthin gyda’n gilydd a pheidio â chymryd bywyd o ddifrif yn cadw priodas i fynd.
Hyd yn oed ar y dyddiau gwaethaf, roedd y gallu i chwerthin yn ein helpu i symud ymlaen. Am eiliad, fe wnaethom anghofio am ddigwyddiadau drwg a sylwi ar yr ochr ddisglair, a gwnaeth hyn ni'n agosach. Gorchfygasom rwystrau anorchfygol trwy newid ein hagwedd a gwneud i'n gilydd wenu.
Rydyn ni wedi newid, ond rydyn ni'n dal i gredu mewn addewidion o gariad tragwyddol, addunedau a synnwyr digrifwch a rennir.
Yn ystod ffraeo, mae hiwmor yn aml yn lleddfu tensiwn. Mae hyn yn helpu i gael gwared ar emosiynau negyddol a symud i graidd y broblem, i ddod o hyd i iaith gyffredin.
Mae chwerthin gyda phartner yn ymddangos fel y gallai fod yn haws. Fodd bynnag, mae hyn yn awgrymu lefel ddofn o berthynas. Rwy'n dal ei lygad o ochr arall yr ystafell a gwn y byddwn yn chwerthin am hyn yn nes ymlaen. Mae ein jôcs yn brawf o ba mor dda yr ydym yn adnabod ein gilydd. Rydym wedi ein huno nid yn unig gan y gallu i jôc, ond gan y gallu i ddeall ein gilydd ar lefel sylfaenol.
Er mwyn i briodas fod yn hapus, nid yw priodi dyn siriol yn unig yn ddigon. Nid yw cyfnewid pethau gyda rhywun yn golygu dod o hyd i gymar enaid. Ac eto, ar sail hiwmor, gellir adeiladu agosatrwydd dwfn.
Mae ein priodas ymhell o fod yn berffaith. Rydyn ni'n rhegi'n aml, ond mae cryfder ein perthynas mewn hiwmor. Prif gyfrinach ein priodas 17 mlynedd yw chwerthin mor aml â phosib.
Nid ydym yn debyg i'r bobl a safai unwaith wrth yr allor ac a dyngodd gariad tragwyddol. Rydym wedi newid. Dysgon ni faint o ymdrech sydd ei angen i aros gyda'n gilydd trwy gydol treialon bywyd.
Ond er gwaethaf hyn, rydym yn dal i gredu mewn addewidion o gariad tragwyddol, addunedau a synnwyr digrifwch cyffredin.